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淸 袁枚《随园食单》杂素单
《随园食单》杂素单有面筋二法，面筋是将小麦粉在清水中汰洗所得，是一种由麦胶蛋白质和麦谷蛋白质组成的植物性蛋白质，是中国人对人类食品事业的又一贡献，今咱聊聊面筋。
面筋亦作“面筋”。关于面筋起源，《食物绀珠》（1592）记载，它是由中国南朝梁武帝的御厨们发明的。因为这位皇帝崇佛食素，而用面筋制成的素肉素肠等，能在外形和口感上都能与被仿的荤食相似，很好地满足了食素皇帝的食欲和口福所需。李时珍《本草纲目·谷一·小麦》：“麪筋，以麸与麪水中揉洗而成者。古人罕知，今为素食要物。”《红楼梦》*六一回：“ 春燕 说荤的不好，另叫你炒个面，少搁油才好。”
烤面筋*费用多少钱
7、穿到签子上。
8、准备酱料。蒜蓉辣酱，腐乳汁。
9、适量蚝油。
10、把酱汁搅匀。
11、用刷子刷遍面筋。
12、放到烤盘上。
13、烤箱200度，预热。烤大约6分钟，撒上适量五香面，孜然粉，芝麻。翻面，撒匀。
14、再烤大约3分钟，就可以了。

传统的烤面筋是将面粉经过水洗得到的面筋进行制作的，现用面筋粉也就是谷朊粉代替了。非常简单的。

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后再来一勺生抽，教我的说这样可以避免炸糊。
普普通通的热油可配不上我们家的秘制油泼辣子，必须要集齐9种香料，实现99归一，你就能闻到一股卤牛肉的味道！（姜片、蒜片、葱段、香菜、洋葱、花椒、八角、桂皮、香叶）
刺啦一声，喧嚣纷扰与我无关，只有油泼辣子的香气在空气中弥漫。
这时面筋已经迫不及待要出来见人了，用清水搓洗掉包裹住它的白色粉浆，（抓揉加速）几分钟后就获得了一坨像破布一样的东西！

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