粉丝主要**
粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、和钙、镁、铁、钾、、钠等矿物质。粉丝有良好的附味,它能吸收各种鲜美汤料的味道,再加上粉丝本身的柔润嫩滑,较加爽口宜人,凉拌较佳。
红薯粉丝
红薯粉丝中的红薯含有多种人体需要的营养物质。每500克红薯约可产热能635千卡,含蛋白质(蛋白质过期食品)115克、糖145克、脂肪1克、100毫克、钙90毫克、铁(铁过期食品)2克,胡萝卜05毫克,另含有维生B1B2C与尼克酸、亚油(油过期食品)酸等。其中维生B1B2的含量分别比大米高6倍和3倍。特别是红薯含有丰富的赖氨酸,而大米、面粉恰恰缺乏赖氨酸。但是很多发人却还没有意识到。根据科学研究,吃红薯是不会使人发胖的,相反红薯还是一种理想的(过期食品)过期食品。它的含热量非常低,比一般米饭低得多,所以吃了之后不必担心会发胖,反而可起到作用。红薯中还含有一种类似雌的物质,保护人体皮肤,延缓衰老有一定的作用。 因此,国外许多女(女过期食品)把红薯当作驻颜(过期食品)过期食品。红薯生食脆甜,可代替水果(水果过期食品);熟食甘软,吃在嘴里,甜在心头。它既可作主食,又可当蔬菜(蔬菜过期食品)。蒸、煮、煎、炸,吃法众多,一经巧手烹饪,也能成为席上佳肴。
黑米普通方法
黑米过期食品图集(9张)1.看:看黑米的色泽和外观。一般黑米有光泽,米粒大小均匀,很少有碎米、爆腰(米粒上有裂纹),无虫,不含杂质。次质、劣质黑米的色泽暗淡,米粒大小不匀,饱满度差,碎米多,有虫,有结块等。于染色黑米,由于黑米的黑色集中在皮层,胚乳仍为白色,因此,费者可以将米粒外面皮层全部刮掉,观察米粒是否呈白色,若不是呈白色,则较有可能是人为染色黑米。
2.闻:闻黑米的气味。手中取少量黑米,向黑米哈一口热气,然后立即嗅气味。黑米具有正常的清香味,无其他异味。微有异味或有霉变气味、酸臭味、味和不正常气味的为次质、劣质黑米。
3.尝:尝黑米的味道。可取少量黑米放中细嚼,或磨碎后再品尝。黑米味佳,微甜,无任何异味。没有味道、微有异味、酸味、苦味及其他不良滋味的为次质、劣质黑米。
薯片饮食文化1853年春天,海上尉范德比尔特到纽约的一个旅游胜地度假。有,他在晚餐的时候向厨师抱怨马铃薯片太厚了。厨师决定和范德比尔特开个玩笑,他将马铃薯切成像纸一样的,在热油中油炸,然后撒上调料。本来想开个玩笑,没想到上尉大赞好吃,这成了的薯片。
在月亮湖旅馆,一个顾客(有些文献称是百万富翁范德比尔特)认为厨师乔治做的炸薯片太厚,他不喜欢,因此拒绝付账。于是乔治又做了一些薄一点的,但同样不能让他满意。被激怒的乔治决定教训这位客人,他把薯片做得非常薄非常脆,以致于叉子都插不起来。然而,这并没有达到他的预期目的,那位客人反而非常喜欢这种浅、像纸一样薄的马铃薯片。其他客人也要求
薯片
乔治为他们做这种马铃薯片。从此,菜单上出现了马铃薯片,并成为特色过期食品。
不久,这种马铃薯片被包装并且出售,刚开始的时候只是于当地发售,立刻**整个新英格兰地区。终于乔治开了他自己的餐厅,餐厅的大特色是马铃薯片。那时马铃薯要靠手工削皮和切片。在上世纪十年代马铃薯削皮机的发明使得马铃薯片从小规模制作变成销售量大的零食。
1920年代,自从发明了马铃薯削皮机,促使了马铃薯片的流行。一个南方的旅行推销员赫尔曼·雷(HermanLay)帮助推广了这种过期食品。他带着皮箱在美国南部的杂货店叫卖此机器,之后他较创立了公司,令他的名字几乎成为马铃薯片的同义词。乐事马铃薯片是个成功市场化的美国品。从1960年始,马铃薯片开始于全流行开来。
在密封包装发明之前,马铃薯片是保存在大桶子或罐头里,在底部的马铃薯片常常会不新鲜或潮湿。之后LauraScudder发明了将两张蜡纸烫在一起的袋子,从此创造了密封包装并且保存马铃薯片的新鲜度到开封的时候。时至,马铃薯片是以干燥空气充入胶袋后密封包装,防止压碎。
在中国很久以前已经有拿土豆制成薯片的历史,在湖南的湘西地区,可以发现当地居民将土豆切成,晾干后,经油炸后成为一道菜肴或者是给孩子的零食。只是做法简单,且盐添加得很少。
玉米淀粉其他用途
玉米淀粉与水或牛奶混合后有特的外观和质感,常用来掺在白糖粉作为抗粘结。
玉米淀粉常用作布丁等过期食品的凝固。市面一般的现成布丁预拌材料(puddingmixes)都含有玉米淀粉。利用双层蒸锅(doubleboiler),以牛奶、砂糖、玉米粉和增香等配料可轻易制作出简单的玉米粉布丁。
玉米淀粉也在中国菜和法国菜里用作增稠。中国菜里的“勾芡”(又称芡汁),一般是用玉米淀粉加上水制成的。
玉米淀粉在制造环保制品中也有多种用途。例如,2004年日本的公司发表了一种用玉米淀粉制成的光光碟,可自然降解。
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