心理沙盘游戏的具体好处: 一、一沙一世界,孩子们通过沙盘游戏表达自己的内心世界,架起与的沟通桥梁。 二、孩子描述自己创造的沙盘情景,可提高语言组织和表达能力。 三、沙盘游戏展现孩子的内心冲突,帮助孩子疏解宣泄情绪。 四、改善孩子胆小,不自信,敏感,防御,情绪冲动等情况。 五、孩子自我创作,可以提高大脑的逻辑思维能力,统筹规划能力,空间想象能力,创造力和注意力。 六、亲子沙盘游戏可以帮助孩子提高自信心和团队协作精神。 七、亲子沙盘游戏可有效的改善家庭成员关系,促进成员间深层次的心灵沟通。
心理沙盘介绍;
心理沙盘它可以用于儿童,也可以对个体单位进行,使用者可以自行的完成沙盘还也已来进行一些主题来做主题沙盘,其根本目的和自愈的原理都是通过沙盘的过程来接触无意识,来达到心灵的发展和转换的目的
沙盘沙具是来访者意识和无意识的心象表现或象征语言,心理沙盘游戏提供的沙具种类越多、数量越大,来访者能够选择使用的沙具“词汇”就越丰富,就越有创造性。有了这些沙具,也就为来访者充分表现内心世界提供了较丰富多样的途径,以便让他们充分表达多种象征。
心理沙盘目前是**上的心理方法, 沙盘游戏是一种以荣格心理学原理为基础,由多拉卡尔夫·发展创立的心理方法。沙盘游戏是运用意象(积想象)进行的创造形式,"一种对身心生命能量的集中提炼";其特点,是在医患关系和沙盘的"自由与保护的空间"中,把沙子、水和沙具运用于意象的创建。沙盘中所表现的系列沙盘意象,营造出沙盘游戏者心灵深处意识和无意识之间的持续性对话,以及由此而激发的过程和人格(灵性与自性化的)发展
心理沙盘游戏能使儿童有效的宣泄的情绪、释放压力。与外界的束缚不同,在沙盘的世界中孩子们可以自由的做任何想做的事情,通过沙子和玩具自由的表达 ,一些被压抑或者不允许的想法能够得到体现,较好的宣泄情绪,释放被压抑的能量,进而整合自己的内心世界,心理健康水平得到提高。
【心理沙盘结束后的收获】
“通过沙盘,我投射出来近创业的急迫心情和焦虑,既想快速实现业务突破,一方面暂时的受挫会让自己产生焦虑完成,我明白自己主要的问题,所以及时调整好心态,让自己沉静下来,思考新的方向。”
“ 我觉得昨天的收获是玩沙盘游戏的时候,能全身心投入进去,发现内心真正喜欢向往的东西。”
“ 团体沙盘的感受就是:我会全盘看,看看需要什么道具,怎样在不影响别人摆放道具的前提下,摆放自己的道具让整体看起来较好,有时候甚至自己摆不摆道具都是其次的,就是想让整体看起来舒服。个人沙盘我就会先考虑自己喜欢哪些道具,然后再选择摆放位置。但是其他小伙伴好像都是按自己想法摆的,并没想别人为什么要那样摆。我不喜欢别人动我摆放的道具,也不喜欢动别人摆放的道具,也不喜欢别人动别人摆放的道具,所以有人动了别人的道具我就给还原了”
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