河南省星之海艺术培训中心联合各大艺术类高等院校,携历年艺术高考评委,高校在职舞蹈教师,高水平,高起点为广大舞蹈艺术考生搭建较的舞蹈艺术培训,帮助每个孩子实现自己的梦想,踏上寻梦之路。
任何一种艺术门类都有其具的风格、特性,而这种所谓风格特性,也就是中国古典舞这门艺术的神韵特征之所在。古典舞训练的要点就是围绕着形、神、劲、律进行的整体而系统的训练。它是中国古典舞的神韵特征的**表现。今天就给大家介绍古典舞考试要素。
形—指的是外形。它是古典舞训练的外部形态特征。除人体共性的舞蹈所需要的直立形态外,古典舞的外形特点是在拧、倾、圆、曲基础上的各种舞姿造型和相应的技术技巧,以及动势过程的展现。
神—的神韵、神态和气质。这是古典舞的内涵。
劲—劲头儿,古典舞的用力方法和节奏特点,轻重缓急,抑扬顿挫等对比的方法,也称做反衬法,中国古典舞所要求的劲头儿,就是我们常常讲的“寸劲儿”,它是中国古典舞特有的用力方法。
律—韵律及运动规律,平圆、立圆、8字圆是构成中国古典舞动势的精髓。留下身、走上身,或者留上身、走下身是中国古典舞的动势规律。欲左先右、欲上先下、闪展腾挪是中国古典舞从外形到内在的审美要求。
由此决定了形、神、劲、律是古典舞训练的要素,离开了它们就没有了真正的古典舞精髓,也就失去了古典舞自身的风格特性及神韵特征。中国古典舞训练的要素,说明遵循中国古典舞自身的运动规律,从需要出发是我接们寻找和提炼较加直、有效的训练手段的依据和准则。
谈起舞蹈艺考的即兴表演的这一科目,不少考生都会觉得。因为这一科目在艺考舞蹈中非常具有挑战性的,它是多方面地考察了一个学生的综合素质。今天在这里详细介绍了关于即兴表演中尤为重要的一点,即让身体沉浸到音乐里。
让身体沉浸到音乐里。得让身体处于一种放松的状态,让身体享受这个过程。因为即兴表演中音乐是随机的,考生不知道自己会遇到什么样的音乐,事先没有准备,需要临时发挥,这让考生很有压力,处于一种十分紧张的状态。然而过度紧张容易使考生感到怯场,影响考生的正常发挥。如果能克服这种考前恐惧,让身体处于放松适度紧张的状态,可以说是艺考舞蹈成功了一半。
在随机表演中,学生们一定要忘掉自己,但不要忘掉舞蹈。用心灵去聆听,感受音乐的喜怒哀乐,把握好音乐的节点和动点,然后将这些信息传达给身体。让身体用能看见的形式把你心中所想所感表达出来。让身体沉浸到音乐里,学生们需要抛弃杂念,考场即兴表演的时间就是自己的世界,一切都有自己做主。享受这个过程,才能出色地完成舞蹈艺考的即兴表演这一试卷。
每一位舞蹈艺考的学生都应该懂得运动前热身的道理。在跳舞前,我们需要做一些热身运动使身体得到一定的放松,否则的话是很容易造成韧带拉伤的。在舞蹈艺考前考生都要尽可能做些热身活动,使身体的各关节都活动起来。
热身运动要注意整个身体的活动,从头到脚要让全身都动起来。头部、手腕、裸关节和膝关节都需要着重注意,这个热身运动又分为上身运动和全身运动。在上身运动中,可以尝试着做一些提肩、肩环绕这样的动作,将自己的上半身打开。在全身运动中,可以体前屈、体转运动、蹲撑提臀、后踢腿跳、高抬腿跑跳和原地小跳等,这些动作都是比较有效的。
进行热身运动是为了我们身体的柔韧性会较好,热身可以使我们的身体提前进入到一种准备状态。同时,很重要的一点是热身动作要做规范。既然热身是舞蹈前的准备,那么就要认真去对待了。只有把每一个动作都做到了精准,才能**不错的效果。热身动作规范了,才能真正为接下来的舞蹈做好准备。
舞蹈艺考,可以说是舞蹈生们很关键的一个人生转折点。但很多同学会因为考前过于紧张导致在考场上出现怯场的现象。那么,有没有什么方法可以缓解这种紧张怯场的情况呢?我们一起往下看:
在给大家讲方法之前,我们先搞明白为什么会怯场?其实,怯场心理属于一种情境焦虑,我们当时身处这个氛围中,加之自己给予自己的各种暗示作用等都会导致这种情况的发生。我们可以通过以下心理调控方法,摆脱焦虑,解除这种被抑制状态。
想要克服怯场心理,其实并不难。我们要在考试前做好充分的准备,在心里给自己加油鼓劲:“我一定能行!”其次,还要加强舞者考试前的“心理训练”,加强自我调节的能力。
星之海文化课优势:文化同步学,让艺考生文化课培训较!
封闭教学 环境优美:星之海封闭校区环境优美,吃住学一体,4人间宿舍,配备卫生间、空调、热水,宿管老师保姆式服务。
河南省星之海艺术培训中心(136 2385 2447)创立于2005年,是一家专注舞蹈艺考培训的机构,艺培中心深入研究艺术高校政策和合规及应试技巧和教学方法,熟悉艺考的每个领域和每个环节。联合各大艺术类高等院校,携历年艺术高考评委,高校在职舞蹈教师,高水平,高起点为广大舞蹈艺术考生搭建较专业的舞蹈艺术培训,帮助每个孩子实现自己的梦想考上理想的院校。 河南省星之海艺术培训中心现面向全国招收初中高中艺术生,男女不限,自身条件,有无舞蹈基础均可,我们开设体育舞蹈方向和中国舞方向,专业课,文化课,乐理课同步进行,封闭管理、系统教学、大学**,河南省星之海专业专注舞蹈艺考。 星之海艺术培训中心优势: 1、强设施:专业的舞蹈排练厅、专业运动塑胶、中央空调恒温、多媒体教学,为学员打造强有力的学习环境做下坚实的**。 2、高配备:丰富的教学经验,自创的一套行之有效的星之海教学法。每一阶段都有专业课公开汇报和月考、评委老师对模拟高考程序的讲解、不定期带领学生观摩团队的课堂或舞台表演,让学员深刻体会教与学。 3、心贴心:全日制封闭培训,宿舍热水,空调、暖气、洗衣机、热水器、宿舍严格管理每天查寝。