褪黑素被熟知的功能主要是可以改善睡眠(用量0.1~0.3mg),能缩短睡前觉醒时间和入睡时间,改善睡眠质量,睡眠中觉醒次数明显减少,浅睡阶段短,深睡阶段延长,次日早晨唤醒阈值下降。
功能作用:
1.褪黑祛斑,自然:褪黑素可使皮肤变白。可以调节人体,祛除黑斑、老年斑、黄褐斑、斑及日晒幅射引起的色素沉着,令皮肤、润泽,恢复青春风采。
2.有效地改善睡眠:适当补充褪黑素能有效改善睡眠质量。
3.:.褪黑素则是脑内为重要的能的内源性抗氧化剂,对大脑具有保护作用,所以说,褪黑素是一种重要的。
4.维持和增强性功能:补充褪黑素可以使年迈体衰、精力下降而导致减退的中老年人提高性
褪黑素的特点应该是,它是迄今发现的的内源性自由基清除剂。褪黑素的基本功能就是参与抗氧化系统,防止产生氧化损伤.在这方面,它的超过了已知的所有体内物质.研究,Mel是的总司令,它控制体内各种腺的活动。
化学性质 :白色或类白色结晶粉末
英文名:Melatonin
别 名:N-[2-(5-甲氧基-3-吲哚)乙基]乙酰胺,黑色紧张素,抗黑变
化学式:C13H16N2O2
分子量:232.28
CAS登录号:73-34-1
EINECS登录号:200-797-7
熔 点:116 ℃
沸 点:3512.8°C at 760 mmHg
密 度:1.175 g/cm³
褪黑素祛斑效果是不是很好?祛斑原理是什么?
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