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福园养老提醒您感冒后必做的9件事

随着近日气温急剧转低，养老院电话哪里有，感冒高发的季节即将来临，各种预防、感冒的良方又开始受到大家关注。感冒到底是怎么回事、感冒后应该怎么办，福园养老提醒您感冒后必做的9件事

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福园养老告诉你感冒的几个真相

感冒的三个真相威斯康星大学医学与公共卫生学院2010年10月发布的一份《感冒白皮书》，为我们揭露了有关感冒的三个“一”真相。

个“一”：感冒是一种由病毒引起的上呼吸道“综合症”，有超过100种以上的病毒可能诱发感冒；

第二个“一”：一般来说，感冒的症状会持续一星期，不论服药与否；

第三个“一”：感冒的起点，应该是出现症状的一天前，此时病毒已经在你的体内驻扎。

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喉痛：淡盐水。将7.5克盐溶解在250毫升温水中，缓慢漱口可以缓解咽喉肿痛，养老院电话是多少，每隔6—8小时漱口一次。不要使用刺激性的漱口水，它们可能会加剧呼吸道干燥。吞咽较硬的食物，好慢些，以免划伤咽部。如果声音沙哑，就避免在嘈杂的环境中说话或大声叫喊。还可以准备一些或喷雾，症状较重时使用。

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