南京戒网瘾-安徽优培|行为矫正-怎么戒网瘾

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视频作者：安徽优培心理咨询有限公司

中国国内中文媒体报道了北京陶然团队制定的《网络成瘾临床诊断标准》，被美国协会纳入当周正式出版的《精神疾病诊断与统计手册（第五版）》。就像一样，情况比较复杂 ，需要加上心理、认知行为。医学界用于网瘾的主要为抗抑郁药和情绪稳定药这两大类。认知疗法。家长和网瘾的孩子要像朋友一样协商，不要说教，双方互相尊重，首先明确网瘾的不良影响。

疗法之所以能在一定程度上起到戒除网瘾的目的，是因为可以抑制多巴胺等神经递质的产生，减少人的兴奋度，从而起到戒除网瘾的目的。家长应该采取积极的主动的防御措施 ，给他们提供很好的机会 ，给他们建立更强的一个生活信念和目标，这样才能够很好地控制欲望，从而合理地使用网络 ，怎么戒网瘾，真正地克服解决掉网络成瘾的问题。戈登伯格对网络成瘾的定义被媒体广泛报道后，使得网瘾是否应该被归为一种精神错乱而有所争议。

有几种表现形式： 如网络成瘾、网络关系成瘾、网络购物成瘾、网络游戏成瘾等。这些表现多跟人的整体心理健康状况有关，不要忽视网络背后的心理健康的状态。在1997年戈登伯格曾对《纽约客》周刊表示："如果你把成瘾概念扩大到人的每一种行为，戒网瘾机构，你会发现人们读书会成瘾，跑步会成瘾，南京戒网瘾，与人交往也会成瘾。""网瘾"的医学定义一直未有公认，大部分学者认为应该把网瘾称之为网络的过度使用，或者网络的滥用，也有人把它称为网络的病理性使用或过度的使用。

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