自古以来就被人们重视,随着人们对健康的重视,较是得到人们的热切关注。在传统的之中,用艾灸来治病已有几千年的历史了。今天还被人们用来和,而且效果很不错。那么艾灸主要解决哪些问题呢?
1.治面部多
临睡前,将艾条一端点燃,对准面部的穴位,约距穴2~3厘米左右选进行熏灸,每次选2~3个穴位,各灸5分钟左右,至皮肤产生红晕为度。鱼尾纹多,选太阳、丝竹空;额纹选阳白、印堂;笑纹选地仓、下关、颊车。或将盐末填平脐孔,切取0.3厘米的鲜姜1片,中心用针穿刺数孔后置于脐上,姜片上置中艾炷(如黄豆大)点燃施灸。至艾炷全部烧完再换一艾炷,每次3~5壮,至局部皮肤产生潮红为度,每晚1次。
2.治雀斑
以艾条点燃后,熏熨合谷、曲池及面雀斑处,使局部有温热感,皮肤出现红晕为度,施灸时,尤其面部要小心艾灰掉落,灼伤皮肤,每晚或隔日晚上施灸1次。通经,防治雀斑。
3.治黄褐斑
睡觉之前拿出1支艾条,点燃之后在面部黄褐斑局部施灸,艾条距离面部皮肤2~3厘米,一直到局部皮肤产生红晕,自觉有温热感即可,时间大概在10分钟左右。
4.治
将艾条点燃后,在面部颧骨、下关、巨骨、迎香等穴上施灸,距穴约1~2厘米,每穴灸2分钟,至局部皮肤出现红晕为度。
5.治眼睑下垂
用艾条点燃后,在上眼睑至前额部来回悬灸,至局部红晕,自觉温热舒适,施灸20分钟左右。施灸时小心艾灰掉落皮肤。每晚1次,10次为1疗程。
6.治面部虚胖
每晚临睡前,将艾条点燃,端坐床前,分别灸足三里、天枢、中脘穴,每穴悬灸5分钟左右,局部出现红晕,自觉温热舒适感。健脾,养血容颜。
7.治疣
首先常规消毒疣部,再用凡士林少许涂于疣上,取艾绒制成与疣相同大小的圆锥形艾炷3个,将1个艾炷放在疣上,点燃使艾炷烧尽,去艾灰后,疣上再略涂凡士林,将艾炷放上点燃,这样连灸3个艾炷,疣被烧焦。一般1~2次,疣体脱落,后消毒纱布覆盖,以防感染。
8.治面瘫
用隔姜灸法,即取新鲜生姜切0.2厘米厚的姜片,上用数孔,将艾炷置于姜片上点燃,在患侧的阳白、颊车、地仓、颧髂及四肢双侧的合谷,足三里穴,每穴施灸3~5壮,施时局部灼烫时,将姜片提起片刻再放下,反复几次,直至艾炷全部烧完。每晚卧前施灸1次。
9.治牙齿松动
每晚临睡时,端坐凳上,将艾条点燃后,在下肢的绝骨、涌泉穴上悬灸,每穴2~3分钟,至局部出现红晕,再请家人帮助,施灸肾俞、大杼穴,每穴2~3分钟,至局部出现红晕。农历每月前2日下午5时~9时施灸。益精,强骨固齿。
在使用的时候呢,我们先把艾灸床的电源线插好,然后放置艾柱,刚开始可以放七个,上半身放五个,下半身放两个,之后把艾灸床床罩套上,人直接躺到床上面,身上盖个薄薄的被子,周围塞塞严实,防止漏烟,然后按着上面的点火键,先按上点火,再按下点火,之后就不用再管了。
受本次艾灸的总时间影响
艾灸的总时间影响每个穴位的时间。例如:只有一个小时的艾灸时间,自己安排了4个穴位,则平均每穴只有15分钟,如果2个小时总时间,则平均每个穴位时间就有30分钟充裕。
艾灸床本身的结构并不复杂,所以说保养很简单,首先是艾灸床的内部空间,因为艾制品的性,艾灸床一旦使用就会熏有颜色,因此我们要隔一段时间进行一次清理,时间根据做艾灸的频率来定,清理一次是,使用酒精加水加洗洁精,搅拌均匀后打湿毛巾上,然后用毛巾擦拭即可。
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