熟木瓜 柿饼煎服,可治气喘性咳嗽。木瓜 (5张)熟木瓜去皮 蒸熟 蜜糖,治肺燥咳嗽。生木瓜缴汁或晒干研粉,可驱虫。木瓜煮鱼尾或猪蹄,促进分泌,具有*的作用。芒果不宜多食,有药用**,性平味甘、解渴生津。性质带湿毒、有皮肤的病或其他疾病、避免进食流脓/水肿/芒果 (4张) –湿者再进食芒果会加重。未熟的可能治过敏。少数的富含蛋白质水果之一,多吃易饱。益眼、润泽皮肤。消滞。止呕,治晕船浪。孕妇作呕。菠萝
水果中的**酸、芳香物质、果胶及纤维素,可刺激胃肠道蠕动和消化腺的分泌,引起人们的食欲,有助于食物的消化吸收和排泄。**酸的存在使水果的PH值较低,故对维生素C的稳定性有保护作用。各种水果中还含有一定的酶,如木瓜蛋白酶、菠萝酶等,能促进食物的消化和吸收。
许多野果因含有丰富的维生素C、胡萝卜素和生物类黄酮而受到人们的重视,如野蔷薇每百克维生素C高达1500—3000毫克,猕猴桃每百克含维生素C40—400毫克,的可达2000毫克,刺梨维生素C含量比柑橘等水果高出50—100倍,沙棘中含有较多的胡萝卜素和维生素E,猕猴桃果汁在模拟胃液条件下,能阻断N=亚硝基化合物的合成等。这些野果可以加式成各种制品,是食物新资源中的重要组成部分,特别是它们所含特有成分在营养及保健上的作用,正在被人们进行着广泛和深入的研究。野果资源的充分开发和利用,超市水果货架尺寸,将给我们带来**的社会效益和经济效益。
水果之所以清洗起来比较 困难,主要是因为其外表粗糙,而且皮很薄,一洗就破。因此,很多人为了图省事,简单地用水冲冲就吃。其实,超市水果货架,水果属于植物,超市水果货架生产厂家,植株比较低矮,果实细嫩多汁,超市水果货架新款,这些都导致它*受病虫害和微生物的侵袭。因此,种植水果的过程中,要经常使用药。这些药、肥料以及病菌等,很*附着在水果粗糙的表面上,如果清洗不干净,很可能引发腹泻。要把水果洗干净,自来水不断冲洗,流动的水可避免药渗入果实中。洗干净的水果也不要马上吃,再用残必消浸泡5分钟。残必消可以杀灭水果表面残留的有害微生物;残必消水呈碱性,可促进呈酸性的药降解。洗水果时,千万注意不要把水果蒂摘掉,去蒂的水果若放在水中浸泡,残留的药会随水进入果实内部,造成较严重的污染。另外,也不要用洗涤灵等清洁剂浸泡水果,这些物质很难清洗干净,*残留在果实中,造成二次污染。
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