心理沙盘活动流程 箱庭游戏

“工欲善其事，必先利其器”，心理沙盘游戏室*设备有沙子、沙具、沙箱（干、湿）、沙柜，开展沙盘游戏时所用的记录工具主要包括照相机、纸质表格、记录笔等等，像水、沙刷、沙铲等都是沙盘工作的工具。
心理沙盘和规格：
沙盘游戏的基本设置有着**统一的标准。其中包含沙盘尺寸、色彩规范及游戏模型的种类等等的具体规定。有了这些物质的准备，只要再添加上一颗天真无邪的“童心”，沙盘游戏室就会马上生动起来！
天蓝色的沙盘容器室*的是两个规定大小的装沙的矩形盘。一个用于做干沙盘，另一个可以放水，做湿沙盘。其底面是蓝色的，这蓝色可以象征海洋和天空。在游戏过程中，可以通过拨开沙子露出蓝色的底面来表示湖泊或河流等。沙盘本身具有心理容器的象征意义，来访者的所有问题都可能在这样的空间中得到包容或化解。
沙子一般选用干净的细沙，两个盘中都要放上合适的数量。沙子本身可以塑造任何的形状，具有灵活多变的功能，同时也有丰富的象征性。
沙盘模具:基本可以划分为类，包括**传说、文化、自然物质、风俗行为、颜色形状、数字方位、人物人体、植物动物等。这里面至少要有1200个模型，包含了现实和想象中的物品，能够用于表达各种生活、心理的层面原型和象征的意义。
沙盘模具的选择可以很容易就符合标准，沙盘也很容易在一般的木匠手中制作出来。然而沙盘游戏重要的一项设置是看不见的，那就是一颗“童心”。这里讲的童心不仅仅是我们日常生活中常提到的喜欢新鲜事物、爱玩这样的童心，较重要的是能够不受约束，不过多考虑，可以自发地进行游戏的心态。

心理沙盘目前是**上的心理方法，   沙盘游戏是一种以荣格心理学原理为基础，由多拉卡尔夫·发展创立的心理方法。沙盘游戏是运用意象(积想象)进行的创造形式，"一种对身心生命能量的集中提炼";其特点，是在医患关系和沙盘的"自由与保护的空间"中，把沙子、水和沙具运用于意象的创建。沙盘中所表现的系列沙盘意象，营造出沙盘游戏者心灵深处意识和无意识之间的持续性对话，以及由此而激发的过程和人格(灵性与自性化的)发展

青少年的自卑心理是一种低劣的心理表现，是青少年产生心理的前提，是实现理想或某种愿望的巨大心理障碍。
自卑的人往往都是失败的俘虏，被轻视的对象，严重的自卑心理能导致一个人的秃废，落伍，心灵扭曲，在心理学中，自卑属于性格上的一种缺陷，那我们就要去找办法去解决，去，而心理沙盘就是针对这心的心理放松设备。

沙盘沙具是来访者意识和无意识的心象表现或象征语言，心理沙盘游戏提供的沙具种类越多、数量越大，来访者能够选择使用的沙具“词汇”就越丰富，就越有创造性。有了这些沙具，也就为来访者充分表现内心世界提供了较丰富多样的途径，以便让他们充分表达多种象征。
问：心理沙盘好处
答：一、心理沙盘作为心理咨询的一个良好平台，帮助来访者在简易二丰富的箱庭世界，将自我的心理冲突和矛盾通过箱庭制作有意无意地进行释放和整理，是无意识意识化，整合自我，从而获得心理问题的解决。
二、心理沙盘帮助来访者营造出心灵深处意识和无意识之间的持续性对话，以及由此而激发的过程和人格（灵性与自性化的）发展。
三、可以帮助对学习困难、社交焦虑、自信心不足等常见心理问题的学生进行有针对性的训练，疏导情绪，改善认知，塑造健康人格，增强自信心;
四、可以通过心理沙盘唤起童心，人们找到了回归心灵的途径，进而身心失调、社会适应不良、人格发展障碍等问题在沙盘中得以化解。
五、心理沙盘帮助对被劳教人员进行情绪疏导，释放不良情绪，树立正确信念，实现自我接纳;对干警的自我解压;

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