上海室外训练器材厂家

训练场爬绳（杆）规格：1个爬绳，1个滑杆，1个软梯梯；尺寸：地面高度7米，宽4米；预埋件尺寸：80*80CM，  高度80CM主立柱采用直径114mm的钢管，爬绳直径30mm；爬杆直径48mm,材质：钢管；以上产品可定做尺寸金属表面：1)二涂二烤，表面经高压抛丸除锈处理；2)防腐底层采用喷环氧富锌粉末，经200度高温处理，将粉末完全融化于金属表面；3)外表涂装，采用户外高光泽度≥90%度粉末，再进入烤房经200度高温处理，将粉末完全融化于金属表面；可以有效的预防阳光、雨水、风沙等自然因素造成的侵蚀，色泽均匀、亮丽、持久

四百米障碍器材内容：
一,通过400米障碍400米障碍是通过由7组障碍,14个障碍物,所构成的往返全程400米的障碍场的军事体能训练项目,其通过的顺序是:平跑100米—转弯—跨越3步桩—跨越壕沟时跳越矮墙—攀越高板跳台—通过木桥—攀越附—葡匐通过低桩网—转弯(返回)—跨越低拉网—攀越附—绕行桥柱—跨越高板跳台—钻越洞孔—跳下攀上壕沟—跨越5步桩—转弯— 100米终点.
(一)作用通过400米障碍是传统军事体育训练项目之一,也是体能训练中的重要项目之一.通过障碍训练能发展人在军事行动中所需要的奔跑,跳跃,攀越,支撑平衡和钻爬等本技能,并能提高速度,耐力,协调,灵敏等身体素质,培养勇敢,坚韧不拔的意址质,为战时迅速通过各种人工和天然障碍物打下良好础.
(二)准备活动1,一般准备活动.(1)振臂运动,4×8拍;(2)扩胸运动,4×8拍;(3)体侧运动,4×8拍;腹背运动,4×8拍;(5)压腿运动,4×8拍;(6)转髋运动(快速),4×8拍;(7)跳跃运动,4×8拍.2,性准备活动.(1)慢跑物400米;(2)小步跑30米×2次;(3)高抬腿跑40米×2次;后蹬跑30米×2次;(5)加速跑60米×2次.
(三)通过400米障碍技术通过400米障碍跑由平地跑和通过障碍物两大部分组成.1,平地跑的动作技术.平地跑动作可分为出发跑,转弯跑和终点跑等.

训练器材
各类室外健身器材的使用寿命
各类室外健身器件的运用寿数
现在室外健身器件的受损程度越来越严峻，许多人在运用时不懂得保护，歹意去损坏健身器件的零部件，导致室外健身器件浑身是伤。一般状况下室外健身器件的运用寿数都很长，只需我们用心去保护，都可以运用3-5年。下面介绍一下各类室外健身器件的运用寿数。
1、类是具有杠面弹力功用的器件。
如单杠和双杠;由于操作者健身运动时离地较高，具有必定的运动难度和风险性，而且长时刻重复运用构成的弹性变形，简略使横杠发作疲乏裂纹和开裂，在参看竞技型单杠安全运用年限1年的基础上，规则的安全运用年限为2年。
2、第二类是具有翻滚、摇晃或滑动等含有各类活动性零部件的器件。
如散步机、秋千、荡椅、跷跷板等器件，由于在运用进程中，各类活动性零部件有常常性的磨损现象，参看一般机械设备正常的运用寿数，在室外环境并设定在根柢无人日常处理的运用条件下，结合正在运用中的室外健身器件的运用寿数，承认这类器件的安全运用寿数为4年。
3、第三类是其他无任何活动性零部件的安靖性器件。
如固定式踏桩、平衡木(实践上是钢铁部件)、固定式的阶梯、攀岩墙、仰卧起坐床等，由于不存在各部件的磨损、磕碰等现象，在室外环境并相同设定在根柢无人日常处理的运用条件下，将其安全运用寿数承认为6年。
通过以析可以看出，我们的室外健身器件的寿数是很长的，期望宽广用户在运用是必定要留心保养，不要让室外健身器件伤痕累累。

双杠（parallel bars）是男子竞技体操项目之一。金属的架子支撑两条平行的木头、塑胶或合成金属制成的杠。一套典型的双杠动作包括在支撑位置、倒立位置和挂臂位置的转换。
运动员要在这些位置做摆动，摆越、屈伸、弧形摆动、回环、空翻和静止等动作。后，整套动作的下法要求必须站在杠的一侧。双杠于1896年被列为比赛项目。

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