每个人的身上都带有变化的种子,只要遇到了适当的时机,它就会生根发芽。人们往往是对躯体健康投入很多的关注,但是却往往容易忽视了心理的异常,甚至将心理的问题视为洪水猛兽,避之而无不及,在心理出现问题时,不去勇敢面对而选择逃避。然而,对于我们人来说真正意义上的健康不仅只有只指肉体健康方面,还有心理健康方面。那么,我们应该如何区分心理是否健康呢?又有哪些常见的心理问题呢?我们又该怎样去面对呢?首先,我们要知道我们自己的心理是否正常是没有明确的界限。通常我们的心理状态会经历心理健康到心理不健康再到心理异常(包括变化人格、确诊神经症、各类精神障碍)这一个过程。因此,心理不健康并不意味着心理异常,而是处于正常但是不健康的一种心理状态。大多数人都可能会遇到这样的状态,这个时候,往往能通过自我调适或者心理咨询来改变,避免进一步发展成为心理异常,团体心理咨询师,心理是否异常往往指的是一种状态。那么,正常的心理活动有哪些功能呢?正常心理活动的三大功能:较早,能保障人顺利地适应环境,健康地生存发展。第二,保障人正常地进行学习,团体心理咨询师、生活、工作和人际交往等,团体心理咨询师。第三、保障人能正常地反映、认识客观世界。 跨文化心理学的研究也发现,在不同社会文化背景下,儿童在心理发展上有着某些差异。团体心理咨询师
从事心理咨询这行时间越久,就越有深刻的体会:我们产生的愤怒,憋是憋不住的。越是压抑,就越需要释放。但习惯压抑的人,往往会用一种让我们和他人都难以察觉的方式。曾有一对夫妇,男方在生活中很强势,什么东西都要丈夫来安排,还要干涉妻子的交友圈子等等。这种高压控制使得妻子不满,但又无可奈何,心理堆积了越来越多的怒火,终她找到一个方式,就是不回应、不满足丈夫的性需求。即使是有性生活,但是在过程中,妻子却频频打哈欠,似乎在催促丈夫快点,也似乎在表达丈夫没有什么用,以至于她都快要睡着了。丈夫顿时就变得索然无味,甚至自尊心都有严重受挫的感觉。在这个故事中,妻子实际上是用“性”,来表达一直压抑的不满情绪。心理学上有个术语,叫“被动攻击”,意思是当我们的关系是一种长期失衡的状态,一方压迫性过强,一方不能或不敢表达自己的感受,弱势的一方就会用一种隐蔽的方法来回击对方。“被动攻击”的心理防御,就会成为亲密关系中的消极暗流。湖北幼儿心理问题国家对学生心理健康的日益重视是必然的,这是社会和行业的大趋势。
有家长因为孩子沉迷网络而找到我。在跟家长的访谈中,我会发现,父亲因为工作原因,长期不在家,孩子的教育都是由妈妈来负责的。妈妈非常用心,但也对孩子非常严格,她原来的管教方式对进入青春期的孩子已经不太适用,而玩网络游戏就成为了母子矛盾的导火线。孩子拒绝跟妈妈沟通,也拒绝上学,这时候妈妈急了,才想到要搬来爸爸这个救兵。不过,远水解不了近渴,爸爸也没招。在与父母的互动中,我会发现妈妈很严苛,而爸爸想对宽容些。或许因为长年在外,爸爸对孩子也有很多的内疚,所以在孩子提出要求时,爸爸后面总是妥协而无法坚持**初跟妈妈订立的原则。结果,妈妈把这糟糕的结果都归咎到爸爸的不作为或者纵容,爸爸似乎也很无力,但骨子里也并不认同妈管教方式,同样会指责妈妈,我们看到父母无法以合作的态度去共同养育孩子。这样的分歧给孩子的人格带来非常深远的影响,让孩子无法形成内在、稳定的规则。爸爸妈妈在严管与放纵之间的尺度上的不一致,会给孩子造成混乱的感觉。孩子会利用父母之间的分歧找到令自己比较舒适的方式,结果让父母失去了教育孩子的主动权,反而被孩子牵着鼻子走。
《女心理师》杨紫饰演的心理咨询师,有一段很精彩的分析:你们的矛盾,导致了孩子对自我价值的不确定。她会认为是她的原因,导致了你们婚姻的失败,还会认为只有当她出现问题的时候,你们两个人才会一心协力地在一起。她以为只有这样做,才能留住爸爸,才能保住这个家。高三的确是一个特殊的时间段,夫妻矛盾上升到家庭矛盾,是一个普遍现象。这个时候,孩子即将离开家庭。孩子离开之后,家里就会变成只有父母相对。如果这个时候家庭关系不太融洽,孩子就会担心,自己走后,父母的关系无法维系下去。这个时候,孩子就会表现出各种各样的行为问题。这些行为背后都有同一个动机,就是维系家庭关系。情绪激烈,一方表现冷漠。很多婚姻都会陷入这样的模式。心理咨询师说:也许妈妈想要沟通,方式却不恰当;爸爸想要努力,却又发现那么,尤娜的父母,是怎么一步步走向了破裂呢?原来,尤娜的爸爸一心扑在工作上,很少管家里,妈妈对此非常不满。在这段婚姻里,她觉得很难过、很孤独。面对这种难过和孤独,妈妈采取的方法是猛烈的攻击。爸爸采取的应对,则是逃避。社会心理学:研究涉及态度、说服、sao乱、顺从、领导行为、种族歧视、友谊、婚恋等问题。
心理贪腐是咨询师有意识、有目的地利用其身份获取咨询费以外的利益心理虚荣是指咨询中咨询师不带反思的获取无意识的自我价值满足在心理工作中秉承“不求不助”的原则,这个原则有双方:助人者与求助者。在助人者与求助者之间,存在着权利的不平等。权利不平等是滋生贪腐与虚荣的温床。包括:咨询师以咨询中来访者的改变为自我价值实现的依附,从来访者处获取咨询费以外的经济收入,对来访者的现实资源与心理资源的剥削,精神分析是一个人为构造的重新养育过程,咨询师有类似父母的位置与职责、权利,但咨询师不是父母,“像”与“是”是有区别的。来访者在过往的成长经历中,饱受父母天生家长权利的钳制和用自身的存在满足父母虚荣的部分常常会在咨询中自动化显现,也就是我们常说到“移情”。当这部分出现的时候,需要咨询师的反思与觉察。当咨询师反思与觉察不足,私人领域对专业工作领域缺乏节制的侵入甚至是覆盖,便会滋生心理虚荣与心理贪腐。在咨询过程中,咨询师行动化的部分是来自咨询师的需要还是来访者的需要,这不是一个非黑即白的界面。表面的呈现与内在投射认同过程所隐含的原始人际模式都需要我们咨询师诚实面对和保有思考。从众心理人皆有之,但若过分,就会缺乏个体意识,阻碍自我的健康发展,甚至失去自我。云南病态心理学
精神分析:着重于精神分析和疗愈,并由此提出了人的心理和人格的新的独特的解释。团体心理咨询师
综合来看,女性生育意愿的推动力貌似不是很多也不是很强,但是阻力却是一举一大把而且个个都可以一招毙命,因此,生育意愿降低也就不足为怪了。因此,我们需要去思考,如何从舆论引导和政策支持上从推动力和阻力两个方面着手去提升生育意愿。**容易做的就是舆论引导,那些制造身材焦虑年龄焦虑的节目应该尽快整改,而反映老百姓真实处境的节目应该多宣传一些,这样可以有效缓解女性由于生育孩子带来的身体变化等所产生的额外压力。其次,比较容易做但非常有效就是切实保障非婚生孩子的合法权益,在孩子出生证、户口办理、母亲产假等等方面,享受与婚生还孩子一模一样的待遇。再次,还有一个比较容易做而且非常有效的方向是,完善婚姻法关于离婚财产分配的有关条例。美国为啥那么多女性敢于做家庭主妇,那是因为一旦离婚,丈夫的财产有差不多一般会归女方所有。而且一般都没有跑的,而这又是非常容易解决的。文末,在减少抚养孩子的直接经济成本方面,国家有必要加大力度补偿力度,现在虽然在税收方面有子女抚养方面的减免,但是力度似乎不够;而且应该尽快完善3岁以下儿童的社会化抚养问题,当然这个国家已经在推了。团体心理咨询师
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“北京蜀三和教育咨询有限公司”于2006年9月15日,在北京市注册成立。公司其下有北京华夏众研中医医学科技发展中心、中国应用心理学研究院、四川心舍网络科技有限公司、四川省百修堂健康咨询管理有限公司。 “蜀”是《天府之国》四川成都简称,公司创始人鲜于凉先生家乡源于此地。 “三”在中国传统文化中是一个很特别的数字,道家讲:“道生一,一生二,二生三,三生万物”。“三”象征多、无穷,也象征天、地、人乃至万物。 “和”是“谐”、“调”、“顺”、“合”。生命的过程——追求内外和谐、平衡。与自己的和谐,与家庭的调和,与社会的顺和,与万事万物的和合,从而达到天人合一的状态。和谐了即健康,这是幸福快乐的法门。