沙盘游戏又称箱庭游戏,是**上很流行的心理方法。它主要通过在沙盘内摆放各种模型和沙具,呈现参与者的内心世界,使显意识与潜意识连接。 所谓一沙一世界,一花堂,每一个沙具,都是参与者内心世界的具体投射,每一次沙盘游戏都是我们内心的白,都是我们心灵的写照。 参与者目前状态如何,想说什么,想表达什么,内心真实信念是什么,都可以一目了然呈现。它是追赶了语言局限性的心理方法,所谓“无声”胜“有声”,这也是沙盘游戏特、有魅力的地方。 同时,沙盘游戏目前在国内广受青睐。
心理沙盘作为一种方法,沙盘游戏受荣格积想象技术及其理论的启发和不断努力,再加上古代传统的启迪和儿童天性的自发表现,在二十世纪六十年代终形成并得以问世。一开始,它的对象主要是儿童,已逐渐扩展到对成年人的心理分析与。
沙盘游戏是来访者在沙盘师的陪伴下,运用所提供的沙箱和各种玩具在沙箱里制作沙盘作品,以达到心理的目的。沙盘游戏对于来访者心理问题的机制,在于通过沙盘游戏可以促使来访者的自我力得以恢复。通过使用箱子、沙和玩具制作的沙盘作品,可以将人的心象充分地表达出来,而心象是指由意识与无意识、内在世界与外在世界相互交错时产生的由视觉所捕捉的映像。
心理沙盘游戏可以促进儿童的想象力提升儿童的创造力。柔软的细沙,琳琅满目的沙具,儿童自发的游戏,自发的创造,翻动沙子就可以制作不同形状的山川河流,摆放玩具就可以形成千变万化的场景,让儿童在游戏中尽情感受自然,使孩子得到愉快和轻松的体验。这些活动对儿童想象力和创造力的提升无疑有很大的帮助。
学校心理沙盘室布置需要一套完整的建设方案,先心理咨询室整体的氛围要舒适,沙箱、沙具、海沙的选择要科学环保安全,陈列架和支架要结实耐用美观。
【心理沙盘结束后的收获】
“通过沙盘,我投射出来近创业的急迫心情和焦虑,既想快速实现业务突破,一方面暂时的受挫会让自己产生焦虑完成,我明白自己主要的问题,所以及时调整好心态,让自己沉静下来,思考新的方向。”
“ 我觉得昨天的收获是玩沙盘游戏的时候,能全身心投入进去,发现内心真正喜欢向往的东西。”
“ 团体沙盘的感受就是:我会全盘看,看看需要什么道具,怎样在不影响别人摆放道具的前提下,摆放自己的道具让整体看起来较好,有时候甚至自己摆不摆道具都是其次的,就是想让整体看起来舒服。个人沙盘我就会先考虑自己喜欢哪些道具,然后再选择摆放位置。但是其他小伙伴好像都是按自己想法摆的,并没想别人为什么要那样摆。我不喜欢别人动我摆放的道具,也不喜欢动别人摆放的道具,也不喜欢别人动别人摆放的道具,所以有人动了别人的道具我就给还原了”
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