心理健康是人生发展的基石。在人生的过程中,决定命运,这句话对于大多数人来说并不陌生,而这正是由我们的心理决定,没有良好的心态,处理起自己的事情来相对来说有些困难。在我们成长的过程当心理沙盘中,每一个阶段心理总会有变化,这就需要我们学会调节自己的心理状态。
心理沙盘游戏可以为来访bai者提供了一个立、自由、安全舒适的物理空间,为减弱来访者的心理防御创造了一个良好的外在环境。自由,指沙盘游戏室的大小适中,避免使来访者产生压迫感,他们在玩具与沙箱间有足够灵活的活动余地,与者也保持足够的距离,通常者在来访者侧后方的一定距离处观察整个制作过程。.安全,指沙盘游戏是没有任何干扰,完全保密的。舒适,指玩具架的高低、箱子置放的高低都是以便于来访者而设计的。房间干净、采光良好,作为也舒适宜人。 对于来访者来说,京师博仁的心理沙盘游戏是一种没有压力、充满亲和力的环境,也就很少会产生抵抗心理。 者的也有利于减弱来访者的心理防御。在整个沙盘制作中,者始终都陪伴着来访者,以母亲的、静默的见证人的来关注箱庭世界内外所发生的一切。 为来访者重新体验到自性的存在,感受到其自性存在的意义,提供了一个途径。自由和保护的空间尤其重要,这也是卡尔夫赋予沙盘游戏疗法的重要意义和作用。
(心理沙盘游戏设备较为的配比,是根据北京师范张日升教授(中国箱庭疗法人)的以及其心理技术人员确定的类和57小类,包括人物类、动物类、植物类、建筑类、家具与用品类、交通运输类、食物果实类、石头贝壳类和其他等。包含了现实和想象中的物品,能够用于表达各种生活、心理的层面原型和象征的意义)如:
1、人 物 家族、职业人、卡通及故事人物等;
2、交 通 飞机、火车、交通标志、船、汽车、摩托车、工程车、公路、轨道、加油站;
3、建筑物 桥、栏杆、学校、超市、高楼等;
4、自然景物 山、珊瑚、鹅卵石、贝壳、彩珠、彩石、彩虹、云、星星等;
5、动物 野兽、家禽、家畜、昆虫、水中生物、怪兽等;
6、植物 花草、树木、盆景、水果、蔬菜、草坪等;
7、军事 战车、工事、铁丝网、坦克、炮等;
8、 佛、塔、教堂、鬼怪等;
9、其他类。
1200件心理沙盘配套包含:
1、1200件心理沙具(具按照大类和次类别划分,沙具大类包含:人物、动物、植物、建筑物、交通工具、家居与生活用品、食物果实、物品、物品与其它等。)
2、实木标准沙箱1个,技术规格:72cm*57cm*7cm 实木 颜色:内侧天蓝色,外侧自然木纹色。含实木支架1个。
3、实木团体沙箱1个,技术规格:120cm*60cm*7cm 实木 颜色:内侧天蓝色,外侧自然木纹色。含实木支架1个。
4、实木沙具放置架2个,技术规格:160cm*80cm*30cm 5层9阶(充分满足不同类别玩具按不同人员分类摆放,便于来访者清晰地看到全部沙具)
5、心理沙盘游戏录像资料选辑1张
6、精选石英砂或海沙30公斤
7、心理沙盘游戏书籍1本
沙盘游戏的主题与分析:
1.受伤的主题及其表现
如同我们在初始沙盘中的介绍,来访者往往在沙盘游戏的过程反映出自己所遇到的问题,所承受的压力,以及内心深处的困难。诸如“混乱”、“空洞”、“分裂”、“隐藏”等,都是经常出现在初始沙盘中的象征。在这些象征性表现的背后,都可能具有某种实际的创伤性体验或经历。于是,受伤的主题及其表现,也是我们在面对初始沙盘,以及分析来访者沙盘游戏过程的重要参考指标。
1.1.混乱的表现
沙盘中呈现了混乱的主题,表现为分散与分裂,没有形状和规则,任意和随意性较大。比如,来访者把各种不同的沙盘模型胡乱地放入沙盘中,没有任何界限也忽视了外在的现实;尽管来访者细心地挑选了各个物件,但是放置却没有任何联系。
1.2.空洞的表现
来访者使用较少的沙盘游戏模型,或者是只使用那些没有生命感觉的沙盘游戏物件,给人一种沉默抑郁,对任何事物都失去了兴趣的感觉。比如,几乎是全部空洞的沙盘,只是在一个角落放置了一颗枯萎的树。
1.3.分裂的表现
整个沙盘显得分散,各部分之间没有任何连接,呈现出分裂的迹象。比如,来访者从沙盘的底部往上摆放了一辆汽车、一个棺材、一只鸟笼、一头大象;似乎是各自分隔了沙盘的一部分空间,在所使用的沙盘游戏物件之间几乎不存在任何联系。
1.4.限制的表现
受伤主题中限制的表现,一般是本来表现为自由形象的沙盘游戏模型,在沙盘中显得陷入了困境,或者是被关押了起来。比如,鸟被关在了鸟笼里面,沙盘中的人物被圈起的沙墙四周围了起来。
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