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同时晨练也要注意避免空腹晨练，空腹运动会刺激心肌，引起，天津民办养老院联系方式，且容易低血糖，晨练前少量饮水，能降低运动引起的脱水、血液黏稠的风险，从而有助预防。

可以养成早上起床后先喝杯温开水的习惯，促进胃肠蠕动，为进餐做好准备。还可以补充身体流失的水分，约100毫升即可，以免冲淡胃酸，影响消化。也不宜喝凉水，会对胃部造成刺激。

中国到2020年将有1410万失智症患者

由于人口快速老龄化，中国到2020年预计将有1410万失智症患者，而到2030年，这一数字将增加到2330万，约占全世界失智症患者总数的3成。然而目前医学界对此疾病基本束手无策，天津民办养老院价格，一旦患病，病程将难以逆转。各地的研究表明，天津民办养老院电话，合理的照护能够有效地减缓失智症发展。但失智症的照护负担往往非常大，天津民办养老院，会显著影响照护者的身心健康，而这反过来又可能会通过降低照护水平而影响失智症患者的生活质量。

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