沧州市彭越制造有限公司主营:电动伸缩看台系列、场馆座椅、活动看台前置式翻板座椅并承揽大型场馆设施,伸缩看台设计新颖,品质可靠,为各企事业单位提供户外健身,室外健身设计方案及户外健身,室外健身,户外健身路径,篮球架的完善的服务。
400米障碍场建设标准
本标准对军院校400米障碍场的定义与功能、基本设施、建设指标、附属设备设施、建设规模、经费概算等进行了规范,适用于承担生长学员和士官学员培训任务的军院校400米障碍场建设,承担其它培训任务的军院样400米障碍场建设可参照执行。
1、定义与功能
400米障碍场是为训练学员奔跑、跳跃、攀越、支撑、平衡和钻爬等综合技能而建设的训练场地。通过训练,提高学员通过各种障碍的速度、耐力、协调和灵敏性,培强身体素质,培养勇敢顽强、坚忍不拔的意志。
2、基本设施
跨桩,壕沟,矮墙,高板跳台,水平横梯,木桥,高墙,低桩网和转折旗。
3、建设指标
场地采用三合土地面,长100米,宽3.5米;各障碍物相邻边缘距离为:起点至低桩网7米,低桩网至高墙10米,高墙至木桥18米,木桥至高板跳台20米(水平横梯至高板跳台低台0.3米),高板跳台至矮墙15米,矮墙至壕沟15米,壕沟至跨桩10米,跨桩至转折旗5米。具体场地设置及障碍物规格
4、附属设备设施
铁丝网或橡皮筋若干米,排水系统。
5、建设规模
5.1 400米障碍场建设一般不小于两道。
5.2 学员数量在2000名以内的院校一般应建一个400米障碍场(两道),每增加1000人增建一道。
5.3 400米障碍场和渡海登岛400米障碍场可同时建设,建设规模合并计算。
心理行为训练基地设施构成
一个的心理行为训练基地的有效运行,其关键是要有各种心理教育主题不同的经典高空和相关的低空训练设施组成。这样做的好处是训练基地功能齐备,结构合理,技术容量可在高空项目容量基础上以低空训练项目调整,不会造成一些投资成本较高的高空设施过分的闲置和浪费。
军人心理行为训练器械标准组合MY+型由攀岩墙、高空天梯、绳索速降、滑杆速降、空中断桥、空中单杠、丛林绳桥、依存共渡、吊索桥、高空荡木桥、绳网、合力桥、悬崖绝壁等高空组合项目组成,是从心理学角度入手,从器械间的距离和总体高度等方面都做了非常严密的设计,使其更加符合人的心理规律;从器械学角度来看,该设备做了组合型设计,减少了占地面积;从人性化的角度来看,该设备在训练难度上作了可调节设计,使训练更具针对性。
(一)个人挑战设施
1、高空断桥——教育主题:跨越的是一小步,超越的却是人生步
——技术动作:跨越
——心理体验:突破舒适区,适应挑战区
2、空中单杠——教育主题:抓住机遇果断搏击才能成功
——技术动作:跳跃
——心理体验:恐惧是成功的天敌
3、吊 索 桥——教育主题:成功与失败之间没有中庸之道,成功就是持续的自我超越
——技术动作:移动
——心理体验:接受持续的心理可强化自信
4、丛林绳桥——教育主题:只要冷静以待,绝处也可逢生
——技术动作:横移
——心理体验:惶恐不安必然导致行为的失常
5、荡 木 桥——教育主题:在身体的平衡中,寻找心理的平衡
——技术动作:横跨
——心理体验:心理不平会使身体失衡
6、速滑速降——教育主题:如何在空间尺度保持心的定力
——技术动作:下滑
——心理体验:惊险后的稳健着地
7、绳 网——教育主题:练习特别介质中穿行的技巧
——技术动作:斜移
——心理体验:在现实中体会蜘蛛侠的矫健
8、攀 岩——教育主题:努力不一定成功,但放弃必定失败
——技术动作:攀爬
——心理体验:意志的坚定,导致行为的坚忍
军人心理行为训练场建设标准
本标准对院校军人心理行为训练场的定义与功能、基本设施、建设指标、附属设备、建设规模、经费概算等进行了规范,适用于承担生长班学员和士官学员培训任务的院校军人心理行为训练场建设。承担其它培训任务的院校军人心理行为训练场建设可参照执行。
1、定义与功能
军人心理行为训练场是根据军人作战心理品质要求,依据人的心理发展变化规律,为提高军人心理素质而建设的训练场地。通过运用行为心理学、认知心理学和咨询心理学等基本原理,设置一定的情境和训练内容,提高学员基础心理品质和心理健康水平。
2、基本设施
组合型器械:空中单杠,断桥,荡木桥,绳网,云梯,吊索道,空中索道,攀岩墙和平行钢绳。
立器械:背摔台,四米墙,军人心理行为训练教具箱。
3、建设指标
场地面积大于1000平方米,地面质软平整,有排水设施;地基承载力不小于100kpa;地震设防烈度为7度;基础必须坐在老土层下,深度不小于0.25米,c15的混凝土浇筑,外露面用1:25水泥罩面,厚度0.02米;器械均固定于水泥基础之上,用双螺母固定,钢索拉紧,不可过度;所有抱夹均用螺母联接;所有螺栓联接紧固后均应冲边防松、点焊防松或销子防松;吊具、立柱要远离高压电区10米以外。
3.1组合型训练器械:占地面积长40米、宽20米。
3.1.1空中单杠:直径0.03米、长约1米的圆柱形钢管,用两个铁索联接于横梁上。
3.1.2断桥:两块宽0.03米,长2.5米的钢板,其中一块桥板上有摇臂联结蜗杆、蜗轮。
3.1.3荡木桥:宽0.18米、长0.7米木块,用两根链条连接倒挂于横梁上,两木桥间隔1.2米。
3.1.4绳网:两张4米×4米绳索编织而成的网状障碍,对角相挂在主体架上。
3.1.5云梯:四个橡胶轮胎,四根直径0.2米、长2.4米的横木,两根绳子连接起来,四根横木从上到下之间依次相差1.4米、1.5米和1.6米。
3.1.6吊索道:两根铁链和数块宽0.15米的木板联接而成,离地面的垂直高度10米。
3.1.7空中索道:由一根立的钢丝和数根吊绳组成,立钢丝距离高度是10米,吊绳之间相距1.2米。
3.1.8攀岩墙:数块攀岩板固定于行架上,攀岩板上安装有大、小、形状各异、高低相错的岩点,攀岩板通常有垂直攀登面和陡峭攀登面。
3.1.9平行钢绳:两根相距1.2米钢丝绳在高空形成相互平行的通路。
3.2立器械:
3.2.1背摔台:钢型材焊接而成的高1.6米的平台,侧面有一个斜梯。
3.2.2四米墙:整体钢型材焊接而成高4米宽2.4米侧面,一侧为下行的竖梯,正面为花纹钢板,后面有一个斜支撑。
3.2.3军人心理行为训练教具箱。
4、附属设备
主保护绳,全身式安全带,半身式安全带,“8”字环,自动锁,丝扣锁,头盔,扁带,手套,海绵垫等。
5、建设规模
5.1学员数量在4000名以内的院校一般应建一个军人心理行为训练场,超过4000名的院校视情可增建一个军人心理行为训练场。
拓展训练的优势
户外拓展培训是以旅游为载体,以运动为依托,以培训为方式,以感悟为目的。它与传统的知识培训和技能培训相比,少了一些说教和灌输,多了一些运动中的体验和感悟,通过趣味性的游戏、启发式的运动、相互依存的环境条件和导师的精短点评,促进人与人之间的沟通和信任。在培训的过程中把企业文化理念与各项活动项目有机融合,让参训者通过活动培养积极的心态、重审自我、挖掘自身潜力,增强协作意识,从而提高公司整体凝聚力,激发员工的工作。
拓展,是一种对生活的感悟,一种对艰辛的体验。参加拓展运动时,从学员们在做项目之前的组队到在以后的项目中“同生死、共患难”,拓展更多的是对自己的心理挑战,让人直面真实的自我。同时,拓展更是一种对自我素质的再提高,一种推动企业整体发展的动力。经历过拓展训练,将自己的真实能力展现在工作岗位中,是对自我价值的肯定,也是对团队发展的促进。
沧州市彭越制造有限公司的诚信、实力和产品质量获得业界的认可。欢迎各界朋友莅临参观、和业务洽谈。
沧州市彭越体育器材制造有限公司主营:电动伸缩看台系列、场馆座椅、活动看台前置式翻板座椅并承揽大型场馆设施,伸缩看台设计新颖,品质可靠,为各企事业单位提供户外健身器材,室外健身器材设计方案及户外健身器材,室外健身器材,户外健身路径,篮球架的完善的售后服务。技成果,开发出具有更新运动理念的户外健身器材,并以完善的管理、先进的生产设备保证了产品的优良品质。作为北方户外健身器材、室外健身器材供应商之一,公司为了推动全民健身运动,提高全民健康素质作为公司发展的目标。公司以开拓创新的精神与真诚守信的态度,创专业的产品、更高的业绩,为全民健身运动和体育事业的腾飞做出贡献!以企业生命靠市场为理念,坚持一切为用户着想,将售后服务工作作为工作中的重中之重,形成了完善的服务销售。雄厚的科技实力优良的产品质量,灵活的营销策略完善的管理体系。沧州市彭越体育器材制造有限公司的诚信、实力和产品质量获得业界的认可。欢迎各界朋友莅临参观、指导和业务洽谈。