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视频作者：广州欧博药业科技有限公司

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用沐浴露清洁私i处

用浴露冲浴时，很多女士还顺带用浴露来清洁皮肤(大小i)，其实这样可以使娇嫩的皮肤较加脆弱、干燥。浴液偏碱性， PH值高达8 (数值越高，碱性越强)，长期使用会破坏酸碱度，使益菌无法生长。而且，这种碱性液体冲洗不干净也会引起外i阴瘙i痒。应用清水冲洗，如使用沐浴露，不要停留太久，用大量清水冲洗干净。

另外，如果出现或的症状，在淋浴时，切忌用肥皂或含有香精成分的刺激性浴具，也不要用太热的热水淋浴，以免加重和的症状。

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未经医生指导而过度使用

抗i菌素的某些成分对某些细菌特别敏感，能破坏体内细菌的平衡。在美国进行的一项调查显示，使用一种**过一周，几乎一半的女性会感i染霉i菌。此外，孕妇体内水平的变化会导致阴i道酸度升高，更年期的女性抵抗力下降，阴i道粘膜变薄，这些都比较*出现阴i道疾病。这类人的日常私部卫生是非常重要的，去味暖巢缩阴液生产厂家，要注意阴i道的状况，如果出现白带i异常、、白带等症状要去医院检查。

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【有效缩阴药的特点】

一、*收缩(safe)

若不能***，即使使用后能变紧也不能算是缩阴的选择。因此，要想知道效果好的缩阴药一定要先看看是否*。

阴i道松弛的女性，大多是产后妈妈，而且产后缩阴的时机是哺乳期，所以为了及时缩阴，可以选择效果好的缩阴药。

实际上，缩阴药分为口服和外用两种，一般外用的缩阴药可以直接作用于阴i道部位，即使是哺乳期的产后妈妈也可以放心地选择，小编通过调查发现现在缩阴药是外用缩阴药，而且即使是哺乳期产后妈妈也可以放心选择。

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二、科学缩阴(science)

据介绍，女性阴i道松弛的原因主要有：年龄增长、阴i道细胞老化、阴i道肌肉萎缩、生育力和导致阴i道“弹性纤维”断裂，使阴i道弹力纤维网，是招致阴i道松弛的主要原因。

它不能刺激阴i道细胞老化，不能修复受损的弹性纤维，九成以上的‘缩阴药’不能真的缩阴。

而且这种效果之所以能**，还因为千黛斯结合女性生殖特点了科学的缩阴原理“养护结合”，清洁止痒缩阴液生产厂家，*体内病菌，美容院缩阴液生产厂家，恢复阴i道自净能力，深层滋养阴i道细胞，修复阴i道受损组织，恢复阴i道弹性，实现真正的缩阴*不反弹。

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没有根据自身体质选择饮食。

有的妇女生来体质较寒，四肢易冻，尤其对气候凉爽敏感，面色较一般人苍白，喜饮热饮，口渴，冬季怕冷，夏季耐酷暑。假如这种类型的女性在选择饮食的时候不会因为自身体质寒冷而选择一种适合自己的暖身食品，反而较偏爱凉食，*让子i宫“雪上加霜”。

可以多吃一些暖身的食物，如核桃、枣、花生，让先天的不足得到后天的高能量补充。上班族妇女在午餐时较要注意这些暖身食品。

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缺乏锻炼

宫i寒的人一般都会比较安静、稳重，一般情况下，宫i寒的人比较比较安静、稳定，运动过量*感到疲劳。事实上“动则生阳”，寒性体质的人尤其需要通过锻炼来增强体质。

这种类型的妇女好多锻炼。简单的办法就是快走。行走，特别是在卵石路面行走，能刺激足底经络穴位，缩阴液生产厂家，能疏通经脉，调节气血，改善血液循环，使全身暖身。

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