推拿之腹泻:
腹泻多由感染和功能障碍所致。中医认为,腹泻的主要病变在脾胃与大、小肠。外因包括感受外邪和饮食所伤;内因包括情志失调和脾胃阳虚。推拿腹泻的原则是健脾、温阳止泻。
步:者仰卧位,一指禅推法操作于中脘、气海,每穴各约1分钟。
第二步:一指禅推法操作于关元、神阙,每穴各约1分钟。
第三步:按揉中脘、天枢,每穴各约1分钟。
第四步:按揉脾俞、胃俞、大肠俞,每穴各约1分钟。
第五步:逆时针摩腹3分钟。
第六步:㨰法操作于背部两侧膀胱经,时间约2分钟。
第七步:对症加减方
大便时溏时泄,时作时止,食欲不振,进食油腻或其他不易消化的食物即发作或加剧,加按揉足三里。
有暴饮暴食或饮食不洁史,腹部胀痛,嗳腐吞酸,可在基础手法使用完后,以顺时针方向进行摩腹且时间稍长,按揉足三里。
推拿的好处:
a、疏通经络
通过末梢,促进血液、淋巴循环及组织间的代谢过程,以协调各组织、间的功能,使机能的新陈代谢水平有所提高,使疼痛消除。
b、运行气血
推拿可以提高局部组织的温度,促使毛细血管扩张,改善血液和淋巴循环,使血液粘滞性减低,降低周围血管阻力,减轻心脏负担。经络是气血的通道,通过推拿可以使经络通畅,气血通畅。
c、平衡阴阳
人体很多情况都是阴阳失衡所导致的疾病,推拿能使气血周流、保持机体的阴阳平衡。
d、调理脏腑
体表有相应的反射区,推拿可以对脏腑进行调节。
e、提高免疫力
推拿具有、退热、提高免疫力的作用,可增强人体的抗病能力。
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