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二、喝蜂蜜水注意点一

什么时候喝蜂蜜水比较好?一般来说应该是宜晚不宜早 澄迈野蜂蜜健康实惠，就是睡觉前喝杯蜂蜜水比起床后喝杯蜂蜜水好!中医关于初秋养身有句话是：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。说的意思是：每天早上早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。这样的理由是：早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液，而且有少许消炎作用 野蜂蜜健康实惠，润肠胃通大便;晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜 保亭野蜂蜜健康实惠，并补充各种微量元素。所以 白沙野蜂蜜健康实惠，较科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起来喝淡盐水。

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