包头渡海登岛400米障碍器材 400米登岛障碍器材

轮胎攀台此障碍是模拟船上装载情况的，双手要抓紧竖杆，步伐需要迈开。渡海登岛障碍器材墙障碍规格宽、高各2米，厚10厘米，主要由木板组成.。400米障碍场共分为14个障碍物，主要为跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台、独木桥、高墙等训练设施。独木桥规格，长5米，桥面宽10厘米高13厘米，高1.3米，斜板长2米 宽0.2米厚13厘米。桥下立柱间隔1-1.3米，柱应漆上红、白相间的颜色。训练同国家的经济、思想、技术以及的传统、经验和作战任务等有密切的联系。社会的进步,科学技术的发展,作战样式的变化和体制编制、武器装备的变革,对训练不断提出新要求,赋予新内容，而训练的实践又深刻地影响着作战，促进理论的发展。阻绝墙通往终点的沙滩跑道，请迈开你的步伐，爆发你的小宇宙吧！实战化训练中，训练伤已经成为制约战斗力提升的一大因素，近日，陆军炮兵防空兵学院南京校区某学员队针对当前正在开展的400米渡海登岛训练进行了预防训练伤集训观摩活动，他们从组训方法，单个障碍物通过技巧，训练后如何放松等几个角度出发进行了研究探索，总结出了十二个有效避免训练伤的通过动作，下面让我一起去看看军校学员的打卡秘籍吧。根据400米渡海登岛训练对上肢力量和身体柔韧性要求高的特点可着重组织柔韧性和力量的准备活动，如可通过跪姿压肩、双臂环绕、后压肩、下蹲外展等方式进行韧带的拉伸，拉伸主要为静力拉伸，不同部位的练习要交替对称进行，同时可通过收腹端腿、俯撑转体、屈膝卷腹等方式来进行力量的训练，训练时应合理安排训练频率，掌握正确的呼吸方法，科学调控训练负荷。障碍场的长为100～120米，宽为20～25米，跑道全长300～500米，分四段有三个折转点布置于训练场中，依次是起点、软桥、螺旋梯、高低横木；折转点、绳网、轮胎攀台、摇摆平台；第二折转点、晃动横梯、跨网、阻绝墙；第三折转点、模拟沙滩、终点。所述各障碍物相邻边缘的距离分别为起点至软桥10～20米、软梯至螺旋梯15～25米，螺旋梯至高低横木15～25米、高低横木至折转点10～20米，折转点至绳网15～25米，绳网至轮胎攀台15～25米，轮胎攀台至摇摆平台15～25米，摇摆平台至第二折转点15～25米，第二折转点至晃动横梯10～20米，晃动横梯至跨网17～28米，跨网至阻绝墙17～28米，阻绝墙至第三折转点10～20米，第三折转点至终点，即模拟沙滩长度80～120米。所述螺旋梯上还设有一个偏转幅度调节装置；所述绳网的摆幅调节装置为分别固定于立柱和框架上的链条；所述螺旋梯的偏转幅度调节装置为分别固定于地上和螺旋梯上的链条；所述绳网的框架为矩形框架，高为4～5米；所述摆幅调节装置确保矩形框架的摆幅小于30度；所述轮胎攀台的支承框架的高度为2.5～4.5米，一端设有浪木，浪木的长度为3.5～4.5米，宽0.3～2.5米；12～20个轮胎不规则悬挂于长1.5～2.5米，宽3.5～4.5米，高2.5～4.5米，距浪木0.7～1.2米的范围内；支架框架的另一端设有软梯，软梯间设有绳索；所述摇摆平台长5～6.5米，宽1.8～2.5米，障碍柱的高度为0.7～1.3米。所述软桥由架设于高1.5～2.5米，支柱上长10～20米，宽0.5～0.9米的桥身和与地面呈15～25度夹角的引桥构成；所述晃动横梯的横梯长6～10米，横梯支架高2～3米，所述横梯的两端由晃动连接装置连接于横梯支架的上梁上；所述跨网是在长8～12米，宽1.5～2.5米，深0.2～0.4米的水池中，设有浮板，浮板下设有浮筒，池的两侧设有0.3～0.5米，间距为0.5～0.9米的网柱，弹性绳纵横交差地挂于网柱上形成桩网。所述高低横木由2～4组低杠和高杠依次相错排列而成，低杠高0.4～0.7米，高杠高1.3～1.7米；所述阻绝墙高3.5～4.5米，顶端设有绳索套环，正面上设有不规则凸凹形蹬踏点，背面与地面垂直，还有一根滑杆斜靠于背面；所述模拟沙滩长80～100米，是沙深0.2～0.4米的沙坑。本渡海登岛400米障碍场适应人体生理和心理特点，训练效果好，能够有效提高渡海登陆作战的适应能力，具有很强的应有价值，本训练场主要有以下优特点(一)科学界定场地项目的性质与特征，场地建设具有很强的针对性、实用性，符合渡海登陆作战要求，而且场地定性为体能训练场，是以体育手段提高综合体能素质，追求的是动作结构与过程的相似性，其项目设置、组训方式和场地建设标准均符合体有训练规律，在场地设计上，注重融体能训练、技能训练、心理训练于一体，在加强体能训练的同时，提高技能水平，强化心理承受能力，锻炼意志品质。但它又不是一般意义上的体能训练场，而是建立在受训者完成基础体能训练之后进行适应性强化训练的专项应用训练场地。因此在项目设置上，本场地将能够提高抗眩晕能力这一特殊体能和渡海登陆作战全过程可能遇到的障碍，进行了体育化抽象和高度集成的障碍融合而成，使之成为能够对基础体能训练成果产生延伸和专业强化作用的高级形式的体能训练场所，使训练紧贴实战需要。以训练的功能作用看，它是进行辅助性、适应性的训练，突出模拟训练，对内陆来说，通过高强度陆上模拟训练，为海上训练奠定基础，缩短海上训练适应时间，提高效益。本训练场既强调训练实效性，同时又充分考虑到受训者在单位时间内能承受的训练强度和难度。(二)以渡海登陆作战战术需求为牵引设置场地。按渡海登岛作战全过程战术需求进行项目设置和排列，在装载阶段，设置有软桥，主要是用于加强不稳定状态下的平衡训练和灵敏素质训练，提高快速运动的能力；在航渡阶段，设置有螺旋梯，高低横木，主要用于加强植物性神经的调节功能训练，提高身体的平衡和抗眩晕能力；在换乘阶段，设置有绳网、轮胎攀台、摇摆平台，主要用于加强在不稳定状态下的攀爬训练，克服恐高心理，提高身体的平衡能力，在抢滩上陆阶段，设置有晃动横梯、跨网、阻绝墙、模拟沙滩，主要用于加强肢体力量训练，提高克服水际滩头障碍的能力。障碍物设置充分体现实战环境。有的障碍物设置是根据作战需求采取模拟方法进行高度抽象。如螺旋梯、跨网等，有的是实际作战过程中各阶段所遇到的障碍，如软桥、模拟沙滩、轮胎攀台等，但有一条共同原则动作结构和性质不变，以使得陆上训练更加逼近渡海登陆作战实战环境。(三)突出抗眩晕训练。渡海登陆作战中的眩晕问题是影响战斗力的主要因素，也是目前组织体能训练的重点、难点问题。人之所以会产生眩晕感受，简单地说，是平衡机能水平遭到破坏，植物性神经的调节功能降低，引起迷路神经输出现象紊乱而造成的。使人体平衡机能遭到破坏，植物神经的调节功能降低，引起迷路神经传输出现紊乱的情况，主要原因有以下四种一是沿人体纵轴水平方向的旋转晃动；二是沿人体横轴方向的旋转晃动；三是沿人体前后方向的旋转晃动；四是不规则的颠簸晃动。针对上以情况，本场地设计时主要有以下特点一是所有障碍物能动的全动起来，本场地中多数障碍物能够主动或被动地摇动、晃动、旋转；二是把主动、有规律晃动变为被动、无规律晃动，力求使障碍物产生主动或被动的旋转、颠簸、晃动，使受训者通过强化训练，提高前庭器官的适应能力，增强身体平衡机能的稳定性，从而达到减轻眩晕感受的目的。如能够沿横轴方向运动的摇摆平台，能够沿纵轴和横轴方向运动的软桥，能够沿横轴和前后方向运动的绳网，能够沿三轴多方向运动的螺旋梯。轮胎攀台，晃动横梯等。受训者随着动作熟练程度的提高，在一系列的转、旋、晃、摇、跳等动作练习中，前庭器官的适应能力逐步得到加强，不同程度地提高了平衡机能的稳定性，增强了抗眩晕能力。

河北胜川体育器材制造有限公司是一家从事教学仪器安装,音乐器材安装,美术器材安装等业务的公司，成立于2012年10月16日，公司坐落在河北省，详细地址为：盐山县杨集乡大郝村村南;经企业信用信息公示系统查询得知，河北胜川体育器材制造有限公司的信用代码/税号为91130925055467775F，法人是郝立杰，注册资本为1200.000000万，企业的经营范围为:生产安装体育器材、教学仪器、实验室成套设备、音乐器材、美术器材、劳技器材、卫生器材、健身路径器械、体质检测设备、场馆座椅、电脑、多媒体投影设备、网络系统集成、监控设备安装；体育工程、拓展训练器材；录播设备、游泳馆设备、厨房设备、游乐设施及教玩具、学生服装、办公家具及用品、学生用课桌椅床、书架柜子、草坪、塑胶场地及原辅材料和售后维修服务；图书销售；经营本企业自产产品及技术的出口业务和本企业所需的机械设备、零配件、原辅材料及技术的进口业务，但限定公司经营或禁止进出口的商品及技术除外。（依法须批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动；一般经营项目，可依法自主开展经营活动）。