厦门悠季艾杨格女性调理瑜伽

经期不调就像其它妇科疾病一样，几乎被视为一种比感冒还常见的小问题，甚至有些人即使在忍受了多年的经期困扰之后，依旧不能正视这种现象的存在，而认为是自己理所当然的一种身体特质，没有经期不调症状的女人们反而成了异类，被冠予了所谓“幸运儿”的称号。　　　事实上，每个人都有享受舒适经期的权力，同时也有得到这种权利的可能性。只要通过*调节身体的健康状况，经期不调就可以逐步*。可悲的是，在传统西方医学领域，一直依赖以人造药物为基础的学科里，只能达到短时期*病症的效果，即“治标不治本”。	瑜伽如何改善经期不调？
	　　　瑜伽可以从人体本身入手，通过改善各个系统和器官的功能，从而改善经期不调的症状。正确的瑜伽练习可以引导体内生命的能量普拉那（prana）到达女性生殖器官，以恢复正确的生理机能与功用，*各种经期不调的症状。

总部位于北京的悠季瑜伽，是国内一一家集会馆、培训、*、出版为一身的瑜伽综合企业，悠季瑜伽以其**成熟的教学体系和实力强大的教学队伍著称。总顾问O.P.TIWARI：印度较享**的瑜伽呼吸法大师，印度较*瑜伽研究中心Kaivalyadhama G.S.瑜伽研究学院院长；顾问团中荟萃**瑜伽各领域的大师.其中，一代宗师B.K.S.IYENGAR，Ashtanga 流派*代表David Swenson，Veni瑜伽代表人物Marc Whitwell，瑜伽解剖学**《哈他瑜伽体式解剖全解》一书的作者Ray Long等。创办人和教学总监莫汉是国内较有影响力的瑜伽大师。悠季莲花是悠季瑜伽的姐妹**，享有和悠季瑜伽同样的教学系统和管理团队。悠季瑜伽会馆较是遍布全国，拥有北京，上海， 广州等7家直营会馆， 及遍布全国的40余家分馆。
    悠季莲花厦门瑜伽会馆秉承总部的教学理念，引进较纯粹的印度瑜伽，聘请总部认证的印度籍教练和中国教练，开设哈他瑜伽、理疗瑜伽、高温瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、阿斯汤伽、塑身瑜伽、户外瑜伽、男性力量瑜伽、睡眠瑜伽、养生瑜伽、艾扬格瑜伽、冥想唱颂等课程。与厦门的朋友一起分享。