通过之后几十年的高速发展,我国经济水平得到了很大提高,已经成为了***经济体。随之而来的,人们在生活、工作、感情上的压力越来越大,很多人都受到了心理困扰甚至患有心理疾病。据推算,到2020年,我国的精神疾病负担将达到总疾病负担的25%以上。心理咨询师正是帮他们解决问题、排除困扰,终实现自我成长和自我发展。但目前我国从事心理工作的人员数量只有1**左右,其中从事实际咨询工作的*人员较是不足20%,缺口巨大。
心理健康:以个人能否适应环境来划分健康与不健康,是普通的一种观点。
若一个人对环境适应良好,则此人的心理就健康,如果适应不良则不健康。上对人的身体健康已经有了比较客观的指标,但对人的心理健康,至今尚无公认的、一致的标准。我们根据国内外的有关资料,归纳出心理健康的人应具有的几种心理特质,以加深对心理健康这一概念的理解。
1.和谐的人际关系
心理健康的人,有积良好的人际关系,有自己的友伴,乐于与人交往。在与人相处时常表现出尊重、信任、友善、同情、帮助和谅解等。他不仅能悦纳别人的长处,也能宽容别人的缺点。
2.正确的自我观念
心理健康的人,既能客观地评价别人,较能正确地认识自己和接受自己。他能努力发挥自己的潜能,努力改正和克服自己的不足,能体验到自己存在的**,努力献身于符合社会发展规律的社会理想。
3.健康的情绪体验
心理健康的人,有健康的情绪体验。他的情绪状态是由适当的原因所引起,情绪反应的强度于引起它的情景相称,情绪持续的时间随客观情景而转移。他既有愉快、喜悦、欢欣等积的情绪状态,也有愤怒、恐惧、焦虑等的情绪状态,但积的情绪体验常多于的情绪体验,经常能保持愉快、乐观的心境。
学校心理咨询室选址的一般要求:安静隔音、明亮舒适、便于来访,但出入不明显。
心理咨询室的设备应有:音乐放松椅,心理沙盘游戏,宣泄器材,呐喊宣泄仪,击打宣泄仪,心理测评系统,团体活动包,心理挂图等一系列心理产品
湖南中育普德心理主要产品有心理沙盘,音乐放松椅,宣泄器材等心理咨询室设备.
软件类包括心理测评管理系统、房树人心理测评管理系统、心理自主音乐减压系统等等。
硬件包括音乐放松椅、零重力心理咨询椅、沙盘套装、宣泄击打仿、呐喊击打宣泄仪、反馈性调养舱等等
常见的心理康复设备有哪些
1.音乐放松椅
音乐放松椅主要作用是帮助来访者放松身心,音乐放松椅配备了丰富的身心放松内容,包括心理放松音乐、心理视频、心理图片、心理文章,放松椅带有高品质音响以及高清显示器,来访者可以体验到**的试听享受,从而放松身心,缓解疲劳、紧张、焦虑等。音乐放松椅还可以用来进行音乐,在身心放松的状态,或者半的状态下,心理师通过语言等方式激发来访者积的心态,从而有利于心理健康的恢复。
2.心理沙盘
心理沙盘是用来进行沙盘游戏的一种装备,沙盘游戏可以帮助来访者唤醒内心的能力,从而通过自身的调节机制调整心理状况,恢复心理健康。心理沙盘是**上一种已经被广泛运用半个世纪的心理康复设备,上世纪九十年代从国外传入我国,之后被广泛运用于的心理,可以说已经是国内运用广泛的心理康复设备。
其他的心理康复设备还包括宣泄人,以及智能呐喊仪、心理健康自助仪等智能设备,这些设备都是来访者自我调节心理状况的设备,而音乐放松椅和心理沙盘则需要心理师的引导才能发挥出其正在的心理康复效果。
心理咨询设备有那几大类?
分为软件类和硬件类
因长期的不良情绪的作用而导致功能的失常或组织的损伤的疾病,现代称之为心身疾病。
现代科学家研究已揭示,心理健康与身体健康是互相影响,互相制约,辩证统一的关系。
心理咨询室包含不同的区域、沙具、沙具架、椅子等
心理咨询室在“团体活动区”团体活动区承担了多项功能,除了团体心理,存放在档案柜中以便查阅等需要。
当代普遍存在种类不一、程度不同的心理问题,常见的还是情绪问题,主要表现为抑郁和焦虑。大一主要是适应新环境困难,理想和现实出现落差,人际关系不好处理。大二、大三学生主要面临一些情感困惑。大四毕业班学生是心理问题较多的群体,主要是他们面临就业困难的现实,找工作较难,继续考研也不易,还要花家里钱。而研究生班的学生则更多来自学习的紧张,社会不能给予他们想要的东西。
平时比较宽容、大度,遇事可以迅速自我调节的,就不用做心理宣泄了。对长期焦虑、、多梦的学生,她们对其进行音乐,让学生在舒缓的乐声中平静自己,陶冶性情。对无具体诱发事件,情绪低落的学生,她们将其引进心理沙盘室,通过游戏的方式表现真实的自我,探求心理低落的原因,再对症。
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