用途用量 褪黑素直供 松果体素

褪黑素属于吲哚杂环类化合物，其化学名是N-乙酰基-5甲氧基，又称为松果体素、褪黑、褪黑色素。褪黑素合成后，储存在松果体内，交感兴奋支配松果体释放褪黑素。

褪黑素的特点应该是,它是迄今发现的的内源性自由基清除剂。褪黑素的基本功能就是参与抗氧化系统,防止产生氧化损伤.在这方面,它的超过了已知的所有体内物质.研究，Mel是的总司令，它控制体内各种腺的活动。

化学性质 ：白色或类白色结晶粉末
英文名：Melatonin
别    名：N-[2-(5-甲氧基-3-吲哚)乙基]乙酰胺,黑色紧张素,抗黑变
化学式：C13H16N2O2
分子量：232.28
CAS登录号：73-34-1
EINECS登录号：200-797-7
熔    点：116 ℃
沸    点：3512.8°C at 760 mmHg
密    度：1.175 g/cm³

褪黑素的分泌具有明显的昼夜节律，白天分泌受抑制，晚泌活跃。褪黑素可抑制下丘脑-垂体-性腺轴，使释放、、黄体生成素以及卵泡雌的含量均减低，并可直接作用于性腺，降低雄、雌及孕的含量。
褪黑素的与作用褪黑素是我们每个人身体分泌和产生的一种，对我们身体生物钟的调节起了决定性作用，如果褪黑素分泌不足，会造成很多身体的不适。今天小编给大家科普一下褪黑素的和作用，以及哪些人适合补充和服用褪黑素。

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