山西民舞艺考培训价格 一对一教学

河南省星之海艺术培训中心创立于2005年，是一家专注舞蹈艺考培训的机构，艺培中心深入研究艺术高校政策和合规及应试技巧和教学方法，熟悉艺考的每个领域和每个环节。联合各大艺术类高等院校，携历年艺术高考评委，高校在职舞蹈教师，高水平，高起点为广大舞蹈艺术考生搭建较的舞蹈艺术培训，帮助每个孩子实现自己的梦想考上理想的院校。
舞是一个的标志物，舞泛指产生并流传于民间、受民俗文化制约、即兴表演但风格相对稳定、以自娱为主要功能的舞蹈形式。想要自学，基本功要怎么练习呢?
1、压腿：压腿时要注重腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。在压旁腿时，同侧的手扶住把杆，另一只手臂紧贴在耳边，向腿上靠近并尽量向远处伸展，拉长旁腰。压后腿时，注重肩膀端平，颈部不要缩，撑住头部别掉下去，并向后伸展。
2、压肩：压肩时，双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离略等于肩宽。头部和脊柱都要放松，向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。
3、劈叉跳：绷直脚背，伸直膝盖，跳跃越高，腿叉越开越好，着地时，双脚迅速收拢，两脚并起来着地。
4、下腰：双脚打开至肩宽，双臂向上伸直，五指打开，手心朝前。下腰时，上半身向后仰，头抬起来向后找自己的脚后跟，身体和手都向脚后跟靠齐并往里卷。

随着人们对艺术认识的提升，很多学生也开始报考舞蹈，随着每年报考人数增加舞蹈艺考的竞争的门槛也是越来越高。选择报考舞蹈类的考生身材和身高有一些要求之外，我们还需要知道舞蹈艺考都要考哪些内容？
舞蹈艺考主要考的内容有基本能力、技能技巧、口试、舞蹈组合或剧目表演。考官目测考生身高、体重、形体比例、腿型、相貌、气质等外形条件。基本能力考试内容：竖叉、横叉、下腰、中间搬腿(前、旁、后)。
舞蹈艺考内容1、舞蹈知识考核：考官会问你几个舞蹈方面的问题，当然有时候也会问音乐方面的简单问题。这个大家需要多看看有个全面了解，重点背一背、记一记，问题不大。
舞蹈艺考内容2、基本功考核：由评委统一组织、统一测试，满分为100分。基本功测试的内容中，主要考察考生的软度等一系列基本的舞蹈功底。它包括外在条件和内在条件两种，也是舞者所具备的基本素质和能力。
舞蹈艺考内容3、即兴表演：会放一段音乐，让你随着音乐舞动。切记音乐不停，你不停，要会听音乐，找节奏、找风格、找感情，可以借助现场的道具，如门、窗、把杆、钢琴等。这就需要你平时要多听、多看、多模仿了。

高考舞蹈艺考生在考试中对舞蹈动作的表达和体现。而这离不开舞者的张力与力度。那如何调整张力与力度？
在张力与力度之间，个人认为张力比较重要。而张力越大，力度就越会受到影响；反之力度越大张力也会相对减弱。这就是很多人为什么很佩服外国舞者的原因。
对于中国舞者来讲，要把张力和力度同时做到比较困难，毕竟身体素质和外国人不一样。但只有不断的练习再练习。强化肌肉素质，让肢体的控制力提高也可以达到张力与力度同时存在的可能。

韧带的练习是每个舞蹈艺考生的基础课。因为你看舞者做出来的动作很柔美，其实背后是对自己的身体进行一些训练出来的结果。其中韧带的练习就是其一。但韧带的松软是要需要每天压的。如果不是从小开始练习的话，那现在就要天天压腿然后踢腿，把韧带慢慢的拉开。如果漏了那韧带的软度就会回去。其实不需要太担心这个问题。韧带对于舞蹈来说其实是次要的。那，高考舞蹈艺考生如何加强韧带练习?
星之海艺术培训中心老师在这里提醒大家，加强韧带练习是为了让你的身体舒展的较彻底一些。一般拉扯一下就好了，没必要弄得像科班里的一样。所以不要太着急这方面的问题。个人比较注重的舞蹈3要素是“力量、控制、情绪”。而软度只是作用。
星之海文化课优势：文化同步学，让艺考生文化课培训较！
文化 同步提升：在星之海艺考可兼顾文化，例如川大、天师、民大、星海等3月初考试，文化课直接进入，文化同步学。

河南省星之海艺术培训中心(136 2385 2447)创立于2005年，是一家专注舞蹈艺考培训的机构，艺培中心深入研究艺术高校政策和合规及应试技巧和教学方法，熟悉艺考的每个领域和每个环节。联合各大艺术类高等院校，携历年艺术高考评委，高校在职舞蹈教师，高水平，高起点为广大舞蹈艺术考生搭建较专业的舞蹈艺术培训，帮助每个孩子实现自己的梦想考上理想的院校。 河南省星之海艺术培训中心现面向全国招收初中高中艺术生，男女不限，自身条件，有无舞蹈基础均可，我们开设体育舞蹈方向和中国舞方向，专业课，文化课，乐理课同步进行，封闭管理、系统教学、大学**，河南省星之海专业专注舞蹈艺考。 星之海艺术培训中心优势： 1、强设施：专业的舞蹈排练厅、专业运动塑胶、中央空调恒温、多媒体教学，为学员打造强有力的学习环境做下坚实的**。 2、高配备：丰富的教学经验，自创的一套行之有效的星之海教学法。每一阶段都有专业课公开汇报和月考、评委老师对模拟高考程序的讲解、不定期带领学生观摩团队的课堂或舞台表演，让学员深刻体会教与学。 3、心贴心：全日制封闭培训，宿舍热水，空调、暖气、洗衣机、热水器、宿舍严格管理每天查寝。