广东沙灸*定制

沙疗养生中一直是当今人常见的疾病，十人中有七人都深受之苦轻者皮肤起痘 肚子发胀 爱发火，长期不顺畅，会导致体内的拍不出去，保存的越多对身体的伤害就越大，脸也会显得暗沉无光，出现痘痘粉刺等情况。
重者长期，困难，粪便干燥，可直接引起或加强直肠疾患。如直肠炎、肛裂、痔等。也有人会选择较端的办法 洗肠 吃泻药，这些办法不但不能 还会加深肠道的伤害，想要*摆脱的办法就是做沙疗。
热沙疗，结合传统中医理论和现代流行时尚的室内热沙疗法，推出这一新型室内人工热沙疗。
利用远红外线加热设备原理加热矿沙，采用形成于2亿年前的新疆戈壁滩原沙作为主题材料，智能恒温，温度高低可以自由设定，适用于任何人群。热沙疗利用矿物质的渗透性，深入皮肤，促使血液循环，，带出毛孔中多余的水分及微细物质、脂肪等，从而起到、祛除*、降低血压的作用。
沙疗原理就是化淤，加速血液循环，加强局部抵抗力，而沙疗的作用主要是使局部皮肤温度升高，肌肉放松，皮肤毛细血管扩张，局部以至全身的血液循环皆使肠道得到改善。而且还有研究表明，温热能够活跃网状内皮系统的吞噬能力，促进机体各种物质的新陈代谢，对各种炎症反应皆有良好。而且还可以促进肠道蠕动，促进炎症吸收，加快血液循环，改善局部营养。
热沙疗提供*特舒适的环境，使皮肤产生内热，扩张毛孔，大量出汗，，加快血液循环，把新鲜的氧气和营养物质带给组织，代谢产物随汗液排出体外，迅速补充精力，解除疲劳，促进睡眠。另外，实践证明，用热沙疗调养四十分钟至一小时的效果，比平时运动锻炼五个小时较好。
沙疗养生建议日常该如何避免：
1、避免进食过少或食品过于精细、缺乏残渣、对结肠运动的减少。
2、避免习惯受到干扰：由于精神因素、生活规律的改变、长途旅行过度疲劳等未能及时的情况下，易引起。
3、避免滥用泻药：滥用泻药会使肠道的敏感性减弱，形成对某些泻药的依赖性，造成。
4、合理安排生活和工作，做到劳逸结合。适当的文体活动，特别是腹肌的锻炼有利于胃肠功能的改善，对于久坐少动和精神高度集中的脑力劳动者较为重要。
5、养成良好的习惯，每日定时，形成条件反射，建立良好的规律。有便意时不要忽视，及时。的环境和姿势尽量方便，免得抑制便意、破坏习惯。
6、建议患者每天至少喝六杯二百五十毫升的水，进行中等强度的锻炼，并养成定时的习惯(每天两次，每次十五分钟)。睡醒及餐后结肠的动作电位活动增强，将粪便向结肠远端推进，故晨起及餐后是易的时间。
7、及时**肛裂、肛周感染、附件炎等疾病，泻药应用要谨慎，不要使用洗肠等强烈方法。
经常使用热沙疗，可以有效改善“”现象，提高体温不生病，道尔沙疗你的健康管理*。

很多人做过沙疗，但是中什么时间沙疗?其实选那个时间段做沙疗都可以的，但是之中的沙疗养生的时间是傍晚的时候，一般情况下，吃完晚饭半个小时后就可以做沙疗了。这个时候做沙疗可以促进蠕动，，而且可以有效的放松身心，使的疲劳一扫而空，有效的排除人体的，使人的心情变的愉快，是人们不错的选择。
中什么时间沙疗?是不是**了傍晚就不能再做沙疗了呢，不是的，其他时间做也可以有养颜，调理人体的养生效果。我们可以根据自己的时间来调节。
沙疗一次多长时间合适呢?沙疗一次一般是十五到二十分钟，科学的频率和时间长度有利于沙果的发挥。而且在沙疗时还要注意及时补充水分，如果沙疗后感觉人体消耗能量很大，那么喝点淡盐水也是可以的。沙疗后的饮食要注意钾、盐、钙的补充这是非常重要的。

道尔分享一个被沙灸改善了身体寒凉的案例，希望能对有需要的人有所帮助!
不知道从什么时候，我开始一年四季都受手脚冰凉的折磨!冬天天气冷就算了，可是到了夏天依然像冰块一样，甚至有时候手脚还会出很多虚汗，手心湿湿的。
而且特别怕冷，冬天要比别人多穿两层，夏天怕吹空调，在屋里都要盖着毛毯，否则就会浑身疼，动不动就。我冬天是属于手脚冰冷的人，每年冬天睡觉都要靠热水袋才能入睡，以前没热水袋的时候，每当睡到三较半夜都会被冷冰冰的双脚冻醒，苦不堪言。
做了沙灸后每天都坚持十五分钟，头两个月都没有什么反应，到了八月份广东的天气非常热，没空调不能入睡，我发觉自己肚脐周围的肚皮肉变厚了，毛孔很粗，还被撑大了，还有全身发冷，走在街上，手臂都起疙瘩。晚上舍友都吹风扇睡觉，而我就要盖被子。
我知道这是沙灸后排病反应，对于寒冷我没多加理会，而是继续沙灸。大约十几天后，寒冷现象消失了，取代而之的是全身剧痒，就像虫子咬一样，晚上没睡过好觉，幸好的是，痒还痒，在痒过之后，那红色痒印它会自动消失的，很神奇。
悲剧的开始了，不知道是感染还是什么原因，脚上相继起泡，不痛。但微许带痒。到了第三天就开始严重起来了，我的脚肿了起来，包括整个脚板。用手指按脚眼的时候，皮肤会凹下去很深。里面像是累积了很多水。朋友见我的脚变成这样，都建议我去医院看看，可能是受感染破了。
但我坚持不想去，相信这是排病反应。到了第四天，我的脚看上去像是烂了一样，还有点痒，我心开始有点慌了，会不会真的是破了?我到药店买了一瓶云南白药粉敷了伤口。到了第五天，脚伤没什么改善，好像越来越肿了，还流了黄黄的水，走路的时候一直流，舍友说我的脚看上去像得了皮肤病似的。
大约几天后，脚终于不流黄水了，慢慢开始结疤了。虽然脚烂过一次，但我觉得我身体还有寒。我再次做起了沙灸，可怜的我，又开始上述的情况，再一次烂了，又排了黄水，这一次我没有用任何药，让它彻底排水。流了几天，再次结疤，很难看。但我不会再担心了。
直到今天，我再次做沙灸的时候，它不会再出现以上情况了。说说沙灸后的变化吧，我以前总爱在月经前会长痘痘的，非常讨厌，过后还会有红红的痘印，自从沙灸后，我不再长痘了，而且皮肤变滑了，还很紧致。朋友们都说我皮肤比以前好了，很高兴。
直到今天，我依然沙灸，希望我写的可以帮到大家。想告诉大家的是沙灸是改善慢的，想通过沙灸改善，只在坚持到底才会有希望，心急是吃不了热豆腐。

曾经听不少客户说：道尔健康沙疗没有其他人的沙疗温度高，人家的沙疗进去一会儿就大汗淋漓了，道尔健康沙疗夏天还好，冬天不怎么出汗，就是因为沙的温度没有其他同类沙疗温度高。
我想告诉各位的是，这讲对了，不是在诋毁我们，我们的沙温确实是没有其他人的高，并非是道尔健康做不出高温沙疗出来，大家别忘了，道尔健康得意的**就是加热设备自己生产的，所以我们的沙疗需要多少温度，我们都可以实现的。为什么不把沙疗的温度加高一点呢?听我慢慢道来。
四季养生这里就不补充了，只是告诉大家一点，温才养，凡是过犹而不及。喝水要一口一口的喝，吃饭要一口一口的嚼然后再咽。不要去追求快，今天很多人身体不好都是因为各种快，身体已经发生问题了，就是希望我们放慢一点，身体已经在提示你它需要休息了，它需要增加能量了，为什么这个时候还不听从身体的旨意，还要去快速工作呢?沙疗属于中医范畴的热疗，中医讲究“阴宜补，阳勿浮”。所以做沙疗也有很多讲究的，你不知道就容易伤阴。
如果阴虚，就需要，如果阳气太弱，或者阳气短时间内增加，相对出现过剩的现象，导致的直接后果就是阴不足以敛住阳气，阳气就会向外浮散。沙疗坏结果就是伤阴了。
那些沙疗量特别大，比如每天至少沙疗两个小时，而且天天沙疗不休息，或者长期晚上沙疗的人要注意了，可能就会伤阴!
沙疗导致的上火多属于虚火，怎么理解呢?
沙疗属于纯阳，沙疗后，人体阳气会得到补充，如果阴血不足，则阳气就会出现相对过盛，就是上面我们所说的阳气向外浮散。
阴津是体内一切正常水液的总称，我们出的汗、脑髓、骨关节、满脸骨胶原其实都是阴津，沙疗不当会伤阴，但沙疗有双向调节的作用，同样能。
如果沙疗伤阴后该怎么办?
沙疗多埋下半身，以引火下行，忌大汗。
1、吃的食物
蜂蜜、梨子、柚子、银耳、木耳、莲子、百合都是的。早上给自己煮一碗“小米山药粥”，即又健脾胃!多喝蜂蜜温开水。
2、如果你本来就是阴虚体质，也对沙疗很感兴趣，那么你可以沙疗后补阴。
这样沙疗不伤阴!
1、避免晚上沙疗晚上沙疗偶尔几次无所谓，但是长期这样就伤阴了，迟要在二十三点前完成沙疗，因为二十三点到一点是子时，是自然界和人体阴气盛，也是人体经气”合阴“的时候，这时睡觉利于”养阴“。而沙疗生发阳气，此时沙灸影响睡眠、养阴。
2、沙疗间隔如果是有些急或者突发病可以天天沙疗，比如关节疼痛，风寒，痛经等等，如果是调理体质或慢，那就不需要天天沙疗了，隔天沙疗一次或者沙疗两天停。

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