产后护理月子中心*开店-清远月子中心*开店-月喜悦开店

月喜悦月子会所—— 广州月喜悦母婴护理服务有限公司，是较好的母婴护理中心

产褥期母亲怎样选择月子会？实际生活中，很多母亲都选择在家等着自然康复，这是大多数产后妈妈的状态。但不同母亲的生理结构及特点不同，护理方式和步伐也不尽相同，尤其在许多传统护理方法与科学规律发生冲突的情况下，产后母亲应如何选择？妈妈们都觉得很困惑

1、一对一私人定制计划

每位母亲在做完一次详尽的体测后，会有健康顾问为客户量身订做一套康复计划，以更有效地开启康复之路。另外，健康顾问也会根据客户自己的情况提供家庭辅助修复方法，以加强和促进康复。

2、产后熏蒸

月色欣喜引进国外技术和设备，并结合博大中医，与手法融为一体，在产妇产后恢复中发挥了很大的作用。在怀孕期间，清远月子中心加盟开店，通过“通、排、调、补、养”五种方法，排除在怀孕期间子i宫中积累的代谢废物，促进恶i露排出，活i血化i瘀，月子中心加盟开店哪家好，益i气养血。提高自身免i疫能力，促进子i宫修复，解决月子期感觉外邪寒湿引起的问题。

3、盆i腔修复

许多母亲在生了孩子后，要面对自己身体骨骼的变化：骨i盆松弛！因此，盆i腔修复是每个产后妈妈都要做的恢复项目。外调臀部型，收拢臀围，内调内分i泌，充盈盆i腔气血，同时也可以改善针对性的腰痛、遗尿等问题。

4、乳溢乳

对于小月龄的哺乳期妈妈来说，牛奶不能满足婴儿的需要，可以在这里提供增i乳溢乳服务，按i摩，一对一理疗，促进i泌乳素分泌，改善奶量下降，奶水不足等。此外，月喜悦还引入了多种高i端的技术仪器，为产后妈妈提供服务。协助产后妈妈做子i宫复旧、盆底肌修复、腹直肌分离修复、身材恢复等！

新纪元女性、新纪元的母亲，不但要科学地坐月子，而且要更加科学地进行产后恢复，无论是为自身的健康美貌，还是家庭爱情的温馨和和谐，都是产后妈妈的必修课。

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坐月的法则包括什么？1.慎寒温2.适劳逸3.勤清洗4.调节饮食！坐月菜要不要加酒？坐月时为何不能吃人参？孕产妇的补饲季节？

其他考虑因素：

1)月子菜要不要加酒呢？

坐月的时候可以和姜片一起煮，还有姜一起煮，还有暖胃、活i络的功效；酒的作用是活i血，排恶i露，如果恶i露已经干净了，食物还需要用酒来烹饪，就会引起子i宫不收缩，淋沥不尽。由于生姜中含有辛辣刺激性大，易使皮肤发炎，因此，生姜坐月子时使用，以黑麻油爆香，将姜汁榨干后，可使生姜具有温补作用，并使其更安全。

2)坐月子时为何不能吃人参？

西洋参在医院里能起到很好的排泄作用，如果服用西洋参(高丽红参)，会使血液量减少，恶i露很难排出，造成血块淤积子i宫，产后护理月子中心加盟开店，引起腹部疼痛，严重的排泄物会造成大出血。所以，一定要等到产后第二、三个星期左右，血块没了，可以吃人参i茶。

3)季节对产妇进补的影响

春夏四季因气温变化较大，产妇饮食一定要进行调节，否则会产生副作用。通常，传统的坐月子食谱，性质温热，适合冬天，春秋季节生姜和酒都可以稍微减量，如果是夏季热，就可以不用酒类来烹饪食物，不过姜片还是不能完全不用，一次2~3片。

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分娩后，产妇的生理、心理都有较大变化。分娩后康复是一项新兴的康复方法。这项研究建立在产后身体改变、利用现代科技减轻产后疼痛或哺乳困难等方面，旨在改善产妇情绪低落，为心理治i疗指路，提高产妇生活质量。出生后恢复得不好，以后的生活可能会遇到无数的麻烦！

生完孩子后，可以帮助新妈妈恢复她们的生理机能。

(1)增强机体的机能，提高机体的生理机能。

(2)加快生理和心理康复，增加乳i汁分泌。

3)加快静脉回流，减少静脉血i栓的危险。

(4)促进血液循环，有助于恢复子i宫功能和恶i露排泄。

(5)有助于中i枢神经系统的恢复，改善膀胱活动。

(6)改善肠道功能，抑制便i秘的形成。

(7)防止出现子i宫脱垂、膀胱直肠及痔i疮。

(8)在产后改善性i功能弱。

(9)预防产后漏尿、性i冷淡、腰背痛及其他疾病。

电i击、生物反馈、针i刺、传统中医、运动疗法等均为产后恢复的重要方法。在这些方法中，运动治i疗是接受性较高，月子中心加盟开店费用，可操作性较强，也更受产妇个人自主管理，运动治i疗i效果不错，但还需遵守一些原则，不可盲目：

(1)渐进的原则：产后运动需要适应，我们不能强迫母亲锻炼。

(2)整体性原则：一个健康的身体由强健的骨骼、灵活的关节和坚固、完整的肌肉构成。运动肌肉群的阻力部肌群、背部群集、臀部肌群，这些运动都有利于人体的全i面发展。

(3)安全性原则：因为产后妈妈必须有生理和心理上的改变，所以更科学、更安全的建议可预防i身体伤害。

(4)针对性原则：分娩后，骨i盆周围的韧带和肌肉都会松弛，有不同程度的损伤，造成内脏恢复不良，右腹分离程度也不同。所以，腰腹运动以提高腹肌稳定性为主要目的，有针对性地进行产后康复训练。

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