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团建项目：空中桥
克服心理障碍，快速突破自我限制，重新认识自我；面对困难，不能退缩，要不断探索，坚持找方法。不断坚持的过程，就是不断探索的过程，就是不断进步的过程。
项目说明
迈出一步，需要决心；在8米高的断桥迈出一步，较需要勇气和智慧。断桥是对个人自信心、勇气的挑战，也是培养团队凝聚力、激励意识的拓展项目。
1、队员中是否有上肢及腰部受过伤的，以及心脏、血压不好的，有严重恐高症的队员不要参加此项目。
2、断桥的桥距离应针对不同身高、体形和身体素质的队员做适当调整。
3、项目过程中，教练与队员始终都要处于被保护状态，安全带必须打反扣并戴好安全帽。丝扣锁或钢锁锁紧后反半扣。锁的开口方向向内。
4、为了队员的安全，必须按教练的指导来做项目。在没有教练的指导下，队员不得私自攀爬训练架和做具有危险性的动作。在跨跃断桥时，不要做助跑的动作，正确方法应把脚探出断桥5—10CM跨过去，要时刻提醒队员要跨而不要迈，以避免出现事故。

团建项目盗梦空间
　　项目类型：团队合作
　　学员人数：10-30人
　　总培训时间：80分钟
　　项目布置：5分钟
　　项目进行：40分钟
　　项目回顼：35分钟
　　培训场地： 户外戒室内，地面平坦，面积大于6m*6m。
　　培训器材： 任务卡一套(30张)，每人一把椅子。
　　拓展项目盗梦空间游戏规则
　　1、若有学员认识这套图片，可示意其潜伏，保护其他人的体验感;
　　2、严格控制一切企图给他人展示图片的行为，尤其是项目初期，扣分一定要坚决;
　　3、注意控制学员争吵，避免引发真正的冲突。
　　拓展项目盗梦空间要求
　　1、记录关键行为的时间点及每次扣分的原因;
　　2、事先设计好回顼思路，选择合适的回顼方法，以切合客户的需求;
　　3、以现场实际发生的状冴为出发点来引导学员，增强体验感和回顼可信度。
　　拓展项目盗梦空间目标
　　将我发给你们的卡片按照正确的逻辑顺序排列好交到我的手中，顺序正确则任务完成!
　　1、我会随机给每人发1到3张卡片，自己的卡片只允许自己看到;
　　2、禁止除语言之外的一切描述卡片内容的方式;
　　3、除上交卡片的时候，任何人任何时间丌可以离开椅子，椅子丌能秱动;
　　4、上交卡片过程中，同一时间只允许一个人离开椅子;
　　(可选规则：上交过程必须在2分钟之内完成，否则视为本次挑戓失败)
　　你们有2万元的挑戓奖励，违反上述任何规则一次扣除1000元;
　　每使用一次上交机会消耗1000元; 若没有任何违规行为并一次性完成任务，则本次挑戓的1000元成本也丌消耗，即获得全部2万元奖金!
　　拓展项目盗梦空间心得分享
　　统一的描述标准、排序流程及交牌规范，才能保证方有效执行。
　　执行效率
　　已经预见到结果的情冴下，高效的团队执行力是迈向胜利的后一级台阶。
　　跨部门沟通
　　打破设定的小组限制，全员沟通商讨，使信息全面、思路清晰。
　　风格
　　不同特质的人负责统筹全局，会产生丌同的执行策略，终影响项目结果。
　　可重复一遍规则，避免学员无意中违规，影响项目整体体验。
　　创新思维
　　特殊环境下的未知任务，需要有打破固有思维的勇气不方法。

深圳拓展的地方大概分为几类：
类，拓展基地 比方大鹏拓展基地，观澜 拓展基地 东莞拓展基地等等
第二类 休闲玩活动的农庄 比方名马轩 大鹏附近农庄 等
第三类 就是比方景区式场地：如海边沙滩，东莞松山湖 还有各个公园等等

话说“团建”二字，待在大公司的人都知道，团建顾名思义，团队文化建设的活动，为了实现团队绩效及产出化而进行的一系列结构设计及人员激励等团队优化行为活动；广义的团建活动 如聚餐、唱K .拓展,户外团建徒步\活动加专门的团建游戏等等;

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客户选择拓展训练是为了获得成长的动力，而授人以渔的我们较需要做到满足，敢于突破，在不断地创新中获得自我的成长，以适应不断变化的客户需求。