中山少林寺武校 少林寺文武学校 少林直属院校

为了满足社会各届对少林人才的巨大需求，培养更多的少林寺后备人才，我校决定常年在国内外进行招生。全年除春节一个月假期外，其余均为学习时间。请各位家长和朋友提前与我校招生人员预订学习名额，保证顺利入学。只要年龄在3－25周岁，男女不限、地区不限、身体健康、有恒心毅力，能吃苦耐劳的城乡青少年均可报名前来我校习文练武。
少儿练习武术有哪些好处呢?少林武术学校
中国武术历史悠久,历史悠久.近年来,古老的传统文化与外来迸发出较强的生命力,较新,并为中国武术的爱的人,不是只有知识和武术运动的认识和深化,学习武术组年龄也有明显的下降趋势.目前,各种形式的武术教育是幼儿园发展的一个很好的范例.
武术训练系统,速度、力量、灵巧度,对人体、耐力、柔韧等身体素质要求较高,人体各部位不再是一个"非常",使人的身心都得到充分锻炼.
优点:许多家长认为,孩子学钢琴,学一种乐器,可以培养孩子的情操培养气质,但不知道孩子们学习武术的深远的好处,武术活动的血液循环,增加氧气,脑,大脑皮质元有助于智力的发展,能增强体质,培养良好的性格.
将来能在社会生活中学习武术,由于自卫的能力,当遇到了自然的有限责任公司,所谓的意境大胆,学习武术不是侮辱,克服胆怯,时间,形成一个阳刚,义馆,25岁的人,热心,自信和乐观的性格.
学习武术可以提高幼儿的身体素质.武术动作包括屈、环、平衡、跳跃、翻滚、跳水等,身体各部分都参与到运动中.武术训练系统,速度、力量、灵巧度,对人体、耐力、柔韧等身体素质要求较高,人体各部位不再是一个"非常",使人的身心都得到充分锻炼.

嵩山少林寺文武学校如何培养孩子健康饮食习惯
随着饮食行业的发展，快餐、零食类产品逐渐进入了青少年儿童的食谱中，由于这些食品食用起来方便、快捷、味美，所以比起很多营养丰富的食品较受学生的欢迎。很多学生的早餐从豆浆、包子、鸡蛋等，变成了汉堡、鸡翅等东西，这些不健康的饮食对学生的成长发育非常不利，所以请各位家长对学生的饮食一定要重视起来。少林寺文武学校培养学生健康的饮食习惯。
现在不光是学生，很多成年人对健康饮食的重视度也不够，不仅经常食用快餐、零食，而且经常不吃早餐，午餐、晚餐又暴饮暴食，这对健康是非常不利的，对于这样的饮食习惯一定要及时纠正。少林寺文武学校对学生的饮食方面非常重视，不仅为每天为学生提供营养均衡的饭菜，而且每天吃饭时间固定，培养学生规律健康的饮食习惯，学生在少林寺文武学校不管是饮食、生活还是学习都是高质量的，学校为学生统一安排吃饭、住宿，宿舍干净、舒适，饮食健康卫生、营养丰富，让学生吃好、睡好、学习好。由于少林寺文武学校的招生是面向全国的，学生来自全国自地，饮食习惯与喜好较不相同，学校为了调和各地区学生的饮食习惯，将伙食分为南北口味，让学生能够较快的适应学校的生活!
1、普通班：早餐有油条、包子、豆浆、粥等;午餐主要是两荤两素，主食米饭，馒头、不吃饱为止。
2、中托班：早餐有包子、油条、豆浆、小米粥、面包、牛奶;午餐是两荤四素，主食有米饭、面条、馒头;另外，给学生提供新鲜的水果。
3、高托班：早餐牛奶、面包、鸡蛋、豆浆、油条、八宝粥等;午餐是四荤四素，主食米饭、面条、馒头，还有汤;所有学生吃饭采取自助餐的形式，直至吃饱不，饭后还提供有苹果、香蕉等新鲜水果，保证营养充足。

少林功夫到底对身体有哪些好处呢?
人们总是说身体是革命的.身体是一切的基础,通过练少林功夫,有一个好的身体,可以实现各种想法.易中天曾说过,成功有四个条件,自己要行,要有人说你行,说你排这个人要走,自己身体要做.
人们生活水平的提高,有大鱼吃大肉,山珍海味,吃得好,很少出汗,结果出了麻烦,、、高血糖接踵而至.即使你没有生病,你的身体指标也是正常的,你不能说你是完全健康的,你需要合理地锻炼.
少林功夫有1500年的历史了.在发展过程中,融合了大量的武术精华,内容丰富,形式丰富,注重技能与实战.文武少林**学校教学生采用的少林功夫,武术练习,半节武术课,半节文化课,让学员和修复.
少林功夫的动作涉及身体的运动,包括屈、回、平衡、跳跃、翻滚、坠落等,身体的各个部分都需要参与运动.武术训练系统,速度、力量、灵巧性,对人体、耐力、柔韧性等身体素质要求较高,人体运动的每一部分都是静止的,几乎都参与运动,使人的身心得到充分锻炼.
学生通过锻炼和锻炼很长一段时间,可以促进血液循环,增加氧的脑、大脑皮层元,有助于智力发育,能增强体质,培养良好的性格.
在少林**武术学校,还可以帮助孩子培养勤奋和勤奋的素质.它也有助于养成从小独立生活的习惯.儿童的灵活性、协调性、平衡性和智力发展有了很大的提高,这些变化对他们今后的工作和生活有很大的帮助.
学习少林功夫对于年轻人来说,不仅是一种健身功能,而且是一种很好的休息方式,必须知道劳动的劳动,全身疲劳,可以发挥武术,不仅可以放松肌肉,血液循环和血液,疲劳困于,可以精神降压更多的解决方案.以文武少林**学校,可以学到的少林功夫.

秋冬季节的练武注意事宜你知道吗?
在享有“武术之乡”美称的河南登封，围绕少林建立起有数十所大小不一的武术学校。在数十所武术学校中，由少林承办、省教育局批准成立的大型青少年功夫——河南嵩山少林武术学校是一所具有**水准、以少林功夫为的，集武术、影视、艺术、传统文化、现代科技为一体的新型综合高等武术院校，文武并进，内外兼修、德才兼备。
河南嵩山少林武术学校给您提供温馨舒适的练功环境，敬业、的武术教练。转眼间，已是金秋九月，天气也在逐渐变冷，学员们也要开始准备秋冬季节的训练了。为了帮助学员可以较安全、较有效的练习少林武术，河南嵩山少林武术学校的武术教练为大家讲解一下秋冬季练武须知：
一、选择在空气流通、避风、向阳的地方选择训练场地。风雨天、大雪天、大雾天，选择在室内。
二、冬季到室外训练选在有阳光时。《内经》曰：“冬三月，此谓闭藏……早卧晚起，必待日光”，即所谓“日出始作，日落已归”。
三、开始练功时，要认真做好准备活动，活动内容须循由缓到快，由简单到复杂的顺序，渐进安排。待身体各部肌肉、韧带、关节都能得到充分活动，内脏机能也随之得到充分动员后，才能进入正式训练内容的练习。
四、在室外场地训练时，要注意保温，鞋袜不要过紧。手、耳、面部要涂敷防冻膏，以防冻伤。
五、训练过程中要避免久停突动。由于气温低，在训练的间歇时间毫无活动地站着或坐着，人体容易冷下来。如果再突然上场训练，容易拉伤肌肉。
六、训练目的应着重于配合提高基本技能，为来年春天全面发展技术做准备。
七、训练内容应多安排发展体能的武术，运用现代发展身体素质的某些适宜手段。其次要以基本技术为主要内容安排技术训练。技术过于复杂、难度又较大的动作应少安排些。
综上所述的七点皆为秋冬训练需注意的事宜，河南嵩山少林武术学校希望每一位学员都能遵照这七点，保护好自己的身体，把武术练好。
每一个家长都希望自己的能够成材，每一个中国人的心中都有一个功夫梦。曾几何时，电影《少林寺》引起**空巷的观看场景；曾几何时，无数的青少年都期待成为成龙、李连杰一样的**。近年来随着功夫影视剧的热播及中国功夫在海内外影响力的逐步扩大，国内外青少年都在寻找自己的功夫之路。但是作为家长来说，如何为选择一条正确的武术之路？如何选择一所好的武术学校实现们的武术梦想呢？

每一个家长都希望自己的能够成材，每一个中国人的心中都有一个功夫梦。曾几何时，电影《少林寺》引起**空巷的观看场景；曾几何时，无数的青少年都期待成为成龙、李连杰一样的**。近年来随着功夫影视剧的热播及中国功夫在海内外影响力的逐步扩大，国内外青少年都在寻找自己的功夫之路。但是作为家长来说，如何为选择一条正确的武术之路？如何选择一所好的武术学校实现们的武术梦想呢？ 1500年历史的嵩山少林，诞生一所为国内外青少年实现功夫梦想的正宗武术院校。 我校全体员工多年来兢兢业业、殚精竭虑，只专注做一件事情：“弘扬*武学、传承少林文化、打造精品教育，培养文武全才”。正因为我们的专注与执着，赢得了全社会及家长的认可，**率达98%以上。因此也获得了“全国武术名校”、“中国文武教育品牌”等众多荣誉。同时我校也是嵩山少林寺高素质后备人才培养基地。历经数年发展，我校已迅速成为中国文武教育中的璀璨明珠，正在为中国千家万户的们服务！报名致电 释： 校园设施实景照片展示，我校拥有文化课教学楼6栋、训练场8处、演武厅2栋等。 我校实行全封闭、半军事化、寄宿制管理，下设多个教学单位。文化教学已经形成从幼儿到高中、中专、合作大专的完整一站式培养体系。武术教学设有套路、散打、搏击、跆拳道、武术表演及少林绝技等。从我校毕业后安排在国内外就业，就业率达99%以上，也可以从我校保送进入、高等院校等继续深造！ 我校坚持以人为本，提倡综合素质教育。学校严禁教练、老师等随意体罚，为其配备专门的心理老师，定期开展心理及思想素质教育。我校实行老生和分开管理，教练基本保持全天和们在一起，所以不会出现老生欺负、大的欺负小的等现象。校园内外360度*，安保大队60余人展开轮流巡逻，为的安全保驾**！ 我校伙食每餐荤素搭配、南北风味，全面**营养；全托班住宿配备空调、卫生间等。 为了满足社会各届对少林人才的巨大需求，培养更多的少林寺后备人才，我校决定常年在国内外进行招生。全年除春节一个月假期外，其余均为学习时间。请各位家长和朋友提前与我校招生人员预订学习名额，保证顺利入学。只要年龄在3－25周岁，男女不限、地区不限、身体健康、有恒心毅力，能吃苦耐劳的城乡青少年均可报名前来我校习文练武。 我校文武并重，师资力量雄厚，文化老师由门任命，武术教练多数系少林武僧。 我校庄严承诺：我校作为中国文武教育*学校，多年来我们一直秉承诚信办学，诚信是立校之本，发展之源，全校上下一如既往贯彻！文武教育事业是良心事业，容不得半点疏忽。学校的首要目标就是把每一个培养成文武双全的复合型人才！你哪怕不选择我校，但少林的诚信永远不会丢失，我们依然在等待并欢迎你将来有走进嵩山少林的大家庭，一起创造中国文武教育的未来！