林芝爵士舞培训班

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爵士舞本是来自民间的舞蹈，因此可随心所欲地给它加入许多元素，诸如帽子、手杖、椅子都可成为爵士舞的道具，但是也要注意你的歌曲风格，否则的话会出现适得其反的效果。

爵士舞踢、踢、踢——踢腿组合
跳爵士舞举手投足要协调，除了手的动作要配合着身体的扭动，腿部动作很重要。

爵士舞的暖身动作是很有韵律的，而且通常要持续20 -- 30分钟。由于爵士舞课程中带踮脚尖，快速的弹踢，旋转，跳踏，腹部之持续或快速收缩等动作，所以暖身运动中常加入芭蕾的蹲(plié)及踮立动作(relevés)等来帮助预备脚和腿部的肌肉，另外较需要有上身肢体躯干的独立和联合动作来达到全身温暖和肌肉柔韧的效果。

爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，是属于一种外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。
我们服务中心致力于培养学员的艺术兴趣，提升个人艺术修养，以健康，自信，快乐，成长的教学理念不新我们舞蹈培训服务水平，至成立以来以好的教学获得了学员一致的认可。

成都舞拾年培训学校一家专业从事舞蹈培训的全国连锁直营机构。总部设于成都。占地2000平方米,是目前东莞规模大,师资雄厚的舞蹈学校.

主教爵士舞，钢管舞，酒吧领舞，TB秀，瑜伽，芭蕾形体，体能课，练班。

一对一指导，随到随学。一卡通用，全国免费转校。零基础包学包会**。颁发教练证书，保证分配工作。就业工资7000-1000起。

培训项目： 

钢管舞、爵士舞、（日韩爵士、爵士、力量爵士） 
TB秀（椅子舞、扇子舞、帽子舞、拐杖舞、形体） 
BS酒吧领舞、绸缎舞、吊环舞、艳舞、街舞
瑜伽课（瑜伽，空中瑜伽，养生瑜伽） 

开设课程： 

1：专业演出班：学习成品舞蹈、跟随舞蹈工作室参加有偿活动表演 

2：业余爱好班：根据自身爱好，量身定制课程，自由组合搭配课程 

3：健身班：以锻炼身体塑身为主要目的，在学习舞蹈提升魅力的基础上，达到的目的，适合各类喜欢舞蹈者。随到随学。全日制开课。

4.练班：3-5个月零基础包学包会**，颁发教练证书，终身免费进修，分配工资7000-10000.

学习舞蹈的好处：塑身 增加自信 提升气质 锻炼身体 增进情感 减缓工作压力 改善圈

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