心理咨询室建设原则
科学性:以皮亚杰、艾里克森的发展理论为基础,参照颜色心理学理论、认知疗法和情绪疗法,设计心理咨询室每个功能区的颜色、布局和内涵。
通用性:心理咨询室的建设是根据学生身心发展特点,面向全体学生,以全体学生的全面发展为中心,通过普遍开展个体、团体和活动,逐渐提升对学生发展性问题的关注,发展学生对心理健康的积认知,使其心理素质逐步得到提高;
针对性:关注个体差异,根据不同学生的不同需要开展多种形式的心理,提升其心理健康水平;
团体活动室
10.1功能室概述
(1)团体活动室是心理工作者开展心理健康教育或团体心理咨询的重要场所。
(2)通过组织团体游戏、团体心理,达到协助成员认识和接纳自己、培养团队合作精神、改善不良人际关系等目的。
10.2环境设施原则
(1)建议装修颜色:粉饰浅色系,给人感觉温暖、温馨、亲切。
(2)灯光建议:光线要比较柔和,色彩感觉与光环境应融为一体。
个体心理咨询区(可与办公接待室进行组合)
房间功能:作为一对一的个体心理咨询场地。
布置建议:房间背景采用米黄色等浅暖色调,灯光柔和,环境整洁。
设施设备:单人沙发2张(有条件的可增配一条长沙发和躺椅),小桌子或茶几1张(约为普通膝盖高度水平)。电脑1台(需联网,用于远程服务)、摄像头及语音设备各1套(用于语音、视频远程,选配,有条件可以选择)。
VR智能体验室
9.1功能室概述
(1)VR智能体验室是通过的虚拟现实技术来开展训练或放松训练的场所。
(2)功能室帮助来访者进入深度放松状态,咨询师开展情绪训练、系统等工作,让心理健康工作科学化、智能化,明显提升咨询的趣味性和性。
9.2环境设施原则
(1)建议装修颜色:粉饰浅色系,给人感觉温暖、温馨、亲切。
(2)灯光建议:光线要比较柔和,色彩感觉与光环境应融为一体。
心理健康:以个人能否适应环境来划分健康与不健康,是普通的一种观点。
若一个人对环境适应良好,则此人的心理就健康,如果适应不良则不健康。上对人的身体健康已经有了比较客观的指标,但对人的心理健康,至今尚无公认的、一致的标准。我们根据国内外的有关资料,归纳出心理健康的人应具有的几种心理特质,以加深对心理健康这一概念的理解。
1.和谐的人际关系
心理健康的人,有积良好的人际关系,有自己的友伴,乐于与人交往。在与人相处时常表现出尊重、信任、友善、同情、帮助和谅解等。他不仅能悦纳别人的长处,也能宽容别人的缺点。
2.正确的自我观念
心理健康的人,既能客观地评价别人,较能正确地认识自己和接受自己。他能努力发挥自己的潜能,努力改正和克服自己的不足,能体验到自己存在的**,努力献身于符合社会发展规律的社会理想。
3.健康的情绪体验
心理健康的人,有健康的情绪体验。他的情绪状态是由适当的原因所引起,情绪反应的强度于引起它的情景相称,情绪持续的时间随客观情景而转移。他既有愉快、喜悦、欢欣等积的情绪状态,也有愤怒、恐惧、焦虑等的情绪状态,但积的情绪体验常多于的情绪体验,经常能保持愉快、乐观的心境。
在各地区学校心理建设方面,阳光心健心理咨询室建设厂家已经帮助众多学校完成心理咨询室建设,为各地学校单位部署校园心理咨询室建设,以针对学生在学习、生活、人际关系和自我意识等方面可能遇到的心理失衡问题,主动采取举措,避免因压力无法缓解而造成心理。
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