泰拳教学_江苏泰拳_威林武术院

泰桩的基本姿势

     1、两拳一**后，高与肩平，拳手擅用右手时使左手在前，谓之“左成员手”;相反，则谓之“右成员手”。肘曲，与身体距离约10厘米，散打泰拳，上身直且腹部稍内收，头略低下，学泰拳电话，下颌内收，由保护咽喉要害之意。

　　2、两脚适度并立，间距约比肩宽，左脚前踏半步，使身体略侧偏，右脚置后横放，哪里可以学泰拳，形成一定角度，两膝微屈。

　　3、身体重量平均分与两脚，以前脚掌触动，应急或发招时应*调动身体**于两脚。

　　4、目光注视对手的眼睛和前胸，事业还需兼顾对方的全身上下。

泰拳的基础训练

      从事泰拳搏击是需要一定的天赋的。然而对于这样一种对抗名拳手如果训练水平没有达到较高的程度，是无法应付哪怕是较低层次赛事的对手的。因而在现今的泰拳训练中，江苏泰拳，对于拳手在训练中提出的要求也越来越严格，训练强度越来越大。

　　泰拳在其漫长的发展过程中，经过历代*拳师的不断实践和科学总结，形成了一整套内容丰富、科学实用、*具特色的训练体系。拳手在经过科学而系统的调练之后.身体各部位的功能将得到*均衡的发展，能够从容镇定、机敏灵活地参加到实战搏击中去

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