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的影响

（1）对工作的影响

过分肥胖对工作肯定会有一定影响，要么找工作困难，要么经常发现力不从心，有时还会招来别人的异样眼光。有时坐电梯如果自己在后面，一般也会选择不上。

（2）对日常活动的影响

大夏的时候很*热热闹闹，还经常出汗，没有味道也许不好喝，如若有味道，对他人是一种影响，对自己也是一种伤害自尊的伤害。

（3）对情感生活的影响

说实在的，就凭心而论，你眼前的那个大胖子和一个身材好的你较想了解谁？

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中医*膏厂家为您普及一下人们为什么会肥胖？

的病因很多，包括饮食习惯、生活方式、社会因素、遗传因素，但是 i是导致肥胖的主要原因。

现在大多数的饮食结构是以肉类和精加工的粮食为主，各种零食和所谓的健康食品，这些高糖、高脂肪的饮食模式很*导致肥胖。

此外，还要经常暴食，习惯吃夜宵，点心，喝酒，熬夜。尤其是在整夜看剧时，为了解乏而不断吃零食，这也是导致肥胖的重要原因。

假如多吃运动还好，关键是不仅爱吃还爱躺着，如果没有什么重要的事，还一般叫不起，这要不胖也怪怪。热量的摄取与能量的消耗并不成正比，这是导致肥胖的原因。

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要健康*，在坚持使用*膏的同时，一定要遵守这些原则

1.主食

一日三餐都要吃主食，好的食物要少吃点细碳水(米饭、白面条、包子、馒头、面包等)，**同款*膏代加工，多吃粗粮(玉米、燕麦、地瓜、藜麦、糙米等)，美容院*膏代加工，如果不方便吃粗粮，就拿米饭当正常。

2、多吃高蛋白肉类。

已经到了2018年，不会有人认为*就是不吃肉吧…

减轻体重可以吃肉，还可以吃很多肉。

节食饮食通常会减少碳水的摄入量，增加蛋白质的摄取，因此可多吃高蛋白、低脂肪的肉类，特别是鱼肉，其它肉类则选用去皮瘦肉。

3.烹调清淡些

减少煎、炸、烧、干锅、糖醋等菜肴，食物尽量选用蒸煮的，调料也越简单越好，油、酱类少用

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*膏告诉你为什么要保持体重减轻比*较难？那是因为在我们体重下降后，我们身体的基础代谢也变慢了。基本代谢物是我们为维持身体各个 i官功能(如呼吸)所消耗的能量，约占我们每日能量消耗的70%。当我们偏胖的时候，身体就像一个家庭一样，即使没有什么事，每天也是“一分钱一分钱”。而且瘦下来后，又变成了单身汉，每天的开销就那么几样，自然也不用那么多花销。因此，当体重下降时，我们需要的食物量与*时吃的量相当，甚至较少。大天 i朝为了能够维持体重而坚持一辈子吃“*餐”的人，大概不会有太多的食物—而且一不小心吃多了，*膏代加工，能量摄取**了。

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合理使用*膏方法：每日早、晚各一次，均匀涂抹于大腿、手臂、腰腹等想瘦的部位，或者皮肤松弛的部位，并用双手或拍打约3-5分钟！若有时间贴上保鲜膜效果较好！*膏采用佳手法：洗澡后 手法 运动使*霜效果加倍的使用方法，即在刚，身体还有温度的时候，在需要塑化的部位加强，可以使血液循环较好，新陈代谢较快。应用感受：一般说来，*霜在使用后的几分钟内就开始发挥作用，并能持续数小时。大多数*霜的使用感觉是局部发热，作用是局部，而热原理是辣椒精或，前者比较刺激性并且容*敏，后者则温和而有效。

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还有一种是身体感觉的冰爽，网红*膏代加工，这类的作用大多是紧致肌肤，对皮肤有很强的紧实作用。使用时如有不适或局部过敏，应立即停用。希望每个人都看过上面的文章之后都知道坚持使用*膏可以帮助肥胖的人群达到*效果，具体怎么使用上面的介绍也已经为大家做了非常详细的解释，大家只要照做几个月就可以看到身材上的变化了。

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