心理健康是人生发展的基石。在人生的过程中,决定命运,这句话对于大多数人来说并不陌生,而这正是由我们的心理决定,没有良好的心态,处理起自己的事情来相对来说有些困难。在我们成长的过程当心理沙盘中,每一个阶段心理总会有变化,这就需要我们学会调节自己的心理状态。
沙盘游戏的应用
一、沙盘游戏可用于儿童、
(一)沙盘游戏对有自闭症、症、社交困惑、躯体化等心理障碍的儿童提供心理,可以广泛应用于幼儿园及中小学。
(二)做沙盘游戏,可以提高自信心、完善自我性格、提高人际交往技巧、有效的宣泄情绪、释放压力等。
二、沙盘游戏可以个体单进行,也可以由家庭或其他形式的团体一起完成
(一)个体沙盘游戏可以深入展示个人的内心世界,让自己与潜意识对话,了解自己的深层次需要;
(二)家庭沙盘游戏,可以有效的改善家庭成员关系,呈现成员的无意识反馈,促进成员间深层次的心灵沟通,尤其是对培养孩子的良好性格习惯有积极作用;
(三)某一特定团体进行沙盘游戏,比如,学生、教师、医护人员、病人、企业高层管理人员、销售人员、公务员等,可以促进团队精神的升华,提升团队凝聚力,培养协作性人才,发现团体中的共性,加强成员间的精神交流,改善团队气氛。
沙盘游戏的主题与分析:
1.受伤的主题及其表现
如同我们在初始沙盘中的介绍,来访者往往在沙盘游戏的过程反映出自己所遇到的问题,所承受的压力,以及内心深处的困难。诸如“混乱”、“空洞”、“分裂”、“隐藏”等,都是经常出现在初始沙盘中的象征。在这些象征性表现的背后,都可能具有某种实际的创伤性体验或经历。于是,受伤的主题及其表现,也是我们在面对初始沙盘,以及分析来访者沙盘游戏过程的重要参考指标。
1.1.混乱的表现
沙盘中呈现了混乱的主题,表现为分散与分裂,没有形状和规则,任意和随意性较大。比如,来访者把各种不同的沙盘模型胡乱地放入沙盘中,没有任何界限也忽视了外在的现实;尽管来访者细心地挑选了各个物件,但是放置却没有任何联系。
1.2.空洞的表现
来访者使用较少的沙盘游戏模型,或者是只使用那些没有生命感觉的沙盘游戏物件,给人一种沉默抑郁,对任何事物都失去了兴趣的感觉。比如,几乎是全部空洞的沙盘,只是在一个角落放置了一颗枯萎的树。
1.3.分裂的表现
整个沙盘显得分散,各部分之间没有任何连接,呈现出分裂的迹象。比如,来访者从沙盘的底部往上摆放了一辆汽车、一个棺材、一只鸟笼、一头大象;似乎是各自分隔了沙盘的一部分空间,在所使用的沙盘游戏物件之间几乎不存在任何联系。
1.4.限制的表现
受伤主题中限制的表现,一般是本来表现为自由形象的沙盘游戏模型,在沙盘中显得陷入了困境,或者是被关押了起来。比如,鸟被关在了鸟笼里面,沙盘中的人物被圈起的沙墙四周围了起来。
沙盘游戏的过程包括几个步骤:首先对来访者介绍沙盘游戏的沙和水的使用,介绍各种模具的类别和摆放位置,让来访者感到安全、自由,让他明白有充分的条件可以选择任何模具来做任何形式的创造。然后师帮助来访者以一种自发游戏的心态来创造沙盘世界以及自由地表达内在的感受,这就是**提到的“童心”的唤起。一旦来访者能够以这样的童心来摆放沙盘,他就开始了借助沙盘探索自我的历程。
接下来,来访者开始摆放沙盘世界,此时所奉行的是“非言语的”原则,师尽可能保持一种守护性和陪伴性的观察和记录,并努力让来访者自己和沙盘交流。在沙盘摆放结束后,师开始陪同来访者对沙盘世界进行探索,努力对沙盘世界进行深入的体验和经历,在适当的地方给予共情,以及在必要的情况下给出建议性、隐喻性或提问性的诠释。在这些过程完成之后对沙盘世界拍照记录,这样做的目的是为整个沙盘游戏疗程留下记录,也是对心路历程的一种纪念。
心理沙盘和规格:
沙盘游戏的基本设置有着**统一的标准。其中包含沙盘尺寸、色彩规范及游戏模型的种类等等的具体规定。有了这些物质的准备,只要再添加上一颗天真无邪的“童心”,沙盘游戏室就会马上生动起来!
天蓝色的沙盘容器室*的是两个规定大小的装沙的矩形盘。一个用于做干沙盘,另一个可以放水,做湿沙盘。其底面是蓝色的,这蓝色可以象征海洋和天空。在游戏过程中,可以通过拨开沙子露出蓝色的底面来表示湖泊或河流等。沙盘本身具有心理容器的象征意义,来访者的所有问题都可能在这样的空间中得到包容或化解。
沙子一般选用干净的细沙,两个盘中都要放上合适的数量。沙子本身可以塑造任何的形状,具有灵活多变的功能,同时也有丰富的象征性。
沙盘模具:基本可以划分为类,包括**传说、文化、自然物质、风俗行为、颜色形状、数字方位、人物人体、植物动物等。这里面至少要有1200个模型,包含了现实和想象中的物品,能够用于表达各种生活、心理的层面原型和象征的意义。
沙盘模具的选择可以很容易就符合标准,沙盘也很容易在一般的木匠手中制作出来。然而沙盘游戏重要的一项设置是看不见的,那就是一颗“童心”。这里讲的童心不仅仅是我们日常生活中常提到的喜欢新鲜事物、爱玩这样的童心,较重要的是能够不受约束,不过多考虑,可以自发地进行游戏的心态。
各种设备相应的设备型号多样,不同型号产品,价格和款式上可能都有出入,音乐放松椅分为标准型音乐放松椅,反馈型音乐放松椅,心理沙盘600件,心理沙盘1500等,2500件,3200件等,可根据客户的需求配置,宣泄器材分为:充气宣泄人套装,硅胶宣泄人套装,仿真宣泄人套装,智能击打宣泄仪,智能呐喊宣泄仪,智能互动宣泄仪,团体活动器材分为:团体活动箱,益智类游戏箱,户外素质拓展箱,团体艺术箱,心理测评分为:小学版,初中版,高中版,中小学版,高校版,职校版,心理咨询师版,通用版等。
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