长沙无基础儿童蹦床 物美**

我们先来了解下玩儿童蹦床的好处都有哪些？
1、运动能够锻炼儿童的四肢，促进骨骼发育，增强儿童的体能力与训练力。
2、玩蹦床运动可以训练儿童的协调能力，平衡能力，增强孩子身体各系统的功能，加强孩子的身体灵活性。
3、蹦床运动能够压，放松心情，来来回回，跑跑跳跳，既运动又释压，还纾解了心情。
4、很好的有氧运动，能够锻炼人的身体，促进血液循环！强身健体，预防疾病。

儿童蹦蹦床越来越受欢迎，同时也有不少安全隐患。为了让你的安全玩蹦床，注意以下内容：
带孩子玩儿童蹦床时的注意事项
1、六周岁以下必须要有家长或监护人看护，否则不予上蹦床；切忌因好奇贸然上网；特别注意不能以手撑网，容易；腾起下落时忌讳膝盖着床，容易伤腰；
2、在蹦床上训练或健身时不能戴首饰、项链、耳钉、耳环等，因为在人下落触及网时一旦身体失去平衡，就较其容易伤害自己。”另外一个禁忌就是不能留长指甲，“哪怕你的指甲再好看也不允许，有时因为身体失去平衡手掌触及网很容易造成指甲折断而受伤。”另外，子在蹦床上时不要戴眼镜，小女孩头上的发卡也是危险品；
3、不管你是在蹦床上健身或是训练都严禁把易碎品、各类容器、球棒、木棍、尖锐物及类似物品带进蹦床内；
游乐设备厂家：带孩子玩儿童蹦床时的注意事项
4、身体失去平衡时不要用手撑网，宁愿倒下，注意要双手抱胸前，哪怕被弹出去也不要手撑。”另外，在练习时要小心腰部受伤，蹦床运动员损伤多的就是腰和脚腕，因为下落时的冲击力很大，所以未经训练的人练蹦床弹起高度不能太高。
5、严禁在蹦床内推人、拉人、撞人、相互追赶、翻跟头，否则后果自负，如因以上现场工作人员多次劝说、制止不听的，出于其他练习人员的安全考虑将此人清出蹦床外；
8、严禁酒后、、胳膊、腿受过伤的人员进入蹦床内，否则后果自负；
6、由于本蹦床基本都是青少年、幼儿参与，为了您和他人的健康，本蹦床内严禁吸烟；
7、请您不要爬越护栏，不要向蹦床内、休息台以及蹦床外投掷物品，本蹦床内、外设有垃圾袋和垃圾桶；

蹦床运动标准性动作要领和适应性训练
1、任何运动前都先要记得热身，不要直接冒进到运动当中！热身好身体，才在运动的时候较加灵活以及避免伤害到自己。
2、蹦床运动教学要领一般可大致分为地面与蹦床面两种。而地面动作又分为静态与动态两种，蹦床面的动作分为基本教学动作和空翻教学动作两种。
（一）蹦床教学的静态动作
靠墙立臂站立、夹臂斜靠（正反）、团身斜靠、屈体斜靠、立臂平躺、正反空床、正反倒立、斜靠倒立、吊环倒立…
地面的动态动作分和翻转两种：
a、直立动作有：原地叉腰跳、原地夹臂跳、原地立臂跳、原地夹（立）臂跳转（90度、180度、 270度、360度等）、原地摆臂、原地摆臂跳、原地摆立臂跳 、跳起成坐、跳起转体180成坐。
b、翻转动作有：跳起团身1/4周腹（背）弹、跳起屈体1/4周腹（背）弹、跳起直体1/4周腹（背）弹、跳起直体转体180 1/4周腹（背）弹。

蹦蹦床可以促进孩子长高吗？关于蹦床，有这些事要了解
的确对于身高有促进作用
首先作为轻型有氧运动，蹦蹦床的确可以增强孩子的运动性，可以有效的促进孩子的骨骼、肌肉发育，甚至是提升关节强度锻炼骨骼稳定性，这样对于身高自然是有着明显的促进作用的。
有效锻炼有益身心健康
与其他锻炼方式，类似跑步、做体操等等，蹦床较受孩子们的欢迎，他们较容易接受这样一种简单直接有效的运动方式，运动对于儿童的健康是有着很大影响的，为孩子营造一个他们接受的、喜爱的运动氛围就很重要。
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互动游乐体验
现在的孩子较需要到户外去，去接触更多的同龄小朋友小伙伴，从小形成一种积极的社交行为习惯，儿童蹦床存在与各种儿童乐园中，去参与去体验能够让儿童获益匪浅，同时无动力设施带来的游乐趣味性也不是手机电脑可以带来的感受。

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