供应艾扬格瑜伽**课程，赫思迪

职业名称：瑜伽老师
 
现状：大多数人听到瑜伽老师很*将其等同于健身中心的教练，或者某种运动的教练。基础这样的职业理解，所以许多瑜伽老师的成长过程就是参加了一个短期的瑜伽老师培训近匆匆上岗，或者获得了所谓一个资格证书加入了瑜伽老师的职业行列。这样短期的培训基本上在一个有**间内容尽可能灌输更多的瑜伽技能为目标，其次所谓目前的瑜伽培训的资格证书并不能真正体现这个职业的内涵。所以就出现了瑜伽老师会做一些高难度的体式拥有好的体型就会被市场接受。这是对于瑜伽老师这个职业错误的理解。
 


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赫思迪整体健康瑜伽提供一种形成良性思维模式和健康行为习惯的解决方案：就是从纠正不良姿势姿态着手，改善职场人士久坐生活方式下带给身体的外在不平衡：脊柱的变形、肌肉关节的不适等问题。在这个纠正过程中依据身心互相协作的健康运作模式以Iyengar瑜伽的技术方法，帮助个体获得外在平衡的同时改善其内在呼吸过程、血液循环的运行模式，实现稳定的情绪/心理水平上的整体健康。