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维生素的补充十分重要，视力功能下降后要多吃一些营养丰富的食材，例如可以吃一些生鸡蛋，生鸡蛋针对功能下降的难题有效果的，尤其是蛋白的补充，可以真实的处理视力功能下降会导致的难题。

视力功能下降产生后要多吃番茄，番茄中含有充足的维生素，矿物，老花近视修复代理，糖类与碳水化合物，老花近视修复加盟，有机物及其少许的蛋白。因此，维生素c的补充，营养成分的补充方式十分关键，期待大伙儿可以合理地填补人体中欠缺的维生素。

医生眼中成人的好视力标准对于成人来说，正常视力的标准是矫正视力1.0。矫正视力可达到1.0，只要不是高度近视(近视度高于600度，由于眼底萎缩性改变，周边视力/视野可能受到影响)，排除其他眼疾，我们都可以说是正常视力。

而医生更关注的是矫正视力，也就是戴上眼镜能看到的很好的视力。

那么，菏泽老花近视修复，裸眼视力是不是越高越好?需要注意的是：过高的裸眼视力(如1.2、1.5)往往代表状态，这样的人群往往容易过早的老花。

增加孩子的户外时间，

增加户外暴露时间可以预防近视的发生已经被很多研究证实，老花近视修复招商，也是目前国际公认的结论。

为什么在户外呆着就可以预防近视呢？这是由于太阳的光照强度比室内的光照强度高很多，瞳孔在强光下会缩小，增加了眼睛的景深也减少了上的离焦，并且可以增加多巴胺的分泌，多巴胺本身也可以预防近视的发生。

研究表明每天在户外呆2小时或者一周10小时，就可以起到比较好的一个预防近视的效果，时间可以累计。

比如每节的课间活动时间，可以让小朋友到教室外面呆着，周末家长可以带孩子到户外走走。

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