广东冷冻清水鱼皮 营养丰富

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在中国的南梁时期的一本药书有记载“鱼皮”作为药用的；到了大唐时期已作为贡品，理论认为：“鱼皮”味甘咸性平，及具有滋补的；在食疗方面，“鱼皮”含有丰富的蛋白质和多种微量元素，其蛋白质主要是大分子的胶原蛋白及粘多糖的成分，是女士护肤佳品，研究发现，“鱼皮”中的白—亮氨酸有作用。

2006年6月，林哲族的鱼皮制作技艺被列人批非物质文化遗产名录，其鱼皮服饰，形制奇特、色彩诡奇、花纹瑰丽，蕴藏着古老文化的深沉内涵，是龙江地城环境和渔猎生活方式的精华。学界已将鱼皮文化视为赫哲族的文化符号

要做出鲜美的鱼皮菜来，鱼料理的调味可是门大学问，鱼的调味是学问大，可做起来并不繁琐，不需要准备很多稀奇古怪的调味料，只要家里常见的材料、调味料，就能做出好吃的酸辣鱼皮。

将剥下的鱼皮放入清水中，用软刷子洗刷皮层，除去粘液和血污后，再按肉面朝上，皮面向下地排列于木板上，用快刀将粘在鱼皮肉面的存鱼肉刮净。刮时必须注意，脊背皮厚，可以重刀刮取；腹部皮薄则应慢刮，以免刮破而影响外观。刮后再放入清水中浸泡1～2小时，即可取出晒干。
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