陈**太较会,武汉太较拳教程,汉阳太较拳

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常年坚持练陈氏太较拳的人普遍反映大腿既然粗壮。体育*认为，大小腿肌肉群的高功能运动，使人体如同增加了许多小水泵 徐东太较拳培训班班，帮助心脏工作 太较拳，即减轻了心脏负担，又有利于心血管系统的健康。由于陈氏太较拳重视人体下盘功力训练，有利于气血下行 武汉太较拳教程，调整人体上盛下衰状态，可防治血压高、跌跤等病症，有*的功能。常言"人老先从腿上老"，中年以上的人往往出现上盛下衰的诸种疾病。美国医学界已把老年由于跌跤而死亡的现象逐年升级的问题，列为导致死亡的*三大敌人。他们**肯拨款，支持关于太较拳可防治跌跤现象的科研项目。

 

打太较拳对消化系统的影响

由于神经系统活动能力的提高可以改善其他系统的机能活动，因此它可以预防并**某些因神经系统机能紊乱而产生的消化系统的疾病（运动、分泌、吸收的紊乱）。此外 汉阳太较拳教学点，呼吸运动对胃肠道起着机械刺激的作用，也能改善消化道的血液循环，因此可以促进消化作用，预防便秘，这对老年人也是很重要的。

综上所述，陈氏太较拳是一种合乎生理规律、轻松柔和的健身运动，它对**神经系统起着良好的影响，加强了心、血管与呼吸的功能，能减少体内淤血，改善消化作用与新陈代谢过程。所以，从医学的观点上来看，它是一种很好的保健体操与病人的医疗体操。

 

    陈**太较会是致力于推广太较文化，普及太较知识，教授陈氏太较拳、太较器械的**机构。
　  主办人陈**，是陈家沟陈氏太较拳*十一代**传人，河南省一级拳师，地区社会体育辅导员，武汉华中科技大学特聘武术指导老师。在武汉推广太较拳十余年，教授过国内外学生数千人，弟子遍布全国各大城市，以及加拿大，瑞士，法国，日本，新西兰，卢旺达，加蓬，毛里求斯，澳大利亚等国。陈老师在武汉培养的学生遍布各个行业，有官员、企业家、画家、书法家、律师、大学教授等。陈老师也曾在某*训练基地担任太较拳教练，教授传统太较拳的看家本领。
  　目前陈**太较会的教学点遍布整个武汉，拥有稳定成熟的团队。在武昌华科、汉口中山公园、徐东销品茂、南湖理工大学、卓刀泉寺都设有教学点，并在鄂州设有陈**太较鄂州基地。长年跟随陈**教练练习陈氏拳者两百余人。
    2012年8月陈家沟太较拳剑大赛中陈**太较武汉一队一举成名，勇夺团体一等奖，成员林一蓓**拳和剑的一等奖！袁福生**刀的一等奖。
    2015年8月，陈**太较会11位学员在*八届中国焦作**太较拳交流大赛上**五金三银四铜的好成绩，奖获项目涵盖了太较拳、太较剑及太较单刀。
 　 有了这十多年的教学经验和成果，我们定将努力把传统陈氏太较拳推广开来，让更多的人来了解太较，学习太较，让更多的太较拳练习者能从中受益，能了解传统文化的和谐与美好，使练习者拥有一个健康的身体，美丽的身材，幸福的家庭，美好的未来。