在障碍场进行正规训练,可培养军人的坚韧性、灵巧性和勇敢精神,提高他们随机应变和判断情况的能力以及其他一些重要素质。训练的项目包括支撑和不支撑跳越、跳下、攀越、钻过、沿狭小立足行进、投弹和其他动作。
通过障碍训练,以各种姿势快速通过预先设置的障碍物的训练。目的是锻炼军人动作的灵活性,提高奔跑速度和耐力,掌握支撑、攀越、平衡和钻爬等技能,为战时迅速通过各种障碍物打下基础。通过障碍训练通常在障碍场进行。一般100米障碍场设5个障碍物;400米障碍场设14个障碍物;500米障碍场设20个障碍物。
障碍场指用于训练军人学会克服战场上各种常见障碍物的动作和方法,而设备的训练场地
500米障碍是官兵日常训练的一项重要科目,比较常见的障碍有老式和新式两种,分别针对不同的战场环境进行设置。
500米障碍是军校学员及体育技能主要训练项目之一,通过该项目的训练,可以提高军人通过各种天然障碍的能力,提升战斗力。本文从身体素质、通过技术、心理调节等方三个方面对500米障碍训练的难点进行分析。
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