如何避免这种过度用眼的情况发生呢?
合适的光线亮度
缩短近距用眼时间
增加户外活动
在生活中做到上述几点会有助于保护视力。但是,万一已经发生了视力减弱(如近视),应该尽快检查,分析原因并设法纠正。
手术疗法近视虽然看起来效果非常好,但只是改变眼睛部分构件(如角1膜)的物理状态,而不会改变整个眼睛的生理状态,如果不注意用眼卫生,没有排除近视的各种诱因(如环境光线、用眼姿势),还会导致进一步近视。因此,从根本上来说,还是要重视预防措施。
矫正视力是指用眼镜来矫正屈光不正之后得出的视力,是戴眼镜后的视力。不戴眼镜所测得的视力称为裸眼视力。例如一位近视患者不戴眼镜视力为0.1,而配上眼镜后视力达到1.5,则前者称为裸眼视力,戴镜后视力则称为矫正视力。有人认为“矫正”的含意是指戴眼镜后视力会得到恢复(矫正),例如上述近视通过戴眼镜后视力得到“矫正”,以后不戴眼镜,视力便会从0.1“矫正”到1.5,这是一个错误的概念。视力检查与记录方法
(1)检查前应向被检者说明正确观察视力表的方法。
(2)两眼分别检查,先查右眼,视力提升中心,后左眼。查一眼时,须以遮板将另一眼完全遮住,但勿压迫眼球。
(3)检查时,受检者从上至下指出“E”字形视标开口的方向,记录所能看清的 ZUI 小一行视力读数,即为该眼的远1视力。倘若对某行标记部分能够看对,部分认不出,如果看得清的标记数多于看不清的标记数,那么该行视力读数作为被测眼的远1视力,否则将上一行作为被测眼的远1视力。
博视力护眼仪-视力提升中心由武汉博视力健康科技有限公司提供。行路致远,砥砺前行。武汉博视力健康科技有限公司致力成为与您共赢、共生、共同前行的战略伙伴,更矢志成为其它具有竞争力的企业,与您一起飞跃,共同成功!
武汉博视力健康科技有限公司是一家专注于眼健康产品研发、生产及销售的视力保健企业,总部坐落于武汉美丽的汤逊湖旁,并在全国各地设有分支机构。企业秉承着“关爱青少年视力健康”的宗旨,致力于改善青少年视力障碍(近视、散光等)。公司技术和研发实力,光盾科技创始人、中国光灸发明人——马宁,其先后拥有10多项国家专0利,研发的系列产品一直保持国内销量领0先地位并出口30多个国家和地区。