创意款普拉提半高架床-普拉提五件套-价格低质量好

宁津宝力业健身器材公司坐落于健身器材生产基地（山东德州），目前已拥有普拉提健身设备，高架床，核心重组床，提桶，脊柱矫正器，稳踏椅等一系列产品
用手和手臂直接提高你的身体离开地面,两条腿交叉，一条腿膝盖微微弯曲,一条腿保持直线。使用你的手臂肌肉和核心,首先身体拱起，上半身向垫子靠近，然后上半身再抬起，使背部和颈部拉伸。做15次。

双手持哑铃,你的腹部和你的脸碰到垫子，打开你的双臂在身体两侧直线与身体形成T字，慢慢地让你的胸部抬离地面，保持你的目光向下，然后再把你的胸部放回到垫子开始的位置，重复这个动作15次。

器械普拉提的优势小贴士
1.动作多样性配合不同零件，创造变万化的训练动作。
2.训练的过程性使训练者更容易掌握每个动作在过程中的训练方法。
3.难易的可调性零件的选择和不同的使用方法，可将动作难度提高或降低。
4.效果的高度性一台普拉提设备等于一个跑步机加力量器械的总和。
5.安全的可控性零件的选择使每个动作在安全的基础上更好地进行。
6.动作的准确性可输入内容，标题的背景可以更换颜色，素材边框可以更换颜色，背景为白色。
7.教练的主动性使训练者更容易掌握动作，体会肌肉的参与运动。
8.使用的广泛性
无论你的训练目标是什么，普拉提设备都可以满足需求。

向右侧卧，你的前臂支撑身体固定在地板上，抬高上半身，臀部与背部对齐，左手放在腰部。保持你的膝盖在你前面弯曲，脚稍微离开地面，使用你的大腿肌肉和臀大肌跳动你的腿打开和关闭，同时保持你的脚离开地面。你的臀部不移动。做15次。
我们有好的产品的团队，公司发展迅速，我们为客户提供好的产品、良好的技术支持、健全的服务，宁津县宝力业健身器材厂是普拉提床,普拉提拉力床企业，如果您对我公司的产品服务有兴趣，请在线留言或者来电咨询

宁津县宝力业健身器材厂是一家主要生产普拉提高架床，普拉提**床，普拉提脊柱矫正器，普拉提稳踏椅，普拉提长盒，等健身设备，从开始的木器一直到包装都是的流水线生产！具有出口！床体是橡胶实木，框架是不锈钢管，整体螺丝采用都是不锈钢的，生产 销售  一条龙服务