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正骨推拿误区四
颈椎病犯了,只做推拿,其他的都不考虑,一旦人体颈椎小关节错位,就会有显现出来,比如头晕、四肢麻木、肩背痛等,单单只做正骨推拿,只是让关节复位,并不能彻底让椎关节问题,一定还需要结合其他的方法,比如理疗、针灸、等,一系列的综合,既能治骨又能治软组织,才能达到彻底康复的目的。
“正骨推拿跟下水游泳一样,需要先热身。没有可能患者一上来就给他做手法复位。”段俊峰说,“通常正骨推拿的复位要分四步走,应该考虑肌肉的放松。”
在复位的时候,一定先放松的肌肉群。特别是在复位的过程中,遇到某些肌肉紧张,要用放松肌肉的手法,比如痛点,揉、擦、捏等软组织充分放松,然后才将患者颈椎调整到有利于关节复位的姿势,或转动颈椎将其“摇正”,或侧屈颈椎将其“扳正”,正骨过程中,一定是“动中求正”。
正骨推拿误区三
给颈椎关节复位时,一定要听到关节“咯咯”作响,才算放心。
无论休闲还是康复,很多人在做推拿时都对“咯得”声音上瘾。不听到关节活动时的“咯咯”声,就觉得自己错位的关节还没复位。
正骨推拿疗法可以颈椎病,特别是对关节错位,椎体轻度骨质增生、椎间失稳等情况有效。但在做推拿之前,必须先要排除比如脊柱、结核、骨折、脱位及类风湿、等病症。这些疾病不能随便推拿,被称为“推拿之禁忌”。
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