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经常喝电热水壶烧开的水对身体有影响吗
电热水壶是常见的一种烧水物品，速度非常快，也是非常方便，所以多数人都是非常喜爱的，但是在生活中，有很多商家为了牟取**，所产生的电热水壶不达标。如果长时间使用电热水壶的话，就会产生过多的污垢，如果不及时清理的话，也会对身体健康造成不利的影响。
由此可见，常喝一些电热水壶烧开的水并不会有什么坏事，但是重要的还是要选择好的电热水壶，不要选择一些劣质的产品，这样或许可以减少有害物质的产生，避免出现、腹泻的情况，对身体健康有益。所以坚持喝一些电热水壶烧的水，并不会对身体造成严重的危害，前提是选择质量好的电热水壶，而且在平时大家都认为，多喝热水对身体有利，但是对一些滚烫的开水，还是尽量不要喝了。
因为大量食用这种滚烫的开水，很容易导致食管以及口腔受到一定的，长此以往，就会危害到身体，甚至出现食管癌的危险，不利于身体健康，而食管能承受的温度一般是在60摄氏度，所以在平时一定要保持好温度。而且像白开水长期暴露在空气中，很容易滋生大量的，所以在生活中，对一些隔夜水也是尽量不要喝，还有千滚水也是尽量注意，千万不要拿着自己的身体去开玩笑。
除此之外，若在生活中，我们所使用的电热水壶出现了一些水垢，可以放入一些柚子皮用来煮沸，晾凉之后，可以轻轻地擦拭，能够祛除电热水壶上的污垢，这样可以减轻对身体的伤害。在生活中，还有很多人经常为了等不及水变凉，所以会将一些凉白开和热水兑着喝，但是这种做法是非常不正确的，因为来自来水中都含有一些消毒杀菌的效果。
在没有煮沸的情况下，可能会有一些有害物质的残留，大量饮用，就会影响到身体的健康，所以在平时，像这种白水加热水兑着喝的水还是尽量少喝。但是你要使用一些食用级别的SUS304不锈钢水壶烧水用，质量太差了对身体还是有危害的，尽量不要使用工业级别的不锈钢水壶烧开水喝。

不同的瓶装水有哪些区别
1、矿物质水：纯净水中加入少量矿化物质制造而成的加强版“人造矿泉水”。送水小编介绍优点：弥补纯净水中无任何矿物质的缺陷，各种矿物质的成分比**矿泉水较均衡。缺点：没有标准，矿物质的种类、多少没有统一的标准，安全、有效性没有**。
2、**水：又称山泉水，以污染较少的地下水经深度过滤、消毒制成的结晶矿泉水标准的水。优点：含有一定的矿物质。缺点：矿物质的含量不稳定。安全水：干净、无污染、无毒害作用，总之要符合安全饮用水标准，例如大部分桶装水、纯净水。
3、纯净水：就是将**水经过多道工序处理、提纯和净化的水，除去了水里的有害物质、，也不含**污染物、无机盐、任何添加剂和各类杂质。简单讲，就是除了水什么都没有，像想市面上出售的纯净水、太空水、蒸馏水、桶装水都属于此列。优点：清澈透明、干净 ，安全有**。缺点：水质偏酸，长期只喝纯净水可能造成身体微量元素缺乏。
4、**矿泉水：从地下深处自然涌出或无污染开采的低下矿泉水，含有一定量的矿物质盐、微量元素或二氧化碳等成分。优点：能补充一部分人体所需的矿物质，某些特定的矿物质具有一定的作用。先是要保证水是安全的，有条件的可以选择健康水，慎重选择各种功能水。
5、健康水：在安全水的基础上添加了某些对人体有用的矿物质，例如矿泉水、**冰泉水、富氧水等；功能水：某些水只为人群设计，普通人好不要选择，否则不但无用，反而对身体有害。例如各类运动功能饮料，不是剧烈运动的时候就不宜喝，饮用水是生病的时候在的下才喝。

纯净水和矿泉水有什么区别
“要健康，得喝8杯水”的观念早已深入人心。可我们喝的水除了用自来水烧的白开水，饮用水市场上还有许多种类的水，包括纯净水、矿泉水、泉水和**水、矿物质水等。虽然饮用水的种类很多，老百姓饮用较多的还是纯净水、矿泉水及白开水这类。那么他们有什么分别，我们又该喝哪种水呢？
1.矿泉水可补充矿物质但婴儿不适饮
矿泉水是从地下深处自然涌出的或经人工揭露的、未受污染的地下矿水，含有一定量的矿物盐、微量元素或二氧化碳气体。根据身体状况及地区饮用水的差异，选用合适的矿泉水饮用，可以起到补充矿物质，特别是微量元素的作用。就此，有人认为孩子处在生长发育的关键时期，正需要补充这些微量元素，于是就给饮用矿泉水。针对这一现象，保加利亚的人士却提出了警示：矿物质含量高的矿泉水会威胁婴儿的健康！
2.矿泉水好也要饮用有方
矿泉水不能煮沸饮用。 因矿泉水一般含钙、镁较多，有一定硬度，常温下钙、镁呈离子状态，容易被人体所吸收，起到很好的补钙作用。如若煮沸时钙、镁易与碳酸根生成水垢析出，这样既丢失了钙、镁，还造成了感官上的不适，所以矿泉水较佳饮用方法是在常温下饮用。宜冷藏，不宜冷冻。由于冰冻过程中矿泉水出现钙、镁过饱和的条件，冷冻后较会出现白状或微粒状沉淀。冷冻后的矿泉水饮用对人体并无害处，对那些贪凉的人，愿喝冷冻水也无妨。但是毕竟瓶装水中有沉淀物，影响感观指标。
3.纯净水不含有害物质同样也无营养物质
纯净水是利用自来水经过一定的生产流程进行生产，市场上老百姓饮用较多的还是纯净水。所谓纯净水是指其水质清纯，不含任何有害物质和，有效避免了各类病菌入侵人体。其优点是能有效安全地给人体补充水份，有的作用。从科学角度讲，任何事物都具有双重性。同矿泉水相比，纯净水在去除有害物质的同时也去除了水中的营养物质。
4.自来水要烧开喝
我们一般说的“白开”指的就是用自来水烧的开水了。经部门检测，自来水厂的水刚出厂时是完全符合卫生标准的，但是在经过水管、水箱等设备到达居民家中时，往往就被污染了，所以生水一定要烧开再喝。烧开水也有讲究：水在烧开后要打开壶盖再继续烧几分钟，让水中的氯充分分解，经这样处理过的自来水就完全可以放心饮用了；开水如果放置**过就会变成死水，不适合饮用；家用净水器和饮水机如果消毒不及时也同样存在二次污染的问题。

这6种情况一定要喝水
水是生命之源。人离开食物可以生存约3周，但没有水只能生存3天左右。
尽管水这么重要，但很多人对喝水似乎**在意过…
相关调查显示，95.3%的人不会喝水，65.9%的人渴了才喝水，只有不到5%的人有定时定量喝水的好习惯。较令人担忧的是，13.9%的人不知道饮水不足有损健康。你知道缺水对身体到底有怎样的危害吗？
这些情况，你该补水了
1早上起床后
人在早晨起床后会处于生理性缺水状态。吃早餐前喝一杯水，只需要20秒，水分就能进入血液中，使血液迅速稀释，改善夜间脱水情况。
2晚上睡觉前
人熟睡时，体内水分会通过排尿、出汗、呼吸不断丢失，造成血液黏稠度升高、代谢物积存。临睡前适度喝水可缓解该现象，降低脑血栓等发病风险，尤其是老年人，不能因为怕起夜而拒绝睡前喝水。
3洗澡后
很多人洗完澡觉得渴，端起一杯水一饮而尽。殊不知，洗热水澡会令血流量增加，喝太快会对健康不利，尤其是老人。建议，此时应小口慢速喝一杯温水。
4开空调半小时后
空调房内空气干燥，容易造体水分流失，鼻腔等处黏膜过干，甚至引发。因此，在空调房逗留**过半小时，就要及时补充水分，白开水、矿泉水、柠檬水等。
5发烧时
人在高烧时，会以出汗的形式散热，消耗大量水分。此时可少量多次地喝温开水或温葡萄糖水，小米粥、绿豆汤也是不错的选择。
6运动期间
运动会消耗大量水分，尤其是孩子，需水量**成年人。除了运动前要喝水，运动时每隔半小时也应适当补水。
然后，提醒要做到“未渴先饮”，养成主动喝水的习惯。
自来水中会残留一些氯化物，应在水快烧开时打开壶盖，继续烧两三分钟，或者把开水放凉再饮用，可使部分“余氯”挥发掉；一瓶水打开后应尽快喝完，以防滋生；用玻璃杯喝水，不要用塑料杯盛热水或用不锈钢杯盛酸、碱性饮料。
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