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们为什么需要去月子中心做月子？

月子期间（产褥期）对女人而言是一个非常重要的阶段，但因我们分饰了不同的角色，因此需要考虑和承担更多。

1.从作为妈妈的角色来说：新生儿需要照顾，每两小时一次喂奶、拍咯、换尿布、抚触、晒太阳、哄睡……我们对孩子寄予了更多的期望，包括希望宝宝得到更细致和周到的照顾，希望孩子能够成为更健康的更好的宝宝….

2.从作为女人的角色来说：产褥期需要42-56天，将近两个月的时间里，我们的身体需要经历三到四个大的变化阶段，之后需要恢复气血和元气、恢复到健康状态、恢复到我们生育之前的美丽美好的状态。

3.从作为家庭一份子的出发点来说：作为父母的孩子、作为公公婆婆的儿媳、作为老公的妻子，我们都希望家庭更和睦，不希望长辈们因为我们而辛苦和操劳，津南月子会所推荐，并因此与自己发生各种理念、观念、生活习惯上的矛盾和冲突。

月子期间注意事项：

一、月子里不能长时间看手机

坐月子不玩手机，好像也很难办到。月子里本来躺床上就无聊，不玩手机真的可能会产后抑郁。不过，月子里还真不能长时间看手机，看久了眼睛会流眼泪，会疼。出月子后，视力会受到伤害。

　　第二、月子里不能长时间抱着哄孩子

　　十月怀胎的期盼，津南月子会所，加上疼得死去活来的分娩，宝宝终于和妈妈见面了，不管是哪个妈妈恨不得时时刻刻看着孩子。从医院出来，月子里身体刚好一点就想抱孩子，津南月子会所排名，哄孩子睡觉。问题是，月子里产妇五脏六腑还没有归位，颈椎骨都还没有恢复好，长时间抱着孩子不利于身体恢复，往后胳膊会疼。沁悦汇建议月子里孩子哭，津南月子会所哪家好，可以让旁人抱着哄，不要一个人一直抱。

防止产后月子的病注意事项

1、适当的运动

　　产后适合新妈妈的运动有慢走、做操等，可以增强机体的抵抗力，还能多吸收到太阳。注意：在月子里不要做重力活，不要去提、拿、举、抬、搬等动作，如果没办法一定要做，一定要注意不要过于用力。

2、

生活起居

　　新妈妈在产褥期要注意保暖，避免吹风受寒，不能让冷风直吹身体，也不能碰冷水，避免房间和空气潮湿，也不能日夜照顾宝宝太劳累。月子里的睡眠是重要的，一定要休息好，避免身体劳累或精神受到刺激。

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