湖北红安特产 美味拌嘴零食 **一级开心果 送礼送健康 营养坚果

商品名称】：开心果批发散货10公斤一箱，有干燥剂。零售500g一袋精美自封袋包装。【贮藏方法】：阴凉干燥，通风冷藏【显著特点】：香飘四溢，甘甜如蜜，爽脆可口，开心果果仁含有维生素E等成份，有*的作用，能增强体质。【温馨提示】：本店所售商品均为纯**谅制而成，为**干果的新鲜美味，请务必放置阴凉、干燥、通风的地方，切勿放在强光下爆晒或密封容器内，可放置冰柜冷藏。开心果是现在人们生活中十分常见的休闲干果，春节期间较是少不了开心果来招待亲朋好友。那么一起来了解下开心果的功效与禁忌，让大家吃的健康又放心。 (1)营养**。开心果是人体内热量、必需脂肪酸中的多不饱和脂肪酸、镁和磷的较好来源，而且也是蛋白质、钙、铁和维生素B族的良好来源。开心果的碳水化合物含量仅为谷物和豆科的1/4左右，是很好的低碳水化合物膳食。开心果含蛋白质约20%，含糖约16%。 (2)功效。开心果中的脂肪成分是油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸，有很好的软化血管的作用，是中老年人保护血管的理想食物。开心果中的镁、磷和锰含量丰富，对大脑和神经有补益作用。开心果含有较多的钾，对高血压的控制有益。开心果含有维生素E，有*、增强体质的作用。开心果含有丰富的油脂，可以润肠通便，并有很好的润肤美容的功效，增加体重。  开心果 (3)饮食宜忌。开心果可谓心脏之友。主要含单不饱和脂肪酸，所以开心果不像其他坚果*酸败，可降低胆固醇含量，减少心脏病。 作用与禁忌：一次吃10粒开心果相当于吃了1．5克单不饱和脂肪酸。贮藏时间太久的开心果不宜再食用。开心果有很高的热量，并且含有较多的脂肪，凡是怕胖的人、血脂高的人应该少吃。 果仁颜色呈绿色的比黄色的要新鲜，储藏时间太久的不宜再食用。宝贝细节：开心果，又名必思答，绿仁果等。阿月浑子（Pistachio），是一种干果，俗称开心果，又名“无名子”，类似白果，开裂有缝而与白果不同。开心果富含维生素、矿物质和抗氧化元素，具有低脂肪、低卡路里、高纤维的显著特点，是健康的明智选择。它主要产于叙利亚、伊拉克、伊朗、前苏联西南部和南欧。中国新疆亦有栽培，开心果适合在该区正常生长，且有很好的经济效益，同时可以作为一个优良的水土保持树种。 导购**
商品具有生产许可证编号，点此进入查看