丽江市舞蹈艺考优势

托斯卡艺术学校8大特色：一丶名师考官团队：授课教师在高考考前艺术培训方面具有更丰富的经验，且认真负责，教学效果显著，保证细致而高水平的教学。考学规划：本校与省市招办及各类院校紧密联系，给考生提供前沿的艺考招生信息，根据学员水平给予考学规划。针对个性：由专家丶教授根据全国各大院校逐年考试科目及命题变化，根据不同丶不同水平丶不同地方的学生量身 定做培训教学计划，因人制宜丶因材施教。贴心管理服务：为学生建立完善的学习档案，定期与原校老师及家长交流沟通，时间反映学生的学习丶生活和心理 健康状况。实战模考演练：对学生每周检查测试，每月月考，锻炼学生心理素质及应试能力，教师对学生做全方位评估丶检测，保证学 生所学知识的系统性和完整性。后，舞蹈的路上是孤独的，如果你知道每一个的舞蹈家都经历过这3重境界，或许你会更加清晰自己的目标，享受每一阶段的乐趣。境界 人云亦云即刚学会基本的舞步，能听的出鼓点。虽然很拘谨，但也初步会跳了。这时候总是循规蹈矩，不敢有一点变化：怕节奏错了，怕踩了对方的脚。此时的跳舞就象走路，一步一步才踩着鼓点向前迈，到不得已时转个小弯，如此而已。此时的你还处于被动，还在揣摩跳舞的技巧。第二境界 行云流水你已经熟练地掌握了舞蹈的规律，舞技已不那么重要:你们能够随心所欲而不逾矩，更重要的是，能根据音乐即挥——这才是舞蹈的魅力所在。而在音乐的映衬下，你翩翩起舞。平时烦躁、愤懑的心情宣泄而出，灵魂得到舒展，通体舒泰，无以复加。一个回首，一个转身，一抬手，一投足，无不于音乐所表达的情感暗合：因为不是你要这么跳，而是音乐要你这么跳，你演绎出了音乐的气、势，音乐也由你的诠释而获得。第三境界 庄周化蝶你深谙舞蹈的三味，再也分辨不出哪个是音乐，哪个是你，音乐和你已经合二为一：你似乎已幻化成一只翩翩起舞的彩蝶，在阳光下，在青草中如影相随，扶摇直上再没有痛苦的折磨，也没有狂喜的煎熬，留下的只是那种“大彻大悟”后的平淡。那种”涅盘“的境界。没有躯体的束缚，只有灵魂间的交流，一种唯美的意境。在考试科目上，还会有一个即兴表演的科目，所谓的即兴表演，一般是随意放一段音乐，考生要根据所放的音乐，用自己的肢体动作来呈现出对音乐的理解，即兴表演对于乐感不强的考生来讲有一些难度，但是，我们也不用害怕，我们完全可以平时就多听一些音乐，结合音乐做一些练习，你做的练习越多，到了考试的场合就约有把握。有条件的话，我们平常还可以观摩一些舞蹈教学的CD,体会演员的情绪以及动作的把握。具体考试的时候，就算是放的音乐你没有听过，但是只要是你练习过相似的曲目便可以套用，如果考生能在表演中适当加入一些自己的临场发挥，那么效果就更好了。后还有一点，舞蹈的学习，不可能一蹴而就，台上一分钟，台下十年功，当我们选择了这个的时候，就要倾入我们所有的热情和汗水。现在有些家长和考生急功近利，抱着找一个学校念的心态，小时候学过几天，然后又参加了一些非正规的培训班，便去报考，这样的做法是盲目，一般来说也是不会成功的。所有的院校评委都是的舞蹈老师，考生的每一个动作到什么程度，有没有天赋，是很容易看出来的，所以在技巧之外，我们还是要踏踏实实付出勤奋的努力。舞蹈舞蹈不仅需要一定的舞蹈功底，而且对考生的身材也有一定的要求，只有身材达到了基本的要求，才能有机会展示自己其他方面的能力。可以说舞蹈舞蹈的考生的身材是舞蹈舞蹈的基石。因此，就身材这一点来说，有哪些基本的要求呢？首先，身高方面的要求，这是一个人给别人直观的感觉，一般舞蹈艺考学校都要求男生的身高在170cm以上，女生的身高在160cm以上。其次，长相也有一定的要求，不一定要你长得多帅多美，但一定要保证起码的端正，干净整洁，主要的是五官不能有瑕疵。要有自己的特点，有一定的气质。后，是狭义的身材了，形体一定要匀称、健康，要有可塑性。当然，也不能为了形体而盲目，这是不可取的，一定要保持良好的作息习惯，生活规律，平常加强锻炼，时时刻刻将保持身材放在重要的位置。因此，对于参加舞蹈舞蹈艺考的考生来说，平常就应该注意自己的身材，从生活作息方面进行改善，当然，托斯卡艺术中心在这里给大家推荐几种专家介绍的方法：（1）必须吃早餐，很多人误以为不吃早餐就能，这其实是错误的，专家研究发现不吃早餐反而会引发肥胖；（2）注意钙质的摄入，每天适量的钙质摄入可以加快身体脂肪的消耗；（3）午餐选择发酵食物，研究人员发现，午餐吃发酵的食物，如馒头、三明治等，更不容易使人产生饥饿，能比平常普通的食物坚持更久。当然，类似的方法还有很多，我们这里就不一一介绍了，各位考试可以根据自己的喜好进行探索，制定出一套适合自己的方法，争取在参加艺考舞蹈的面试中获得面试官的认可，考上自己理想的艺考学校。冬练三九，夏练三伏，用这几个字形容舞蹈艺考生应该再贴切不过。如今，全国舞蹈艺考已经全面展开，相信大家已经做好充分准备迎接接下来的各种校考、单招。不过，当下真值冬季，对于需要穿着纤薄的舞蹈服参加考试的舞蹈艺考生来说，有很大的不利。据了解，往年由于天气寒冷已经致使很多考生在候考的过程中出现、身体僵硬、行动不便的现象，以至于在表演的时候出现各种错误。对此，舞蹈艺考老师建议大家，在考试前利用候考的时间充分热身，如此不仅有利于增加体能，还能尽快放松身体，十分有利于考试发挥。具体可参考如下几个步骤：1、简易体操--这个运动比较值得推荐：因为进行了全身关节的柔和运动，强度不大;但是不常用，因为它缺乏了更流畅的韵律，所以吸引人的程度好像不大。2、快走慢跑--其局限性在于仅仅锻炼了足背脚踝和膝盖髋关节，上身(包括头颈肩臂胸腰)的锻炼就非常小，几乎没有。3、舞蹈组合--不要长于20分钟，一定要是比较简单的群舞动作，以古典舞的动作。古典舞的动作是全身性的运动，而且加练了身韵，贯穿呼吸，不仅热身，还能够练习基本功，更容易让练习者沉浸于自我陶醉中。1、被动热身：舞者在热身前都会穿着大量衣物。除了令舞者看起来时尚以外，围巾、塑裤、暖腿袜子、袜帽、衬衫、缠腰都是一种被动的热身。加热垫、淋浴、或涂抹Ben-Gay药膏、药膏也是一种很好的被动热身方法。虽然这些方法可以帮助身体发热，加强肌肉血液流动，但是一个好的热身不应仅依靠这些东西。2、常规性热身：在三种热身类型中，常规性热身也许是容易被舞者忽视的。5-10分钟的心血管系统锻炼，常规性热身可以帮助舞者提高心率，增加肌体的血流量和含氧量，帮助身体全方位活动。舞者可以通过慢跑、跳跃、拉伸完成热身，并在表演开始之前重复热身动作。3、具体特定的热身：特定的热身针对不同肌肉部位的不同需求开展。举重锻炼是为了降低负荷，针对性的肌肉血流量运动可以更好帮助舞者活动开身体。根据舞种的不同，采取不同的热身运动，比如芭蕾舞舞者的热身一般会针对腿，脚等特定部位展开，一个完整全面的热身应包括：一般的心血管系统锻炼，动态(非静态)拉伸，技能或特定部位的运动。管理完善： 学校因地适宜的制定了一套适合本校实际情况的管理制度，采取全封闭式管理模式，本着学生需要丶学生满意 丶教师形象丶教学成果的服务概念。叫实干为目标责任制丶班级班负责制及学生分阶段学习量化 式管理等规范化的教学管理。

托斯卡艺术学校成立于2004年，是经成都市教育局批准的一所正规、专门从事音 乐、舞蹈、传媒、书法、美术、文化高考培训工作的单位。高考门类齐备,目前,是四川 省艺术高考综合效果成员的考前培训工作单位。学校位于成都市新都区永兴街113号、 115号，学校占地20.8亩，教学使用面积13000余平米，钢琴150余台，演奏三脚架钢 琴，多媒体教室，学校多功能演艺厅，画室，舞蹈教室，播音表演教室等。 学**越 的环境，全景绿化，篮球场等学生户外活动场地。学校周围环境优越，毗邻四川音乐学院， 西南石油大学等高等院校，生活广场，学习环境优越。学校管理严格，努力成为让广 家长以及莘莘学子都值得信赖的学校。学校开设有音乐、美术、传媒、舞蹈、书法等 艺术考前班、复读班和艺术类培训班、短训班。严格的管理，浓郁的艺术氛围，优 良的校风， 严谨的学风，优越的环境将是您艺考学习的选择。