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怎么保护眼睛，用护眼贴有用吗？

护眼贴的主要作用是使眼部肌肉放松，达到缓解视疲劳、解除调节痉挛性近视的作用，它对真正的近视不太起作用，而且它的中药成分可能会引起过敏，它贴皮肤上也会对皮肤有刺激作用。

视力保护应该注意：

平时注意坚持锻炼身体，多做有氧运动，注意维持良好的用眼习惯，看书用电脑坚持“一尺一拳一寸”的原则——眼睛到书本距离33CM（一尺），眼睛到电脑和手机屏幕距离45CM以上，湖南儿童眼贴，胸口到桌子距离一拳，湖南儿童眼贴，手到笔尖距离一寸。每一小时强制休息十分钟，湖南儿童眼贴。

饮食方面平时注意饮食上荤素均衡、合理搭配，少摄入高盐糖、高脂肪、高胆固醇食品，可以吃些蛋黄、玉米、蓝莓，或者稍微吃点鱼肝油、维生素B族和叶黄素，这样做对保护视力有很大好处。

百草厅集科研、生产、销售为一体的高科技企业。湖南儿童眼贴

护眼贴哪个牌子好?

郑州百草厅带你了解为啥要护眼，近年来，现代人的眼部护理意识由淡薄发展到一个相对重要的过程。眼睛是人体重要组成部分之一。眼睛周边的皮肤特别柔细纤薄并有许多皱褶，且汗腺和皮脂腺分布较少导致干燥缺水，很容易就出现黑眼圈、鱼尾纹、眼袋、浮肿及眼部老化等问题，有碍美观。

郑州百草厅医药科技有限公司由百草厅、中仁堂、美国首利元**集团共同合作组建，2001年经郑州“国家**产业开发区”批准成立，集科研、生产、销售为一体的高科技企业。公司以**为先导，以研究、开发中药、保健食品、医疗器械、化妆品、消毒液为主攻方向。 百草厅公司云集了一批高素质专业人才，拥有一支集医学、药学、营养学、食品学等*及教授组成的具有较强创新能力的科研队伍。

湖北眼贴产品缓解视疲劳，解决各种眼部肌肤问题，对眼纹、眼袋、黑眼圈等问题，眼贴都有直接、快速的改善作用。

上班族眼干涩不舒，甚至畏光。长时间“聚精会神、目不转睛”对眼睛的危害是较大的。眼睛是我们的心灵之窗，是我们看到世界的重要器g，我们该如何护眼，保护好它呢？

情绪调整

保持平和的情绪对于眼睛保健也很重要，如，临床中经常有患者因为情绪的波动而感到头疼、恶心，使血管因为剧烈的收缩造成眼底大面积出血的情况，或剧烈情绪导致青光眼急性发作，严重的还会导致失明。因此，忙碌的上班族平时应注意培养一些诸如绘画、太较拳等修身养性的兴趣爱好。春季来了，多去户外走走，保持心情舒畅，也能帮助保护视力。

按摩防病

中小学生课间都要做的眼保健操，对于办公族也大有益处。正确的眼部按摩方法可以促进眼部气血通畅、调节视神经，达到缓解结膜炎、青光眼及眼底病变的作用。如果觉得自己没有时间做完一整套眼保健操，也可以换一种较简便的方式。具体做法：先闭目养神3-5分钟，再把两只手心搓热，用搓热的手掌轻轻按住眼部，分别沿顺时针和逆时针方向轻转手掌，各旋转5次，如此重复3-4遍。但是，眼底出血的患者不建议使用此法，否则会加重眼底毛x血g出血症状。

当然选择一种护眼的产品了

向大家推荐一款护眼产品护眼保健喷剂，它是郑州百草厅医药科技有限公司旗下一款产品。

眼贴一般贴多久？

“眼贴的种类很多，多数是起到缓解眼部疲劳、舒缓眼部皮肤作用。敷眼贴都是在晚上睡觉之前，建议使用20-30分钟左右，然后再揭开眼贴，清洗眼部表面残留的药物，尽早睡觉，让眼部能够得到较加充分的休息。眼贴种类较多，有胶原蛋白、维生素B类、玻尿酸等，都有各自作用。由于眼部皮肤表疏松，眼贴多数敷贴20-30分钟后，通过皮肤表面的毛孔快速吸收，通过眼部的作用在眼球及周围组织内。眼贴也不能过久的贴，否则会导致眼部出现细菌或者某些药物成分过度吸收后会引发结膜炎，出现眼睛充血、疼痛、视物模糊、眼睛分泌物增多。” 适宜使用眼贴的人群：饮食不当、抽烟过度，长期经期紊乱者；

亮度视力眼贴

【产品原料】

千里光、铁皮石斛、决明子、夏枯草、野菊花、密蒙花、当归、丹参、薄荷、珍珠液、**冰片、丙二醇。

【产品功效】

主要适用于青少年假性近视、近视、散光、弱视；中老年远视、老花眼、内障目暗、弱视等引起的视力下降、眼睛干涩、发痒、酸痛、流泪、视物模糊等；视疲劳者（如：学生、老师、司机、长期使用手机者、电脑工作者等），用眼过度引起的眼干、眼涩、黑眼圈、眼袋、鱼尾纹、浮肿等亚健康人群。

【使用方法】

1、往下滑动开关对准眼部，离眼部约10cm处喷雾至眼部，均匀喷雾，每次喷雾1~3下即可，间隔3秒钟喷1次。

2、30分钟喷雾一次，喷雾时轻轻眨眼，使眼部较舒服。

3、超声波纳米喷雾仪滑下开关，显示电池容量，充电是红灯，满电是绿灯，喷雾为蓝灯。

雪玉泉亮度视力眼贴罩的特别之处，主要是根据中医经络原理和眼部的生理结构，进过眼科*组的不断探索和研究，直接将雪玉泉亮度视力眼贴罩贴敷于眼部，让植物提取液作用于眼部的相关穴位，发挥治L作用。

雪玉泉亮度视力眼贴罩，不但能够放松视神经，而且还能放松脑部神经，较有效的改善血液循环，清c“眼部垃圾，”呵护眼睛健康！ 郑州百草厅教大家护眼攻略。湖南儿童眼贴

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随着社会压力的增大，越来越多的白领一族受困于眼疲劳中，因此在当今时代，如何缓解眼疲劳以及护眼贴适用于哪些人群，对于有需要眼贴的人显得尤为重要。 护眼贴适用于哪些人群？

1.睡眠不足，生活无规律，眼睛得不到及时休息者。

2.长期开车、看书、操作电脑，经常熬夜者。

3.饮食不当、抽烟过度，长期经期紊乱者。

4.长期使用彩妆、卸妆不彻底、使用劣质化妆品者。

5.视力下降，看东西吃力，易导致眼疲劳者。

6.出现眼袋，黑眼圈，鱼尾纹等问题，眼部需要保养的人群。

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郑州百草厅医药科技有限公司由百草厅、中仁堂、美国首利元**集团共同合作组建，2001年经郑州“国家**产业开发区”批准成立，集科研、生产、销售为一体的高科技企业。 百草厅公司云集了一批高素质专业人才，拥有一支集医学、药学、营养学、食品学等*及教授组成的具有较强创新能力的科研队伍。