贵阳全封闭*中心、**减重、哪里有全封闭*中心

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【**发现·肥胖对健康的危害】

肥胖症对健康的危害性可以划分为非特异性危害和特异性危害.所谓非特异性危害不是指某种特定的危害，它是指由于过度肥胖，体内脂肪累计会造成许多机体出现一些共性的问题。而肥胖症的特异性危害则是指由于肥胖症患者体内存在的脂肪代谢以及其他物质代谢的紊乱，成为许多慢性疾病发病的共同病理基础。这些疾病有着共同的病理基础，因此，常常伴发，互为因果，互相促进。如：高血压病、糖尿病等。**减重致力于为中国肥胖人群提供**、*、*的减重服务，帮助他们重获健康、自信、快乐与美丽。

【为什么吃相同质量的食物，人到中年易发胖？】

大多数人到中年后会发现自己或多或少开始发胖，的确，年龄与肥胖之间有着密切的联系。引起中年肥胖的原因方方面面的，主要有以下几点：

（1）生理方面

人到中年，报名参加全封闭*中心，身体的各项机能开始逐渐下降，机体的代谢水平也随着年龄的增长，哪里有全封闭*中心，逐年下降。如果这个时期仍然保持年轻时期的食物摄入量，而没有增加相应的能量消耗，便会导致能量的摄入**过能量的消耗，引起肥胖。

另外，人到中年后脂肪在体内的分布也会发生变化，由全身均匀分布向腹、臀、大腿集中转移，故易显现出肥胖体型。

（2）运动方面

   人到中年后，无论是体力活动的消耗还是脑力活动的消耗都大大减少，加之不爱参加体育锻炼，体力活动的时间也明显减少，势必会导致多余热量转化为脂肪。

（3）精神方面

    俗话说“心宽体胖”。人到中年后，事业、家庭基本趋于稳定，相对压力大大减少，心理上放松，舒适安逸的生活也是使人肥胖的原因之一。

    值得一提的是，虽然说人到中年易发胖，但并不是说所有人到中年后都会发胖。只要合理饮食、坚持体育锻炼，人到中年依然可以保持良好体型。

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【丰富的有氧运动燃脂课程】

篮球-很受男生欢迎运动

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（1）什么是脂肪？

脂肪既是人体组织的重要构成部分，又是提供热量的主要物质之一。脂肪主要是指由脂肪酸和甘油组成的甘油三酯，它广泛存在于人体内，主要分布在人体皮下组织、大网膜、肠系膜、内脏周围等处。几乎所有的食物，无论是植物还是动物源性的食物都含有不同分量的脂肪。富含脂肪的食物有黄油、植物奶油、奶酪、果仁、花生、可可粉以及各类动、植物油。人体每天需摄取约60克的脂肪。

（2）脂肪的功能？

脂肪在身体中扮演着举足轻重的角色。没有它，无论对健康还是对人体的美感来说都很糟糕，全封闭*中心*吗，严重时甚至有致命危险。脂肪有下列功能：①是人体内较良好的储备和可利用能源：每克脂肪在体内分解成二氧化碳和水，并产生38千焦（9千卡）的能量，是1克蛋白质或1克葡萄糖的2倍多。②参与细胞和组织的构成：磷脂、糖脂和胆固醇构成细胞膜的类脂层，胆固醇又是合成胆汁酸、维生素D3和类固醇激素的原料。③维持体温和保护内脏、缓冲外界压力的作用：皮下脂肪可减少身体热量散失，也可阻止外界热量传导到体内，维持体温恒定。内脏器官周围的脂肪维持内脏器官处于正常位置，且像海绵垫一样可起到缓冲、减震的作用，保护内脏。④促进脑和神经生长发育的重要物质。⑤促进脂溶性维生素A、D、E、K的吸收：脂溶性维生素只能溶解在脂肪里，才能被吸收。⑥对于女性而言，脂肪较有着举足轻重的作用。年轻女性全身脂肪占体重的比例22%以上时，身体发育才会圆润丰满，才能发挥排卵、受孕、生育和哺乳等女性所特有的功能。如果脂肪比例占体重的比例**15%，就可能引起月经不调、不孕等病症。

（3）正常血脂水平？

1997年*心血管病学会参照**标准后推荐我国的正常血脂标准为：（1）总胆固醇≤200 毫克/100毫升（5.20毫摩尔/升）或低密度脂蛋白胆固醇≤120毫克/100毫升（3.12毫摩尔/升）。（2）血清甘油三酯 ≤150毫克/100毫升（1.70毫摩尔/升）。（3）高密度脂蛋白胆固醇≥35毫克/100毫升（0.91毫摩尔/升）。若第1、2项的其中之一（伴有或不伴*3项）异常时，需要在2-3周后复查，其结构仍**过上述标准时，即可确诊为高脂血症。

高脂血症是一种全身性疾病，贵阳全封闭*中心，是指血中胆固醇和/或甘油三酯过高或高密度脂蛋白胆固醇过低，现代医学称为血脂异常。高血脂病危害重大，及早**和正确用药十分重要。

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