健身房用普拉提半高架床-产地直销

宁津宝力业健身器材公司坐落于健身器材生产基地（山东德州），目前已拥有普拉提健身设备，高架床，核心重组床，提桶，脊柱矫正器，稳踏椅等一系列产品
躺在你的背垫上,你的手臂在你的身体侧面，你掌心向下。举起你的腿和垫之间呈45度，然后慢慢滚动你的身体当你把你的脚举在你头上,一旦你的脚和背部无法扩展得更远,慢慢弯曲你的膝盖,然后扩展你的腿回到和垫呈45度的位置。做15次。

普拉提床的奥妙在于器械本身的构造跟神秘的零件。
主要的零件包括滑板、弹簧、拉索和绳带。
①滑板--练习身体平衡，因为既要做动作同时又要控制滑板不要动，这就加大度。
②弹簧--弹簧加大了运动中的阻力，使动作难度加大，对肌肉的训练和雕塑会更有效果。
③拉索--让你做到垫上普拉提中很难做到的动作，比如拉伸后背、手臂肌肉，更容易掌握动作的准确性。
④绳带--这增添了普拉提动作的多样性和可控性，即使你刚刚入门，也可以找到合适的难度。

站在垫子上，双脚并拢，脚趾指向前面，身体前倾，你的双手平放在垫子上，手指与脚趾朝同一方向。调整你的姿势，使你的下背部感觉更舒服，你的脚慢慢离你的上半身更远，每只脚向后慢慢移动，远离你的双手，这样你就形成了一个向下犬的姿势，然后再将每只脚移回起始位置，重复做15次。

器械普拉提的优势小贴士
1.动作多样性配合不同零件，创造变万化的训练动作。
2.训练的过程性使训练者更容易掌握每个动作在过程中的训练方法。
3.难易的可调性零件的选择和不同的使用方法，可将动作难度提高或降低。
4.效果的高度性一台普拉提设备等于一个跑步机加力量器械的总和。
5.安全的可控性零件的选择使每个动作在安全的基础上更好地进行。
6.动作的准确性可输入内容，标题的背景可以更换颜色，素材边框可以更换颜色，背景为白色。
7.教练的主动性使训练者更容易掌握动作，体会肌肉的参与运动。
8.使用的广泛性
无论你的训练目标是什么，普拉提设备都可以满足需求。
我们有好的产品的团队，公司发展迅速，我们为客户提供好的产品、良好的技术支持、健全的服务，宁津县宝力业健身器材厂是普拉提床,普拉提拉力床企业，如果您对我公司的产品服务有兴趣，请在线留言或者来电咨询

宁津县宝力业健身器材厂是一家主要生产普拉提高架床，普拉提**床，普拉提脊柱矫正器，普拉提稳踏椅，普拉提长盒，等健身设备，从开始的木器一直到包装都是的流水线生产！具有出口！床体是橡胶实木，框架是不锈钢管，整体螺丝采用都是不锈钢的，生产 销售  一条龙服务