【出发准备】1、背包:预备一个小背包随身携带,收藏财物和重要证件,普通行李放在大的拉杆箱内留在车上。2、证件:所有驾驶员必须带上驾驶证,行驶证,所有参团人员必须带上身份证或回乡证、边境管理区通行证,小童请带上户口本、身份证、学生证等另根据需要带上银行卡及路上所需现金,银行卡好是银联的,沿途只有农行网点多,取钱方便,要到八一和拉萨才有建行和中国银行。3、用品:自带牙刷、牙膏、洗发水、沐浴露、香皂、毛巾、消毒湿巾、纸巾、洗衣液等洗漱及生活用品,另外也需带上保湿润肤露、润唇膏、爽肤水等保湿用品及防晒霜或防晒油、墨镜等防晒用品,高原干燥建议带加湿器,好带上塑料盆晚上泡脚用。4、药品:组织方配备有药箱,是一些常规药(感冒药品、胃肠类药、一些去热止痛的药品和外用药),另外我们还准备了一些罐装氧气备用,大家如有其它特殊需求的可自带一些自用药品。主要的还是带一些抗高原反应的药品:高原红景天(提前10天服用)、百服宁(控制高原反应引起的头痛)、高原安(抵西藏后服用)、 西洋参含片。抗高反经验睡前吃两个“速效感冒胶囊”既可以保证睡眠质量,又可以预防感冒,早上起来如果头疼,洗漱后每人喝三支注射用50%葡萄糖,立马就不痛了,以上药品根据个人情况自行准备。5、食品:建议大家带一些老干妈、橄榄菜、鱼罐头、巧克力、牛肉干、榨菜、八宝粥、方便面等适合自己口味的调味品及食品,矿泉水及饮料需多备一些,如用完则在沿途补充。6、衣服:沿途温差大,建议带一些厚点的衣服备用(如羽绒服、冲锋衣裤、抓绒衣、保暖内衣裤),其它衣物适量、袜子和内裤多带点,泳衣、太阳帽、雨具、拖鞋、睡衣、手套都要带上。7、鞋子:多带几双鞋子,建议带双硬底的登山鞋或防水性比较好的旅游鞋,旅途中砂石路常见,硬底缓冲挤压不硌脚,其它鞋子由车友们自行决定。8、相机:要多准备点SD卡或储存设备。备用充电器(高原电压不稳,可能有烧掉充电器的时候),好带上一个多孔插座,有时充电插座会很紧张。9、零钞:到外地自驾旅游,买路费、过桥费、停车费等杂费是随时随地要用,好备足十元以下的零钞,这样做既为自己方便也为他人方便。10:礼物:好带上一些小孩子的学习用品给沿途的孩子们分发,铅笔,本子,圆珠笔,糖果,饼干(小朋友好不要给钱),对于转经的老人,磕长头的人,你可以适当给一些钱。道家排湿养生功法。不单只可以驱寒排湿,较能强身健体,而且练习功法不受场地限制,不受季节限制,只需一片小空地即可练习。而且动作幅度之小,老幼妇孺皆可练习。第三天(7月18日):荔波县城--从江加榜梯田07:30 叫醒后早餐;08:30 集合前往贵州黔东南苗族侗族自治州从江县西部的加榜梯田(196公里,行车约5小时),12:00 途中享用午餐;13:00 继续出发,前往加榜梯田;15:00 抵达加榜梯田,办理客栈入住手续;15:30 开始游览加榜梯田,曾获评“中国美丽田园”梯田**景观之一,也是纪录片《舌尖上的中国》*7集《我们的田野》拍摄地!加榜*特的地型地貌决定了这里的梯田面积大不过一亩,大多数田都是只能种一二行禾的“带子丘”和“青蛙一跳三块田”的碎田块,小者仅有簸箕大,往往一坡就有成百上千亩,这里的梯田长的可达二、三百米,短的不足一米,长达几百米一丘梯田每一部分的大小形态却完全不同,观看如此壮观的梯田景观带,我们会惊叹苗族祖先战胜大自然、改造大自然的**凡能力和精神;凡到过加榜梯田景区的人,都无不为加榜梯田秀美的风光所感叹;这里的民族热情纯朴,这里的民族文化积淀浓厚,这里仍是一片尚未被开发的处女地,这里的民风、民俗、民族文化、民族建筑风格等各方面保存得十分完好,这里也许是中国传统农耕文化保存完整的地方之一,这里是现代都市人旅游、观光、休闲的理想胜地,较是摄影家们创作的天堂;18:00享用晚餐,后自由活动,喝茶聊天看星星;住宿:加榜云上梯田观景酒店或同级双人间【西藏自驾游驾驶中的注意事项】1、出发前请务必检查好随车证件(带上购置税证)和个人证件及信用卡。2、在行车途中基本按编号顺序行驶(有特殊原因不按编号行驶时必须请示*车)。3、树立团队精神,严禁追赶*车,只要是团队出行,你就是团队的一份子,不要由着自己的性子不顾大家。4、在通过收费站或红灯路口,各车辆分散排队以节省通过时间,通过收费站后车队慢驶或右边暂停整理队形。5、注意安全行驶,要注意掌握行驶速度,在自己不熟悉的非高速的路面千万不要开快车,注意观察周围路面动态。6、车队行驶中注意保持适当距离,切勿跟车太近,车队所有的车切忌急刹车,以防追尾。在车队追赶慢车时,已通过的车辆负责为自己的后车报告前方路况并引导后车追赶,在未明确前方路况时,切勿强行**车。7、车队在途中选择适当地点临时休息时,各车主负责照顾本车乘员的情况。如遇塞车、问路等临时停车,各乘员尽量不要离车。8、在外地如发生碰擦等意外情况,务必保持克制、冷静,避免矛盾激化,如行车中伤及路面的家禽家畜,一般情况下车队应保持全速通过,不要下车查看。9、行驶途中如发现异常情况或需要临时停车请立即通过对讲机向*车通报,车队行驶中通过对讲机保持联络,复杂路段请勿使用对讲机播放音乐或长时间按**键聊天!
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